Nervøs hjertesmerter. Når dit hjerte gør ondt af nerver

Ofte hører jeg: "Jeg kan ikke tage en dyb indånding, den stikker i min venstre side." Patienter forbinder altid disse fornemmelser med hjertesmerter, men det er ikke altid karakteristisk for hovedorganet. Det er mere et spørgsmål om muskuloskeletale (ribben, rygsøjle) eller nervesystemet. Brystregionen har stadig spiserør, lunger og bronkier, og der kan opstå ubehag. Og hvis for eksempel smerter i brystet er ledsaget af en stigning i temperaturen, er dette et signal om betændelse i lungerne eller lungehinden.

Hvor gør mit hjerte ondt

Den første mulighed er angina pectoris. For eksempel, mens du dyrkede sport, dukkede en brændende, bagende, pressende smerte op i brystet. Når du stopper belastningen, forsvinder ubehaget gradvist. Dette er et alarmerende signal om, at dine blodkar har været ude af funktion i lang tid. Du skulle have konsulteret en læge for mange år siden, men det er ikke for sent at gøre det. I modsætning til den anden mulighed.

Den anden mulighed er akut koronarsyndrom, som igen danner myokardieinfarkt. Pressende, smertefulde fornemmelser bag brystbenet og i midten af hjertet kan sprede sig til nakke, arm, mave eller gå til højre eller venstre skulder. Den væsentlige forskel er, at denne smerte er meget intens, den er ledsaget af dødsangst, overdreven svedtendens, bleghed og svaghed. I dette tilfælde er der ikke noget, der hedder at blive syg og så gå væk; smerte opstår, og det er umuligt at flygte fra det. Ring med det samme ambulance, ikke selvmedicinering. En hasteoperation vil hjælpe her jo hurtigere du kommer til operationsstuen til stenting, jo bedre O Det største stykke hjertemuskel kan reddes.

Hvad sker der med hjertet

Angina pectoris forekommer som følger. I arterierne, der leverer blod til hjertet, er en aterosklerotisk plak allerede dukket op og indsnævret karets lumen med 60 % eller mere. Når man dyrker sport eller går hurtigt, øges behovet for blodforsyning. Hjertet begynder at pumpe blod intensivt. En hindring i form af en plak forhindrer blod mættet med den nødvendige ilt i at passere til hjertet rettidigt. Der er et misforhold mellem evner og behov. Derfor smerten.

Under et hjerteanfald er årsagen til smerte den samme - en aterosklerotisk plak eksisterer allerede. Men så brister det inde i arterien (karret), og dets væskeindhold kommer ud i arteriens lumen (aterosklerotisk plak ligner en frisk bums, der stikker ud i lumen). Blod koagulerer på overfladen af pladen og tilstopper arteriens lumen. Det holder op med at strømme til det område af hjertet, som denne arterie forsyner. Så dør dette område, og dets død ledsages af intense brystsmerter.

Hvis dette sker i hjertet, er det et hjerteanfald, og hvis det sker i hjernen, er det et iskæmisk slagtilfælde. Strengt taget er slagtilfælde og hjerteanfald i første omgang ikke en sygdom i hjertet og hjernen, men en karsygdom (åreforkalkning), som kan føre til døden af en del af hjertet, hjernen eller andre organer, fordi alle organer får blodforsyning pr. arterierne.

Grunde til uddannelse

Forekomsten af aterosklerotisk plak inde i et kar afhænger direkte af livsstil og arv. Plakken vokser på grund af aflejring af kolesterol i arteriens vægge. Denne proces forekommer hos alle mennesker, men med forskellige hastigheder. Aflejring afhænger af fire hovedfaktorer: blodtryk, rygning, kolesterol og blodsukker. Højt blodtryk, højt kolesteroltal, højt blodsukker samt rygning, overvægt og en stillesiddende livsstil fører til, at kolesterol aflejres mere intensivt i arteriernes vægge, og plaques opstår i en ung alder.

Kan dit hjerte gøre ondt på grund af stress?

Efter et hjerteanfald kan en person ikke dø, men et stykke af pumpen virker ikke. Hjertet udfører ikke sin pumpefunktion godt og leverer næringsstoffer dårligt til alle kroppens væv. Dette er hjertesvigt. Når hjertet ikke pumper blod godt, kan det føre til væskestagnation – primært i lungerne. Lungernes åndedrætsoverflade falder - åndenød opstår. Men der kan være mange årsager til åndenød, blandt de mest populære er overvægt, rygning og manglende fysisk aktivitet. Desuden har stress og nervøs tilstand, som ifølge patienterne altid er skyld i alt, intet med hjertesvigt at gøre. I øvrigt betragtes træthed (øget træthed) som et symptom på alle sygdomme, ifølge den medicinske opslagsbog. Selvom en absolut sund person kan blive træt.

Hvad påvirker vaskulær sundhed

Du kan bygge din kost op af broccoli og brystkød, men dette er kun delvis hjælp for kroppen i kampen mod kolesterol. Selvfølgelig skal du undgå fastfood, men kolesterolproduktion afhænger ikke kun af mad. 80% af det produceres uafhængigt, ordentlig ernæring dens niveau kan maksimalt reduceres med 10-15%. Kolesterolniveauet er i høj grad bestemt af arvelighed. Det er forhøjet hos 54 % af europæerne. Det samme er tilfældet med blodtrykket, som mekanisk beskadiger arteriernes vægge og betragtes som den anden årsag til plaksprængning og slitage af blodkar. Du kan være en slank eller atletisk person, veganer, en sundt billede liv, men hvis forældrene havde forhøjet blodtryk, så er der stor sandsynlighed for, at denne tendens går videre til deres børn.

Ifølge den nye amerikanske klassifikation er normalt blodtryk 120/80 og derunder. Alt over 130/80 er hypertension. De fleste piger har ret lavt blodtryk. Kvindelige hormoner beskytter blodkarrene, og først efter hormonelle ændringer (graviditet, overgangsalder) kan der opstå arteriel hypertension, hvis der er en arvelig disposition.

Den tredje faktor er cigaretter: I Rusland ryger 31% af befolkningen. Rygning skaber kemiske skader på arterierne. Det viser sig, at hvis karrene er skrøbelige, trykket er højt, og der er en plak, så kan det briste, tilstoppe og føre til ubehagelige konsekvenser.

Problemer med blodkar, som senere kan sprede sig til hjertet, er en kombination af ovenstående faktorer. Derudover overvægt og en stillesiddende livsstil. Slagtilfælde og hjerteanfald er diagnoser, der forårsager betydelig skade senere i livet. Plaksprængning kan forekomme i et hvilket som helst andet organ (leveren eller nyrerne har også arterier, og de kan have plak), men det kan vi ikke altid mærke.

I denne artikel vil vi finde ud af, hvad du skal gøre, hvis dit hjerte gør ondt af stress, hvor farligt det er, og hvad er sammenhængen mellem stress og lignende fornemmelser i brystet.

Mekanismen for forekomsten af hjertesmerter under angst er som følger: For det første aktiverer stress det sympatiske nervesystem (SNS), som gennem mediatorer øger niveauet af stresshormoner (adrenalin, noradrenalin osv.). Det kan direkte påvirke blodkarrene, hvilket fører til deres spasmer. Det er sammenpresningen af koronarkarrene, der mærkes som trykkende eller ømme smerter i venstre side af brystbenet.

Hvis stressende situationer ofte opstår, fører dette over tid til udvikling af hypertension og angina. Dette øger risikoen for at udvikle store og små iskæmiske foci i myokardiet, det vil sige et hjerteanfald. Og det truer allerede pludseligt hjertestop og efterfølgende død, så i en fremskreden tilstand er sådanne smerter meget farlige.

Årsager til hjertesmerter på grund af nerver

Det menneskelige nervesystem og hans hjerte er tæt forbundet. Afhængig af aktiveringen af en eller anden del af nervesystemet ændrer myokardiet arbejdstempoet. Således øger den sympatiske afdeling frekvensen og kraften af hjerteslag, og den parasympatiske afdeling reducerer disse indikatorer.

Da stressreaktioner involverer aktivering af den sympatiske del af nervesystemet, bemærker en person følgende symptomer under intense oplevelser:

hurtig vejrtrækning, åndenød, og hvis der er samtidige patologier i lungerne, så også en alvorlig hoste;
følelse af tør mund, øget viskositet af spyt;
øget blodtryk;
svedige håndflader;
"gåsehud";
hurtig hjerterytme.

Dem omkring dig bemærker måske udvidelsen af dine pupiller. Det er i denne periode, at en person føler en presserende smerte, klager over, at der er en tæthed i hjerteområdet, der er ikke nok luft ved indånding - det er svært at trække vejret, hans hænder ryster.

Separat er det nødvendigt at fremhæve autonom somatoform dysfunktion af det kardiovaskulære system. Dette er en tilstand, hvor standardreaktioner i den sympatiske afdeling af det autonome nervesystem udvikler sig, men på grund af særegenhederne ved personlighedens psykotype opfattes de mere akut af personen. Grundløse symptomer opstår, patienten er dækket panikanfald. Ved en lægesamtale påpeger patienten en række fornemmelser, der er standard for en funktionsfejl i det kardiovaskulære system, men forskningsresultaterne afslører det ikke. I sådanne tilfælde taler lægen om mulig VSD og henviser i nogle tilfælde til en psykoterapeut. Heldigvis hjælper velvalgte beroligende midler patienten med at klare forværringen af opfattelsen af symptomer ved udgangen af den første uge af behandlingen.

Somatoform dysfunktion af det kardiovaskulære system kaldes også. Et træk ved denne tilstand er den metaforiske karakter af patientens beskrivelse af fornemmelser, en lys følelsesmæssig farve - hjertet "brænder med ild", "dækket med is", "klemt i en skruestik", "frosset", brystet synes at være trukket sammen med et stramt korset, og på grund af smerten kommer der en klump i halsen.

En sådan opfattelse af smerte i hjertet i en periode med stærke oplevelser og stress indikerer virkelig en persons psykologiske egenskaber, men udelukker ikke udviklingen af livstruende tilstande.

Hvis patienten ofte er nervøs, kan hypertension udvikle sig som et naturligt resultat, og risikoen for myokardieinfarkt vil øges. Derfor skal du vide, hvordan du kan skelne et forbigående symptom, kroppens normale reaktion på stress, fra begyndelsen af en hjertesygdom.

Hjertet kan pludselig blive sygt selv af en banal forskrækkelse. Men som regel passerer denne tilstand hurtigt og kræver ikke medicin.

Derfor, hvis dit hjerte gør ondt i en periode med stress, kan du mistænke:

kardioeurose;
hypertension;
angina pectoris.

Hvordan skelner man hjertesmerter efter stress fra alvorlige patologier?

De vigtigste egenskaber ved smerte i hjertet, der opstår på baggrund af oplevelser:

det er af kortsigtet karakter;
efter 10 minutters hvile i sengen går det over af sig selv uden nogen form for medicin;
der er ingen besvimelse eller mørkfarvning af øjnene, patienten er ved bevidsthed og kontrollerer sine bevægelser;
Nogle gange bliver mine ører tilstoppet.

Hvis du har mistanke om angina, skal du være opmærksom på følgende tegn:

pressende, brændende smerte i brystet under fysisk aktivitet;
vejrtrækningsbesvær: akut følelse mangel på luft, "umuligt at trække vejret", følelse af obstruktion ved indånding;

Når myokardieinfarkt udvikler sig, tilføjes følgende tegn til de ovenfor beskrevne tegn:

panik, angst, dødsangst;
svimmel;
hånden bliver følelsesløs;
alvorlige smerter i brystet, som udstråler skarpt til skulderen, skulderbladet, kæben eller armen; kan forekomme i hvile uden åbenlyse årsager;
opkastning, nogle gange kan kropstemperaturen stige;
Nitroglycerintabletter hjælper ikke.

For ikke at gå glip af det derhjemme mulig udvikling farlig tilstand, skal du ringe til en ambulance - lægen vil lave et EKG på stedet, kontrollere din puls og dit blodtryk.

Hvis en persons tilstand tillader ham at tage på hospitalet, vil han få de samme procedurer der og vil også blive sendt til blod- og urinprøver. Om nødvendigt indlægges patienten straks på hospitalet.

Hvis den tilskadekomne oplever akutte brystsmerter, skal du følge denne algoritme:

Det er nødvendigt for patienten at indtage en tilbagelænet stilling.
Åbn et vindue eller et vindue for at ventilere rummet.
Frigør dit bryst for tøj.
Giv en nitroglycerintablet under tungen.
Ring til en ambulance, angiv adressen og sig, at der er mistanke om hjerteanfald eller akut koronarsyndrom.
Efter 5 minutter, giv endnu en nitrat-tablet. Du kan også give aspirin (5 tabletter), så patienten tygger dem.
Efter 5 minutter, giv endnu en nitroglycerintablet. En ambulance burde ankomme på dette tidspunkt. Hvis et hold læger bliver forsinket, eller der er tvivl om, at de overhovedet kommer frem, skal du tage personen til hospitalet på egen hånd.

Selvom anfaldet gik over efter den anden tablet, bør patienten stadig indlægges på hospitalet.

Forebyggelse og behandling

Hvis en patient oplever tryk og stik i hjertet på grund af nervøsitet, eller blot oplever skarpe akutte smerter i brystet, skal følgende handlinger tages for at lindre tilstanden:

Kom væk fra stressoren (hvis det er muligt).
Læg dig ned og prøv at falde til ro, træk vejret jævnt og stop med at bekymre dig.
Bed en person i nærheden om at hjælpe: Åbn vinduet for ventilation og drop Barboval eller Corvalol i overensstemmelse med doseringen i instruktionerne.
Drik varm kamille el mynte te(eller bare koldt vand).

På lang sigt bør du for at reducere påvirkningen af stress på det kardiovaskulære system og hele kroppen:

hærde startende fra sommerperiode(ikke bare én gang – det skal blive en livsstil);
tage yogakurser, deltage i meditative praksisser (du kan lave en aftale med en psykolog);
overholde sunde kostregler, reducere samlet mængde mad indtaget hver dag;
tilbring mere tid i den friske luft, ventiler dit arbejde og opholdsrum, løb om morgenen;
Når du vælger "gå eller rejse med transport", bør den første mulighed foretrækkes.

Sådanne foranstaltninger er rettet mod at øge kroppens modstand mod nervøse situationer, det kardiovaskulære system vil ikke reagere så skarpt på frigivelsen af stresshormoner i blodet.

Du bør besøge en kardiolog mindst en gang om året, selvom intet generer dig. Det er især farligt at springe rutineundersøgelser over for personer i risikogruppen: dem, der lider af alkoholisme, tobaksafhængighed eller dem med samtidig kroniske sygdomme, hvis alder er 40 år eller derover.

Desuden bør du konsultere en læge, hvis hjerteproblemer og ubehag i dette område ofte forekommer - bogstaveligt talt hver gang en person bliver nervøs, og også hvis de tidligere sædvanlige metoder til at berolige er holdt op med at virke.

Psykohygiejne

Psykohygiejne er en hel videnskab, der er rettet mod at opnå og vedligeholde menneskers mentale sundhed.

Forskere identificerer flere af de vigtigste grundlæggende behov for en person, som sikrer hans harmoniske psykologiske tilstand:

Kærlighed;
oplevelse af positive minder;
følelse af sikkerhed;
selvrespekt og anerkendelse af hans personlighed fra andre;
kreativ aktivitet.

Hvis balancen er forstyrret i et af disse områder, vil dette helt sikkert påvirke en persons mentale sundhed. Dette kan enten være et kortvarigt fænomen (stress, stærke følelser) eller et langvarigt fænomen, der bliver til depression og andre lidelser. Jo stærkere spændingen er, jo større er sandsynligheden for smerter i brystområdet. Derfor er det nødvendigt at tage forebyggende foranstaltninger så hurtigt som muligt, så kroppen holder op med at reagere så kraftigt på det, der sker rundt omkring.

Tilføje generelle tips kan genoverveje livsværdier, sport og kreativitet.

Lægemidler

Blandt medicin vil beroligende midler "Persen" og "Novopassit" hjælpe med hjertesmerter under stress. På tidspunktet for et angreb vil mentholbaserede dråber "Corvaltab", "Corvalment" eller "Validol" hjælpe.

Til langtidsbrug, brug moderurt-tinktur, baldrianekstrakt og tjørnekstrakt. Antidepressiva tages kun, når det er absolut nødvendigt og ordineret af en læge.

Traditionel medicin

I kampen mod hjertesmerter på grund af stress, nogle folkemedicin. Den mest tilgængelige og almindelige behandlingsmetode er at drikke urtete.

Du kan bruge enten en færdiglavet beroligende blanding, der sælges på et apotek, eller individuelle urter:

kamille;
mynte;
te;
citronmelisse;
moderurt.

Du skal ikke lade dig rive med af dem. 2 kopper om dagen af en duftende, svag drik vil være nok. Du kan tilberede te om morgenen og hælde den i en termokande. Receptionen foregår fortrinsvis om eftermiddagen.

Du kan købe en speciel lampe derhjemme og arrangere aromaterapi-sessioner. Æteriske olier af Leuzea, ylang-ylang og Peru balsam bruges til beroligende formål. Du skal tænde en lampe, ikke kun når du er nervøs, men også på rolige dage.

For at opsummere det

Diagnosen, det vil sige smerter i hjerteområdet på grund af nerver, gives nu ofte ikke kun til ældre mennesker, men også til helt unge piger og teenagedrenge.

Hvis en person bliver nervøs og falder til ro i lang tid, er det usandsynligt, at konsekvenserne for hjertet bliver alvorlige. Men hvis der sker oplevelser ofte, løbende, så har dette den mest negative effekt på nerve- og kardiovaskulærsystemet. I fremtiden kan den mindste psykologiske stress (og endnu mere et nervøst sammenbrud) spille en fatal rolle i myokardiets funktion.

Sandsynligvis har enhver person oplevet smerte i hjerteområdet. Læger hører meget ofte spørgsmålet: "Hvorfor gør det ondt i hjerteområdet, når du er nervøs?" Det er dog ikke altid, at en persons hjerte faktisk gør ondt - nogle gange kan lignende fornemmelser være forårsaget af en række andre patologier - spinalsygdomme, interkostal neuralgi og nogle gange psykogene sygdomme.

Desuden er folk ofte interesserede i, hvorfor hjertet gør ondt med gastritis. Men faktisk er det bare smerter i maven, der stråler ud til hjerteområdet. Dette fænomen forekommer dog ikke altid - ofte indikerer smerter i hjerteområdet virkelig tilstedeværelsen af en eller anden patologi i det kardiovaskulære system. Derfor bør du ikke ignorere at besøge en læge - det er trods alt kun han, der kan diagnosticere korrekt diagnose og ordinere den nødvendige behandling i dette tilfælde, hvilket vil hjælpe med at lindre den syge persons tilstand. I samme tilfælde, hvis smerten er skarp, skal du straks ringe til en ambulance.

Sygdomme i det kardiovaskulære system

Varigheden og intensiteten af smerter i hjerteområdet kan variere meget – fra meget mindre til næsten uudholdeligt stærke. Lægerne bemærker dog interessant faktum- smertens intensitet svarer ikke altid til sværhedsgraden af den syges tilstand.

Med koronar hjertesygdom oplever en person således en følelse af tryk i brystområdet, der gradvist spreder sig til venstre hånd. Som regel observeres et lignende fænomen efter et tungt måltid, efter stress, efter stærke nervøse eller mentale oplevelser.

Omtrent de samme fornemmelser opstår under akut myokardieinfarkt. Men i dette tilfælde, ud over følelsen af tryk i brystet og armen, oplever en person oftest ret intens smerte, som kan vare en halv time, og nogle gange endda længere. Denne tilstand udgør en ret alvorlig trussel ikke kun mod helbredet, men også mod hans liv. Derfor er det nødvendigt at tilkalde en ambulance så hurtigt som muligt.

Med myokarditis har en person også smertefulde fornemmelser, og de kan være meget forskellige - stikkende, pressende, ømme. I modsætning til koronar hjertesygdom kan smerte i dette tilfælde ikke forekomme umiddelbart efter fysisk anstrengelse eller følelsesmæssig stress, men efter flere timer, og nogle gange endda efter flere dage.

En anden almindelig årsag til smerter i brystområdet er en hjerte-kar-sygdom som perikarditis. Smertefornemmelser kan lokaliseres i hjertet og venstre arm, men deres intensitet varierer afhængigt af patientens kropsposition og dybden af hans vejrtrækning.

Typer af smerte

Det er meget vigtigt at være opmærksom og prøve at karakterisere smertefornemmelserne nøjagtigt - dette vil i høj grad lette lægens diagnose af sygdommen. Med forskellige sygdomme er smertefornemmelser også meget forskellige:

Syning smerte i hjertet
Hvis en syg person klager over, at det føles som om en nål prikker hans hjerte, vil lægen have mistanke om tilstedeværelsen af en sygdom såsom hjerteneurose. Hjerte-neurose er en af varianterne af vegetativ-vaskulær dystoni og er også en konsekvens af forstyrrelser i nervøs aktivitet såvel som hjertemusklens nervøse tonus.
Som regel anbefaler læger i dette tilfælde at bevare tålmodighed, selvkontrol og bruge forskellige beroligende midler, som lægen vil vælge. En sådan sygdom indikerer, at nervesystemet i den menneskelige krop ikke er i orden. Derudover kan fysisk stress nogle gange føre til det samme resultat.
Øjende smerte
Hvis en person har ømme smerter, der ikke går væk i timevis, og nogle gange endda dage, kan lægen have mistanke om myokarditis - en inflammatorisk proces, hvor hjertemusklen er involveret. Ud over ømme smerter kan en person føle ejendommelige "afbrydelser" i hjertets funktion og svaghed. I nogle tilfælde er det endda muligt at øge kropstemperaturen. Oftest er en sådan sygdom en konsekvens af en eller anden infektionssygdom, for eksempel tonsillitis.
Pressende smerte i hjertet
Hvis en syg person har trykkende smerter, kan vi højst sandsynligt tale om en sygdom som angina pectoris. Hvis sygdommen allerede er blevet diagnosticeret, er det ikke så svært at slippe af med et sådant angreb - bare læg en nitroglycerintablet under tungen.

I samme tilfælde, hvis angrebet ikke forsvinder efter to til tre minutter, skal du tage en anden pille og ringe til en ambulance så hurtigt som muligt. I intet tilfælde bør du udholde smerte, da du på denne måde måske ikke bemærker kritisk punkt, hvor angina vil blive til myokardieinfarkt. Og i dette tilfælde, manglen på rettidig lægehjælp en syg persons liv er i fare.

Således bliver det klart, at uanset hvad der præcist fremkaldte smerten, bør en syg person søge hjælp fra sin læge så hurtigt som muligt. Selvmedicinering kan ende meget galt, så du bør ikke risikere dit helbred, og nogle gange dit liv.

Hvordan lindre et anfald af smerte i hjertet?

Du kan kun lindre et anfald af smerte i hjertet på egen hånd, hvis årsagen til smerten er pålideligt kendt. Og smerte har en ubehagelig tendens til at fange en person i det mest uhensigtsmæssige øjeblik og derved gøre hans liv meget vanskeligt. Det er der heldigvis

Så hvis en person for eksempel oplever smerte som følge af et angina-anfald, er det ikke så svært at lindre angrebet. Som regel er det nok at tage en nitroglycerintablet, løsne stramt tøj - kraver, bælter osv., og sikre flowet frisk luft. Angrebet går over på omkring tre til fem minutter.

Hvis smerten er skarp og meget alvorlig, kan tilstedeværelsen af myokardieinfarkt mistænkes. Det er nødvendigt at tilkalde en ambulance så hurtigt som muligt. Inden lægerne ankommer, kan du selv forsøge at lindre den syges tilstand ved at reducere smerteintensiteten. Du skal lægge en validol- eller nitroglycerintablet under tungen, give den en siddende stilling og placere dine ben i varmt vand, hvis det er muligt.

Hvis der opstår smerter samtidig med en stigning i blodtrykket, skal du forsøge at reducere det så hurtigt som muligt. Hvis dette sker for første gang, skal du lægge dig ned og tilkalde en ambulance. Hvis du jævnligt lider af forhøjet blodtryk, skal du tage den medicin, som din læge har ordineret, og prøve at hvile dig.

I samme tilfælde, hvis du har ondt i dit hjerte for første gang i dit liv, og du ikke ved, hvad du skal gøre i en sådan situation, så prøv først og fremmest at falde til ro - unødvendige negative følelser vil kun forværre din generelle tilstand. Hvis du har valocordin, corvalol eller validol ved hånden, skal du tage det i henhold til instruktionerne.

Hvis der ikke er sådanne lægemidler, så tag en tablet acetylsalicylsyre og en tablet analgin, vask dem ned et stort antal afkøle rent vand- mindst et halvt glas. Hvis det er muligt, skal du sidde eller ligge i 10–15 minutter. Hvis disse foranstaltninger ikke hjælper, skal du tilkalde en ambulance. Kun læger vil være i stand til at diagnosticere sygdommen og om nødvendigt yde akut lægehjælp.

Separat vil jeg gerne tale om en sådan medicin som nitroglycerin. Desværre tager folk ofte nitroglycerin ved den første smertefornemmelse, uden selv at forsøge at finde ud af, hvorfor deres hjerte gør ondt. Men dets brug er kun tilladt for et meget snævert begrænset antal hjertesygdomme. Nitroglycerin er et meget alvorligt lægemiddel, og dets anvendelse uden indikationer kan føre til forstyrrelse af nervesystemets fulde funktion. Derfor bør du ikke eksperimentere med nitroglycerin, såvel som med andre farmakologiske lægemidler. Alle recepter bør kun foretages af en kardiolog.

Den populære og seriøse erklæring "hjertet gør ondt fra nerverne" er blevet hørt af enhver person i enhver alder, men få mennesker har tænkt over årsagerne til udseendet af denne smerte.

På trods af stereotypen er dette ikke altid et middel til manipulation for hysteriske individer, fordi følelsesmæssige oplevelser virkelig kan forårsage hjertesmertesyndrom af varierende intensitet. Og i situationer, hvor hjertet virkelig gør ondt af følelser, hvad skal uforberedte mennesker gøre? Lad os se på nogle populære spørgsmål.

For at forstå, hvorfor dit hjerte gør ondt, når du er nervøs og bekymret, vil vi fremhæve to hovedmekanismer, der kan forklare dette.

Spastisk reaktion af blodkar

Stærke følelsesmæssige oplevelser forårsager en stressreaktion i kroppen. En sådan oplevelse skaber en positiv stimulans på sympatho-binyresystemet. Stimulering af denne neurohumorale tilpasningsmekanisme gør det sympatiske nervesystem og binyrerne mere aktive.

Dette afspejles i det kardiovaskulære system som:

øget hjertefrekvens;
øge styrken af hjertesammentrækninger;
vaskulær spasmer;
stigning i blodtrykket.

Koronarkarrene spasmerer også, hvilket reducerer blodgennemstrømningen til hjertemusklen under diastole på grund af et fald i karrets lumen. Dette viser sig med et muligt klinisk billede af angina pectoris, når det begynder at gøre ondt bag brystbenet. Det viser sig, at når hjertet gør ondt efter stress, er der en fuldstændig logisk reaktion fra kroppen på disse oplevelser.

Psykogen kardialgi

Smerter i hjertet under neurose kaldes normalt kardioneurose, som er et typisk psykosomatisk fænomen. Sympatho-binyresystemet spiller også en delvis rolle her, men mere som en udløsende faktor frem for en årsag. Årsagen er den mentale tilstand af patienten selv, hvis hjerte gør ondt på grund af nervøsitet på baggrund af mental eller psykiatrisk patologi.

En ubalanceret vurdering af egen tilstand kombineret med øget sensitivitet gør det ofte muligt, at smerteimpulser kan opstå fra eventuelle organer (og fra dem, patienten selv lægger vægt på). Når de oplever dette, kan brystet på sådanne patienter smerte, fryse, ryste osv.

Hvordan gør hjertet ondt under neurose, angst og stress?

Det er bydende nødvendigt at skelne mellem de to patogenetiske mekanismer diskuteret ovenfor, fordi under oplevelsen gør hjertet ondt på samme måde, men behandlingstaktikken er forskellig.

Med angina er brystsmerter ret karakteristisk:

brændende og klemme karakter;
høj intensitet;
lokalisering bag brystbenet;
bestråling til venstre scapula, arm, vinkel på underkæben mv.

Med angina pectoris ser en person ud til at fryse og opføre sig meget stille, fordi smerten er ret intens. I dette tilfælde er der smerter i hjertet efter eller under stress – både følelsesmæssigt og fysisk. Når oplevelsen stopper, stopper smerten, ligesom efter at have taget nitroglycerin.

Hvordan hjertet gør ondt under neurose kan forvirre en uerfaren patient:

smerter i hjertet, når de opleves i dette tilfælde, kan være enten lokaliserede eller diffuse i naturen og kan være ledsaget af øget følsomhed i området for hjertets projektion på brystet;
patienter beskriver ofte smerte under oplevelsen som undertrykkende, smertende;
nogle gange under oplevelsen er der en prikkende følelse;
mennesker med hypokondriske træk oplever fænomenet "at føle hjertet", når de hævder at mærke dets grænser, aktivitet og ubehag på dette sted;
hvis der hos sådanne patienter opstår smerte under oplevelser i angreb, så er de i dette øjeblik overspændte, aktive, kan ikke finde et sted for sig selv, hvilket gør dem adskilt fra patienter med angina pectoris;
Også karakteriseret ved konstante smerter i hjertet fra nerver, som falder sammen i tid med nogle stabile indre oplevelser.

Mange psykosomatiske sygdomme opstår på grund af utilstrækkelig tilfredsstillelse af et eller andet menneskeligt behov som en atypisk metode til at opnå det. Selv fra mentalt raske individer, læger og almindelige mennesker De hører sætningen "når jeg er nervøs, gør mit hjerte ondt", hvilket kan signalere mangel på grundlæggende opmærksomhed eller en intens oplevelse af en slags traumatisk begivenhed.

Hovedsymptomer på neurose

Hvad skal man gøre i disse tilfælde?

Til kardioeurose

Hvis vi taler om kardioneurose, så vil svaret på et udsagn som "hjertet gør ondt på grund af nerver" være banalt: vær ikke nervøs. For at gøre dette skal du gøre dine oplevelser mere kontrollerbare og udføre en række uspecifikke tiltag, der skal balancere personen og forbedre hans livskvalitet. Du skal gøre følgende:

udvikle en daglig rutine;
optimalt skelne mellem arbejds- og hviletid;
sikre dig kvalitetssøvn;
spise rigtigt.

Hos nogle patienter stopper brystsmerter på grund af oplevelsen efter fysioterapeutiske foranstaltninger, hygiejne- og resortbehandling. Der er situationer, hvor patienter forstår, at hvis de konstant er nervøse, vil deres hjerte gøre ondt, så de stopper gradvist med at gøre dette.

Tilstedeværelsen af en patient med intens personlighedsaccentuering, psykopati eller visse psykiatriske sygdomme gør det obligatorisk at konsultere en psykoterapeut eller endda en psykiater. I sidstnævnte tilfælde vil kardioneurose kun være en manifestation af den underliggende sygdom, når den er helbredt, vil smerten under oplevelsen forsvinde.

Smerter i hjertet under neurose forsvinder sammen med selve neurosen, når følelserne kan håndteres ved at arbejde på sig selv, hvilket gør det behandleligt uden nogen form for lægemiddelintervention.

Til angina pectoris

Anginal smerte under erfaring, som signalerer koronar hjertesygdom i en eller anden form, gør det obligatorisk at overvåge med en kardiolog og tage visse lægemidler, der ville minimere risikoen for fatale komplikationer.

Den første hjælp til et anfald af angina er at tage en nitroglycerintablet sublingualt. Hvis smerten fortsætter 15 minutter efter administration, kan der mistænkes ustabil angina - et sådant tilfælde gør det nødvendigt at tilkalde en ambulance omgående.

For at forhindre disse angreb skal du følge lægemiddelbehandling ordineret af en kardiolog, som består i at tage:

lægemidler, der sænker kolesterolniveauet i blodet;
betablokkere eller calciumkanalblokkere;
blodpladehæmmende midler mv.

Disse lægemidler ordineres individuelt og afhænger af tolerabilitet, samtidig patologi, indledende kliniske data osv.

Du bør ikke tage nogen medicin alene. Derudover er det bydende nødvendigt at foretage aktive livsstilsændringer, uden hvilke lægemiddelbehandling ikke vil have den ønskede effekt.

Kan hyppig stress forårsage hjertesygdomme?

Hjerte-kar-sygdomme indtager førstepladsen i hele dødelighedsstrukturen i verden. Nylige kliniske undersøgelser har bevist den psykosomatiske karakter af forekomsten af de fleste af dem, hvilket gør lægerne mere opmærksomme på stress i patientens liv, deres oplevelser som en udløser for udviklingen af angina pectoris, arteriel hypertension, arytmi osv.

Det skal huskes, at den førende dødsårsag udvikler sig på baggrund af åreforkalkning i kranspulsårerne.

Aterosklerotiske ændringer opstår på grund af:

arvelig disposition;
fedme;
højt kolesteroltal i blodet;
lav fysisk aktivitet;
rygning osv.

Oplevelser gør kun deres udvikling hurtigere. Samtidig kan hyppige oplevelser ledsaget af spasmer i kranspulsårerne fremkalde dannelsen af en blodprop eller tromboembolus, hvis forekomst fremkalder udviklingen af nekrose af hjertemusklen. Dette besvarer spørgsmålet om, hvorfor hjertet gør ondt fra nerver.

Nyttig video

Fra næste video Du kan finde ud af mere information om kardioeurose:

Konklusion

Hvorfor gør dit hjerte ondt, når du er nervøs? For enten er der overdreven aktivering af tilpasningssystemet, der reagerer på stress, som forårsager, eller også opstår der en ubalance i reguleringen af kroppen af centralnervesystemet.
Men hvis dit hjerte gør ondt af nerver, hvad skal du så gøre? Forstå årsagen til hændelsen, og søg akut lægehjælp ved den mindste mistanke om alvorlig hjertepatologi.

Smerter i hjertet efter stress er et tegn på udviklingen af funktionel psykogen angina, som opstår på nervøs basis.

Denne tilstand minder meget om et anfald af ægte organisk angina, som er et symptom på koronar hjertesygdom. Disse to sygdomme kan kun skelnes gennem en grundig undersøgelse og monitorering af patienter i løbet af et anfald.

Hvorfor opstår hjertesmerter efter stress? Negative følelser forårsager en frigivelse af adrenalin, som forårsager en stigning i hjertefrekvens og sammentrækning af blodkar. På den baggrund stiger blodtrykket, og belastningen af den kontraktile hjertemuskel øges. Det er derfor, at regelmæssig stress forårsager ubehagelige og smertefulde fornemmelser i hjertet.

Karakteristika af patologien

Unge og midaldrende kvinder er mere modtagelige for psykogen angina. Som regel opstår smerter i hjertet efter stress ikke pludseligt, men gradvist, periodisk intensivering og forårsager angst i flere timer eller endda dage. Ifølge forskning er risikopersoner overvejende tynde mennesker.

Ubehagelige fornemmelser i bryst- og hjerteområdet kan ikke elimineres ved at tage nitroglycerin.

Det er dette faktum, der indikerer udviklingen af funktionel snarere end organisk angina. Et tegn på patologi forårsaget af nervøs overbelastning er også vedvarende smerter i hjertet efter stress. Det vil sige, at tilstanden ikke forbedres efter søvn og hvile, men heller ikke forværres under fysisk aktivitet, som det sker ved udviklingen af klassisk angina. Angrebene bliver ikke mere alvorlige med alderen, sygdommen forløber uden forværringer. Sværhedsgraden af symptomer kan observeres på baggrund af søvnløshed, ængstelige tanker og depression.

Psykogen angina går over af sig selv hos halvdelen af patienterne, og yderligere tilbagefald kan ikke længere observeres.

Symptomer

Hjertesmerter efter stress er specifik i naturen og ledsages af symptomer som:

dyspnø;
svær træthed;
øget angst, suppleret med følelser af frygt og angst;
nagende og ømme smerter i hjerteområdet.

Udviklingen af et angreb af psykogen angina er kun forbundet med den følelsesmæssige faktor. Også årsagerne til sygdommen omfatter kronisk stress. Et elektrokardiogram viste ingen tegn på patologi. Takykardi - øget hjertefrekvens - kan diagnosticeres. Efter at have minimeret påvirkningen af stressfaktoren, stabiliseres tilstanden hurtigt, og de ubehagelige symptomer forsvinder.

Et anfald af sygdommen opstår normalt i samme situation, hvilket medfører stress for kroppen og nervøs belastning. Årsagen kan være dårlige forhold i familien eller på arbejdet, fobier og andre faktorer.

Under et anfald oplever patienterne mental og fysisk agitation. Ofte kan et anfald blive afbrudt af en form for fysisk arbejde, der belaster kroppen.

Sygdomsprognose

Psykogen angina fører ikke til udvikling af et hjerteanfald og udgør ikke en trussel mod menneskers sundhed eller liv. I de fleste tilfælde opstår sygdommen med milde symptomer og har lange perioder med remission. Anfaldene generer dig måske ikke i flere måneder og forsvinder til sidst helt.

Forebyggelse

For at forhindre udvikling af psykogen angina og ikke lide af hjertesmerter efter stress, skal du lære at håndtere negative følelser. At følge anbefalingerne fra specialister anført nedenfor vil hjælpe med dette:

For at lindre stress, lad dine følelser komme ud – råb.
Omgiv dig med genstande i grønne toner, denne farve har en gavnlig effekt på nervesystemet.
Spis mere fisk og skaldyr, de indeholder nyttige stoffer, der fremmer produktionen af glædeshormonet - serotonin.
Aflast nervøse spændinger gennem aktiv rekreation, forskellige hobbyer og sport.

Hvis sygdommen allerede har gjort sig gældende, og enkle og tilgængelige metoder ikke hjælper, så kan du supplere naturlig terapi med urtebaserede beroligende midler. Også, hvis psykogen angina udvikler sig, kan du konsultere en psykoterapeut. Specialisten vil lære dig, hvordan du håndterer negativitet og negative følelser, hvordan du reducerer stresspåvirkningen på kroppen og slipper af med ubehagelige symptomer.