Οι ζωές των ανθρώπων μετά το έργο είναι ισορροπημένοι άνθρωποι. Σούπερ κίνητρο για όσους τα παράτησαν: συμμετέχοντες στο έργο «Weighted and Happy People» πριν και μετά. Ήρωες του ριάλιτι «Weighted People»

Το πρόγραμμα "Weighted and Happy" είναι η ουκρανική έκδοση της αμερικανικής εκπομπής The Biggest Loser. Η ουσία του έργου είναι ότι οι συμμετέχοντες που υποφέρουν από υπερβολικό βάρος χάνουν βάρος και μάλιστα διαγωνίζονται για ένα έπαθλο 250 χιλιάδων εθνικού νομίσματος (σχεδόν 9.000 ευρώ). Το έργο είναι επιτυχημένο και δημοφιλές, οπότε η έβδομη σεζόν θα ξεκινήσει φέτος.

Κανόνες του έργου "Weighted and Happy"

Στο τέλος κάθε εβδομάδας ζυγίζονται οι ομάδες απώλειας βάρους, το οποίο καθορίζει το συνολικό βάρος που χάθηκε. Η ομάδα που χάνει το λιγότερο βάρος πρέπει να ψηφίσει για να καθορίσει ποιος αγωνιζόμενος θα πάει σπίτι. Τα δύο άτομα από εκείνη την ομάδα που έχουν χάσει το λιγότερο βάρος είναι υποψήφιοι. Νικητής είναι ο συμμετέχων που ανοιχτός τελικόςτον Δεκέμβριο θα χάσει στο μέγιστο το αρχικό βάρος.

Η Evgenia Mostovenko συμμετείχε στο έργο μαζί με την κόρη της Αλεξάνδρα, η οποία αργότερα έπρεπε να πει τις λεπτομέρειες του θανάτου της μητέρας της...

Όλοι οι συμμετέχοντες ελέγχονται

Η επικεφαλής του έργου "Weighted and Happy", Natalya Shcherbina, είπε ότι όλοι οι πιθανοί συμμετέχοντες που πέρασαν το cast εξετάζονται από γιατρούς: ένας θεραπευτής, ένας καρδιολόγος, ένας πνευμονολόγος. Όλοι δίνουν ούρα και αίμα για λεπτομερή ανάλυση. Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να υποβάλλονται σε εξετάσεις για ηπατίτιδα και HIV. Μετά την ιατρική εξέταση, ο γιατρός γνωμοδοτεί για κάθε αιτούντα - εάν ένα άτομο μπορεί να συμμετάσχει στο έργο ή η κατάσταση της υγείας του δεν του το επιτρέπει.

«Με πήραν τηλέφωνο και μου είπαν ότι η μητέρα μου πέθανε»

Ίσως ο πιο «υψηλού προφίλ» θάνατος ήταν ο θάνατος μιας συμμετέχουσας στην τρίτη σεζόν του έργου, της Evgenia Mostovenko. Θα μπορούσε μια γυναίκα να σκεφτεί ότι τέσσερα χρόνια μετά τα γυρίσματα θα έφευγε;

Ο Πασίνσκι κατάφερε να χάσει 51 κιλά! Εμπνεύστηκε τόσο πολύ από το αποτέλεσμα που θέλησε να συνεχίσει τον αγώνα του με τα κιλά.

Το 2013, η 40χρονη Ευγενία ήρθε στο έργο με τη 17χρονη κόρη της Αλεξάνδρα - κυρίως όχι για τον εαυτό της, αλλά για εκείνη. Ο Mostovenko παραπονέθηκε ότι η Sasha ήταν πολύ τεμπέλης και υπέκυψε εύκολα στους πειρασμούς όταν επρόκειτο για φαγητό. Όπως αποδείχθηκε, η μητέρα και η κόρη είχαν συμμετάσχει στο παρελθόν στο πρόγραμμα "Honey, We Kill Children" και ακόμη και τότε το κορίτσι έχασε 20 κιλά. Είναι αλήθεια ότι με την πάροδο του χρόνου, όλες οι προσπάθειες ήταν μάταιες - η Αλεξάνδρα κέρδισε ακόμη περισσότερο από το προηγούμενο βάρος της και άρχισε να ζυγίζει έως και 105 κιλά.

Αλλά η Mostovenko πήγε επίσης στο έργο για χάρη της. Η γυναίκα ήθελε πολύ να γεννήσει ένα παιδί για τον νέο της σύζυγο, ο οποίος ήταν οκτώ χρόνια νεότερος από αυτήν, αλλά δεν μπορούσε - έπρεπε να χάσει βάρος. Η Ευγενία τα κατάφερε, αν και το αποτέλεσμα δεν ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακό και της πήρε πολύ χρόνο για να το πετύχει. Όταν η Mostovenko ήρθε στο έργο, ζύγιζε 130 κιλά και εννέα μήνες αργότερα η ζυγαριά έδειξε έναν διψήφιο αριθμό - 94. Αλλά αυτό ήταν αρκετό για τη γυναίκα - ήταν πολύ ευχαριστημένη με το νέο βάρος.

Ο Ιγκόρ κατάλαβε ότι μια τέτοια φιγούρα δεν θα ταίριαζε σε κανέναν στόχο και ήθελε να γίνει αδύνατος και να ταιριάζει ξανά

Ο θάνατος της Ευγενίας, που σημειώθηκε τον Ιανουάριο του τρέχοντος έτους, προκάλεσε σοκ σε πολλούς και, όπως ήταν φυσικό, προκάλεσε πολλά ερωτηματικά. Η κόρη της προσπάθησε να ικανοποιήσει το ενδιαφέρον και την περιέργεια των θεατών του έργου. Αν πιστεύετε τα λόγια της Αλεξάνδρας, τότε την ημέρα που η μητέρα της μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, μίλησαν στο τηλέφωνο, γέλασαν, όλα ήταν εντάξει... Η Mostovenko ενέκρινε τη λίστα των καλεσμένων, γιατί το επόμενο πρωί ήταν τα γενέθλιά της. «Κυριολεκτικά 20-25 λεπτά αργότερα, το αφεντικό της ζήτησε να πάρει τη μητέρα της από τη δουλειά επειδή είχε αυξηθεί η αρτηριακή της πίεση. Αλλά το ασθενοφόρο ήταν μπροστά μου. Είδα πώς βγήκε η μητέρα μου αναίσθητη πάνω σε ένα γκαράζ. Οι γιατροί είπαν ότι μόλις έφυγαν από τη δουλειά έπεσε αμέσως σε κώμα και ό,τι είχε στο στομάχι της μπήκε στο αναπνευστική οδός. Ήταν μέσα κρίσιμη κατάσταση- εγκεφαλική αιμορραγία και πνευμονικό οίδημα. Το επόμενο πρωί, η μητέρα μου συνήλθε, αλλά οι γιατροί αποφάσισαν να την κρατήσουν σε ιατρικά προκλημένο κώμα - δεν μπορούσε να αναπνεύσει μόνη της. Τις επόμενες μέρες φαινόταν καλή, αν και έχασε πολλά κιλά. Και το πρωί της 26ης Ιανουαρίου, πήγα στη μονάδα εντατικής θεραπείας και είδα ότι το πρόσωπο και ο λαιμός της μητέρας μου ήταν κόκκινο και μπλε. Μιάμιση ώρα αργότερα με πήραν τηλέφωνο και μου είπαν ότι η μητέρα μου πέθανε - δεν μπορούσαν να ξαναρχίσουν την καρδιά».

Το πιστοποιητικό θανάτου της γυναίκας αναφέρει ότι είχε εγκεφαλοαγγειακή νόσο, αιμορραγικό εγκεφαλικό.

Δεν πρόλαβα να υιοθετήσω ένα παιδί

Η Evgenia Mostovenko ήθελε εδώ και καιρό να γίνει μητέρα για δεύτερη φορά, αλλά τα περιττά κιλά της δεν της το επέτρεψαν. Αλλά η γυναίκα βρήκε μια διέξοδο - πέρυσι αυτή και ο νεαρός σύζυγός της ετοίμασαν έγγραφα για υιοθεσία. Το ζευγάρι μάλιστα βρήκε ένα παιδί το οποίο ήθελε να πάρει στην οικογένεια. Η Ευγενία άρχισε να ανακαλύπτει τι χρειαζόταν για υιοθεσία, αλλά δεν είχε χρόνο να ολοκληρώσει αυτό το θέμα.

Στο έργο "Weighted and Happy", ο Yakovlev βρήκε την αδελφή ψυχή του - Natalya Moskalenko. Το ζευγάρι σχεδίαζε να ζήσει ευτυχισμένο για πάντα...

«Ήθελε πολύ να ζήσει»

Στα τέλη του 2015, ο Igor Pashinsky, συμμετέχων στην πέμπτη σεζόν του έργου "Weighted and Happy", ο οποίος ήθελε πραγματικά να επιστρέψει σε καλή κατάσταση, πέθανε. Ο Ιγκόρ υπηρέτησε κάποτε στα αερομεταφερόμενα στρατεύματα και στη συνέχεια εργάστηκε στην αστυνομία. Όταν εξερράγη το πυρηνικό εργοστάσιο του Τσερνομπίλ, πήγα στον τόπο εκκαθάρισης και δούλεψα σε μια ζώνη 30 χιλιομέτρων. Τα προβλήματα ξεκίνησαν μετά την επιστροφή από εκεί - άρχισα να αρρωσταίνω, πήρα υπερβολικό βάρος και μετά διαβήτη τύπου 2.

Ο Ιγκόρ αποφάσισε να δοκιμάσει τον εαυτό του στο έργο επειδή κατάλαβε ότι τέτοιο βάρος, δεδομένης της υγείας του, θα μπορούσε να προκαλέσει αναπηρία και είπε ότι ήθελε να είναι όπως πριν: δυνατός και σε φόρμα, ώστε οι άνθρωποι να τον κοιτάζουν με σεβασμό και όχι με κρίμα. Όταν ο Pashinsky ήρθε στο έργο, ζύγιζε έως και 193 κιλά και έχασε 37 κιλά σε 13 εβδομάδες! Αλλά ο άντρας δεν σταμάτησε εκεί - κατά τη διάρκεια του ενάμιση μήνα που πέρασε στο σπίτι, έχασε άλλα 14 κιλά και εγκαταστάθηκε στον αριθμό 142. Απλώς δεν πρόλαβε να χάσει ακόμη περισσότερα κιλά...

Η υπεύθυνη του έργου Natalya Shcherbina διαβεβαίωσε ότι ο Igor, ως ο πιο βαρύς συμμετέχων, φροντίστηκε και απελευθερώθηκε από την εκπαίδευση και το άγχος με την παραμικρή αδιαθεσία. Αν, για παράδειγμα, ο Ιγκόρ χλωμούσε, ταλαντευόταν ή ανέπνεε βαριά, του ζητούσαν αμέσως να καθίσει και να ξεκουραστεί. Ένας άνδρας που είχε διαγνωστεί με αρτηριακή υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, δυσλιπιδαιμία και παχυσαρκία ουσιαστικά δεν συμμετείχε σε αγώνες.

Η σύζυγος του Igor Galina Pashinskaya θυμάται ότι μετά το έργο ο σύζυγός της επέστρεψε στο σπίτι χαρούμενος και χαρούμενος, ήθελε πραγματικά να ζήσει. Ο Ιγκόρ ήρθε με την ελπίδα ότι θα έχανε περισσότερα κιλά... «Έπαψε να φοβάται τους ανθρώπους και να τους κρύβεται, ήθελε να είναι σε κοινή θέα. Ήταν πραγματικά χαρούμενος - πολλοί το παρατήρησαν αυτό. Μου είπε: «Τα κάνω όλα αυτά για σένα». Και τα λόγια του με ενέπνευσαν. Ήμασταν παντού μαζί. Αυτούς τον ενάμιση μήνα μετά το έργο ήμασταν ευτυχισμένοι, όπως, πιθανώς, τις πρώτες μέρες του έγγαμου βίου μας».

Η Πασίνσκαγια θυμάται τη μοιραία μέρα του Νοεμβρίου του 2015 σαν χθες: «Ο Ιγκόρ ήταν στην προπόνηση το πρωί, το βράδυ πήγαμε στο ποτάμι για να κολυμπήσουμε. Ένιωθε καλά. Και το πρωί ένιωσε άσχημα. είχα πονοκέφαλο. Μου λέει: «Μάλλον δεν θα σε συνοδεύσω, θα ξαπλώσω». Στις 11 τηλεφώνησε και είπε ότι ένιωθε άσχημα. Ο Ιγκόρ δεν το έχει ξαναπεί αυτό! Εισήχθη στο νοσοκομείο με αιμορραγία από έλκος. Αυτή ήταν η αρχική διάγνωση. Αλλά τότε, όπως αποδείχθηκε, έπαθε ένα τεράστιο καρδιακό επεισόδιο. Η αυτοψία έδειξε ότι η διάγνωση έγινε αρχικά λανθασμένα και η θεραπεία συνταγογραφήθηκε λανθασμένα. Του έκαναν ενδοφλέβιες σταγόνες για να σταματήσει η αιμορραγία του έλκους, και πολλές, αλλά αυτό δεν μπορούσε να γίνει... Περισσότερη αμέλεια. Η καρδιά ενός ανθρώπου σταματά, και δεν υπάρχει κανένας πουθενά. Κανείς! Δεν υπάρχει θεράπων ιατρός! Είναι πολύ δύσκολο να το θυμάσαι…»

Η Galina δεν κρύβει το γεγονός ότι ρώτησε απευθείας τους γιατρούς για το έργο - λένε, αν έφερε κακό. Και η απάντηση ήταν «Όχι». «Αντίθετα, αν ο Ιγκόρ δεν είχε πάει στο έργο και δεν είχε χάσει βάρος, δεν θα είχε ζήσει αυτή τη φορά…»

Η απώλεια βάρους της Ilya ήταν τρομερή! Ο άντρας έμαθε να εγκαταλείπει τα επιβλαβή τρόφιμα, αλλά, δυστυχώς, αυτό δεν τον έσωσε

«Δεν πρόκειται να σταματήσω»

Ο χάλκινος μετάλλιος της τρίτης σεζόν της πραγματικότητας, Ilya Yakovlev, ήταν τυχερός - όχι μόνο έχασε βάρος και πήρε μια άξια θέση, αλλά συνάντησε και την αγάπη του στο έργο - Natalya Moskalenko. Μετά την παράσταση, η σχέση τους ενισχύθηκε και το 2014 παντρεύτηκαν. Η Ilya ήταν πολύ χαρούμενη - μίλησε για πόσο καιρό ζωή μαζίσχεδιάζουν και ονειρεύονται παιδιά... «Για την εκλεκτή μου είναι πλέον πιο σημαντικό να διατηρήσει την πλήρη υγεία της, γιατί θέλουμε ακόμα να κάνουμε παιδί στο εγγύς μέλλον. Ως εκ τούτου, της είπα επανειλημμένα ότι τέτοια τρελά φορτία δεν χρειάζονται τώρα. Η απώλεια 2-3 κιλών το μήνα για να επανέλθει σε κανονική φόρμα θα είναι αρκετό τόσο για εκείνη όσο και για εμένα. «Δεν πρόκειται να σταματήσω», είπε ο Γιακόβλεφ, χαιρόμενος για το πόσο ωραία πήγαινε η ζωή του.

Πριν από τρία χρόνια, ο διαγωνιζόμενος του The Biggest Loser Damian Gurganious πέθανε σε ηλικία μόλις 38 ετών.

Ο Ilya ήρθε στο έργο ζυγίζοντας 147 κιλά, έχασε 48 κιλά και έδειξε αποτέλεσμα 99 κιλών στη ζυγαριά στην τελική μετά την έκθεση. Το 2014, ο Ilya ήταν περήφανος για το γεγονός ότι εγκατέλειψε εντελώς το αλεύρι, τα πράγματα που αγαπούσε πολύ - ζυμαρικά, ζυμαρικά, ζυμαρικά, τηγανίτες. Το έργο άλλαξε τη συνείδηση ​​του Yakovlev, έτσι αυτά τα πιάτα άρχισαν να εμφανίζονται στο πιάτο του κυριολεκτικά μία φορά το μήνα. «Βλέποντας πόσο έφαγα πριν και πόσο τώρα, ενώ είμαι κανονικά χορτασμένος, δύσκολα μπορώ να φανταστώ ότι θα μπορούσα τώρα να φάω όσο έφαγα πριν από το έργο», καυχήθηκε ο Γιακόβλεφ. Αλλά δυστυχώς σωστή διατροφήδεν έσωσε την Ίλια από το θάνατο. Τον Μάιο του 2015, ένας 32χρονος υπέστη εγκεφαλικό, μετά το οποίο πέθανε...

Στις 17 Φεβρουαρίου 2018, η 4η σεζόν του έργου «Weighted and ευτυχισμένοι άνθρωποι" Κατά τη διάρκεια των 16 εβδομάδων της παράστασης, οι συμμετέχοντες πέρασαν από επτά κύκλους της κόλασης και κατάφεραν να απαλλαγούν από τα μισητά κιλά. Ίδρωσαν στο γυμναστήριο, έφαγαν υγιεινό φαγητό, διαγωνίστηκαν μεταξύ τους, αλλά το αποτέλεσμα άξιζε τον κόπο. Δείτε πώς μοιάζουν οι συμμετέχοντες μετά το έργο στην επιλογή μας.

Μπλε ομάδα

Anna Lezhneva (147 kg)

Το κορίτσι ήρθε στην παράσταση με την ελπίδα να αλλάξει τη ζωή της και να γίνει σαν την αδερφή της.

Όσον αφορά τη σιλουέτα της, σίγουρα τα κατάφερε: στους τελικούς η ζυγαριά έδειξε βάρος 90 κιλών!

Alexander Povagin (250 kg)

Ένας μηχανικός από την Ivanteevka πήρε 100 επιπλέον κιλά κατά τη διάρκεια 10 ετών γάμου. Λόγω του υπερβολικού βάρους, οι σύζυγοι δεν μπορούν να κάνουν παιδιά.

Στο τελευταίο επεισόδιο, ο Αλέξανδρος έδειξε εξαιρετικό αποτέλεσμα: αντί για 250 κιλά, άρχισε να ζυγίζει 166. Η διαφορά των 84 κιλών δεν μπορεί παρά να εντυπωσιάσει! Τώρα ο Αλέξανδρος θέλει να διατηρήσει το τελικό του βάρος και να αποκτήσει μυϊκή μάζα.

Ekaterina Nikitina (130 kg)

Αφού δυσκολεύτηκε η Αικατερίνα να φροντίσει το παιδί, αποφάσισε να συμμετάσχει στο έργο.

Έφυγε από το σόου τη δέκατη τέταρτη εβδομάδα ζυγίζοντας 94 κιλά. Σύμφωνα με την ίδια την ηρωίδα, κατάφερε να γυρίσει τον εαυτό της και η Katya δεν πρόκειται να σταματήσει εκεί.

Evgeniy Khaitkulov (205 kg)

Ο άντρας ήρθε στο έργο για να απαλλαγεί από τα μισητά περιττά κιλά και να βρει την ευτυχία στην προσωπική του ζωή.

Σε δέκα εβδομάδες του έργου, ο Evgeniy κατάφερε να χάσει 44 κιλά!

Anastasia Spiridonova (172 kg)

Η Nastya κέρδισε βάρος κατά τη διαδικασία της κατανάλωσης άγχους. Βίωσε την απιστία του συζύγου της με ένα κομμάτι κέικ στο χέρι.

Έφυγε από το έργο την τέταρτη εβδομάδα, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η Nastya κατάφερε να χάσει βάρος στα 154 κιλά. Αν κρίνουμε από τις φωτογραφίες της στα κοινωνικά δίκτυα, η διαδικασία αδυνατίσματος είναι ακόμα σε εξέλιξη για εκείνη.

Μαξίμ Ακίμοφ (161 κιλά)

Ο Μαξίμ αποχώρησε πρώτος από την παράσταση, δίνοντας τη θέση του στην Αικατερίνα Νικητίνα. Σε μια εβδομάδα απαλλάχθηκε από 7 επιπλέον κιλά.

Μετά το έργο, συνεχίζει να χάνει κιλά και το μοιράζεται στα social media. δίκτυα με τα μυστικά του PP.

Μαύρη ομάδα

Irina Cheremnykh (147 kg)

Η ίδια η εντυπωσιακή καλλονή και συμμετέχουσα σε πολλούς διαγωνισμούς ομορφιάς δεν παρατήρησε πώς το βάρος της έφτασε σε κρίσιμο σημείο.

Για να αγαπήσει το σώμα της, έχασε περισσότερα από 30 κιλά κατά τη διάρκεια του έργου και συνεχίζει να χάνει βάρος μέχρι σήμερα.

Αναστασία Ιντρίσοβα (176 κιλά)

Ο καθιστικός τρόπος ζωής είχε αρνητικό αντίκτυπο στη σιλουέτα μιας γυναίκας. Αφού χώρισε με τον άντρα της, συνειδητοποίησε ότι έπρεπε να αλλάξει τη ζωή της.

Κατά τη διάρκεια της συμμετοχής της στο σόου έχασε 34 κιλά. Χάρη στη μεταμόρφωσή της, η Αναστασία γνώρισε τον αγαπημένο της, με τον οποίο παρακολουθούν μαζί προπονήσεις.

Christian Bodrov (202 kg)

Ο Christian χάνει γρήγορα κιλά και το παίρνει σε όλη του τη ζωή. Όταν βαρέθηκε αυτή την «ταλάντευση», αποφάσισε αποφασιστικά να απαλλαγεί για πάντα από τα περιττά κιλά.

Σήμερα έχει γίνει ξανά ένας λεπτός άντρας που οι γυναίκες θαυμάζουν.

Igor Koshelev (188 kg)

Ο νεαρός ντρεπόταν για τον εαυτό του και περνούσε σχεδόν όλο τον χρόνο του στον υπολογιστή, αποσπασμένος από την τρομακτική πραγματικότητα.

Η συμμετοχή στην παράσταση βοήθησε τον τύπο να χάσει 37 κιλά και τώρα συνεχίζει να παίρνει το σώμα του σε φόρμα. Ο Ιγκόρ επέστρεψε στην κανονική ζωή!

Λίζα Λαλετίνα (115 κιλά)

Μια πωλήτρια από την πόλη Irbit ήρθε στο έργο για να χάσει βάρος και να βελτιώσει τις σχέσεις με τους άνδρες.

Έχοντας συγκεντρώσει τη θέλησή της σε γροθιά, η Λίζα έχασε 8 κιλά σε δύο εβδομάδες και αυτή τη στιγμή προσπαθεί να χάσει βάρος.

Andrey Mishkin (161 kg)

Το μεγάλο βάρος δεν επέτρεψε στον Αντρέι να βρει οικογενειακή ευτυχία και να γίνει πατέρας.

Ήρθε στην παράσταση με μοναδικό σκοπό να χάσει βάρος. Έφυγε από το έργο ήδη την τρίτη εβδομάδα, αλλά αυτή τη στιγμήκατάφερε να χάσει μόνος του 70 κιλά!

Κόκκινη ομάδα

Anton Avduevsky (167 kg)

Ο νικητής του έργου πήρε κύριο βραβείοστα 2,5 εκατ.

Την ώρα που ήταν στην τηλεοπτική εκπομπή έχασε 87 περιττά κιλά!

Έλενα Σαντίκοβα (183 κιλά)

Μια πολύτεκνη μητέρα από τη Vyksa αποφάσισε να αποδείξει στους συγγενείς της ότι έχει θέληση.

Και το απέδειξε - σε 13 εβδομάδες συμμετοχής έχασε 52 κιλά και μέχρι το φινάλε της παράστασης απαλλάχθηκε ανεξάρτητα από άλλα 22.

Anna Khalyavka (151 kg)

Μια γυναίκα μεγαλώνει μόνη της τον γιο της και φοβάται ότι θα γίνει κι αυτός υπέρβαρος. Γι' αυτό αποφάσισε να πάρει μέρος στο ριάλιτι «Weighted and Happy People».

Η Άννα έφυγε από το έργο την πέμπτη εβδομάδα, αλλά αυτό δεν την εμπόδισε να χάσει 61 κιλά μέχρι το φινάλε. Τώρα δείχνει πολύ εντυπωσιακή!

Andrey Shlyakhov (157 kg)

Ένας άντρας ήρθε στο κάστινγκ για χάρη της αγαπημένης του, η οποία δεν ανταποδίδει τα συναισθήματά του.

Ως αποτέλεσμα, ο Andrey έγινε ο δεύτερος νικητής μεταξύ αυτών που αποχώρησαν: έλαβε 500 χιλιάδες ρούβλια και έχασε 73 κιλά.

Την έκτη εβδομάδα αποχώρησε από το σόου ζυγίζοντας 175 κιλά και αν κρίνουμε από τις δημοσιεύσεις του στα κοινωνικά δίκτυα, συνεχίζει να ακολουθεί έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής από ότι πριν από το κάστινγκ.

Polina Piskareva (123 kg)

Αφού το βάρος της γυναίκας ξεπέρασε τα εκατό, η στάση του συζύγου της απέναντί ​​της επιδεινώθηκε απότομα. Υπέβαλε αίτηση διαζυγίου και αποφάσισε να χάσει βάρος.

Το "Weighted People" είναι ένα παγκόσμιο ριάλιτι που γυρίζεται σε είκοσι πέντε χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Ρωσίας. Η παράσταση είναι ένας αγώνας απώλειας βάρους με 18 άτομα να διαγωνίζονται. Κάθε ένα από αυτά ζυγίζει περισσότερους από αρκετούς τόνους. Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες και η ζωή τους είναι στην κλίμακα.

Τι περιμένει τους συμμετέχοντες στο ριάλιτι «Weighted People»:

1. Συνεχείς δίαιτες;
2. Βαρετές ασκήσεις.
3. Επικοινωνία με διατροφολόγους.
4. Επικοινωνία με γυμναστές.

Το έργο έχει όλα όσα χρειάζεστε για να δοκιμάσετε και να αποκτήσετε δύναμη θέλησης.

Οι συμμετέχοντες θα διαγωνιστούν σε ταχύτητα:

1. Τραβήξτε φορτηγά?
2. Πιάστε χοιρίδια?
3. Κατασκευάστε πυραμίδες ζάχαρης.
4. Χορέψτε σάμπα.

Στο τέλος της εβδομάδας, τα μέλη της ομάδας ζυγίζονται. Η ομάδα που χάνει το λιγότερο βάρος πρέπει να επιλέξει έναν παίκτη για να αποχωρήσει από την παράσταση.

Μόνο δύο παίκτες θα παραμείνουν στους τελικούς και ο νικητής θα είναι σε καλή κατάσταση, θα αισθάνεται υπέροχα και θα έχει ένα ωραίο μπόνους - ένα χρηματικό έπαθλο.

Ενδιαφέροντα γεγονότα:

1. Πλέον εύκολος άνθρωπος στο πρόγραμμα ζύγιζε 113 κιλά και το βαρύτερο ήταν 220 κιλά.
2. Συνολικό βάρος όλων των συμμετεχόντων 2665 κιλά;
3. Στη Ρωσία, υποβλήθηκαν αρκετές χιλιάδες αιτήσεις για το κάστινγκ, περισσότερα από 230 άτομα πέρασαν το casting και μόνο 18 από αυτούς πέρασαν μια μακρά και αυστηρή επιλογή, συμμετέχοντας στο τηλεοπτικό έργο.
4. Ο νικητής λαμβάνει 2.500.000 ρούβλια;
5. λαμβάνει 500.000 ρούβλια πρώην μέλος , ο οποίος εκτός έργου συνέχισε να αδυνατίζει μόνος του και έδειξε εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Οι κύριοι κανόνες για αποτελεσματική απώλεια βάρους δείχνουν Βαρισμένα άτομα

Πριν καταλάβετε ποιο πρόγραμμα θα είναι αποτελεσματικό για ένα άτομο:

1. Πρέπει να καταλάβετε ποιο θα πρέπει να είναι ιδανικά το σωματικό σας βάρος (πόσα κιλά πρέπει να χάσετε και σε ποιο χρόνο).
2. Ημερήσιος υπολογισμός της ημερήσιας πρόσληψης χιλιοθερμίδων.
3. Επιλογή ατομικό σχέδιοθρέψη;
4. Κατάρτιση προπονητικού προγράμματος.

Μια καλά σχεδιασμένη διατροφή είναι θέμα ισορροπίας. Πρέπει να καταλάβετε τι λαμβάνει το σώμα υπερβολικά και τι του λείπει. Για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, πρέπει πρώτα να φροντίσετε την υγεία σας. Μην κολλάτε σε αυστηρές δίαιτες που οδηγούν σε εξάντληση του οργανισμού.

Υπάρχουν μόνο οκτώ σωστά αποτελεσματική απώλεια βάρους:

1. Πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα?
2. Φάτε ένα πλούσιο πρωινό το πρωί, έχετε επίσης ένα καλό μεσημεριανό γεύμα, το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ και μην ξεχνάτε να έχετε ένα σνακ ανάμεσα στα τρία κύρια γεύματα.
3. Τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακεςκαταναλώστε πριν από τις τέσσερις το απόγευμα.
4. Αν έχετε γλυκό δόντι, τότε μπορείτε να φάτε φρούτα.
5. Προσέξτε την ποσότητα του αλατιούπου καταναλώνετε με το φαγητό. Μια μεγάλη ποσότητα νατρίου συγκρατεί υγρό στο σώμα, το οποίο σχηματίζει οίδημα.
6. Αποκλείστε τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά από τη διατροφή σας. Η σόδα είναι πολύ επιβλαβής για τον οργανισμό. Περιέχει πολλή ζάχαρη και βαφές, κάτι που είναι κακό για την υγεία.
7. Τρώτε χωριστά, συνδυάστε σωστά τα τρόφιμα.
8. Άσε το αλκοόλή περιοριστείτε σε αυτό. Τα αλκοολούχα ποτά περιέχουν περισσότερα από την ημερήσια θερμιδική πρόσληψη του μέσου ανθρώπου.

Όλοι οι διατροφολόγοι καταλήγουν σε μια κοινή γνώμη: η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη. Σήμερα υπάρχουν δεκάδες δίαιτες που συνεπάγονται μια μονότονη δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Για παράδειγμα, μια δίαιτα κατανάλωσης αλκοόλ, το κεφίρ ή το ABC περιέχουν πολύ χαμηλές θερμίδες (λιγότερες από 800) και συμβάλλουν στον σχηματισμό δυστροφίας χωρίς πρωτεΐνη.

Ένα τέτοιο διατροφικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει μόνο σε εξάντληση του οργανισμού, επιδείνωση του πεπτικού συστήματος και επιβράδυνση του μεταβολισμού.

Πώς πρέπει λοιπόν να είναι η διατροφή, σύμφωνα με τους διατροφολόγους και τους γυμναστές;

Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει:

1. 5-10% λιπαρά;
2. 40% υδατάνθρακες;
3. 50-56% πρωτεΐνη;
4. Φυτικές ίνες (λαχανικά, βότανα, φρούτα).
5. Από 1,5 έως 2,5 λίτρα νερό (ανάλογα με το πόσο δραστήριος είναι ο τρόπος ζωής σας).

Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στο χτίσιμο του σώματος, αλλά μην ξεχνάτε την ίδια τη σωματική δραστηριότητα. Τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για 40-60 λεπτά, πρέπει να κάνετε αερόβια άσκηση στο σώμα σας και αφού απαλλαγείτε από ένα συγκεκριμένο αριθμό κιλών, πρέπει να ξεκινήσετε αναερόβια άσκηση για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα.

Kukharenko Andrey:

Τι είναι το προβληματικό βάρος; Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί επείγουσα λύση. Αλλά το κίνητρο για να αλλάξετε το σώμα σας δεν πρέπει να είναι ο συνηθισμένος κοινωνικά επιβαλλόμενος τρόπος. Ένα άτομο πρέπει να σκέφτεται όχι μόνο την ομορφιά του σώματός του, αλλά και την υγεία του. Πρέπει να το συνειδητοποιήσει και να το θέλει.

Εάν ο ενεργός τρόπος ζωής και η σωστή διατροφή δεν σας φέρνουν ευχαρίστηση, τότε γιατί να αλλάξετε τίποτα; Αυτό δεν θα λειτουργήσει. Αν θέλετε να αλλάξετε το σώμα σας προς το καλύτερο, τότε πρέπει να θέλετε να το κάνετε μόνοι σας, πρέπει να θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας.

Leonova Irina:

Πιστεύω ότι το υπερβολικό βάρος σχετίζεται άμεσα με ψυχολογικά προβλήματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λύνουν τα προβλήματά τους, αλλά τα «αρπάζουν». Τα προβλήματα σχέσεων είναι τραυματικές πτυχές. Και αυτή δεν είναι μόνο η σχέση μεταξύ αγοριών και κοριτσιών, αλλά και μεταξύ παιδιών, γονέων και κοινωνίας.

Turchinskaya Irina:

Για να δείτε τα αποτελέσματα της προπόνησής σας, κρατήστε ένα ημερολόγιο όπου θα καταγράφετε όλα τα αποτελέσματα. Εκτός από τα αθλητικά αποτελέσματα, γράψτε σε αυτό για τα όνειρά σας και τον κύριο στόχο σας. Περιγράψτε τη διατροφή σας, το πρόγραμμα προπόνησης και πώς θα πετύχετε τον στόχο σας.

Προπονείστε με την πλήρη ευθύνη σας και καταλαβαίνετε ότι το σώμα σας και η υγεία σας είναι αποκλειστικά στα χέρια σας. Και μην αποδίδετε ποτέ τις αποτυχίες σας σε άλλες εξωτερικές συνθήκες.

Semenikhin Denis:

Ένα άτομο αρχίζει να αλλάζει όταν κουράζεται. Έχει κουραστεί από τη συνηθισμένη του βαρετή ζωή, θέλοντας να αλλάξει κάτι. Ο καθένας μας θέλει να βρίσκεται σε μια ζώνη άνεσης όταν ένα άτομο δεν θέλει να αντιμετωπίσει δυσκολίες, λέει στον εαυτό του: «Μην με αγγίζεις, είμαι καλά».

Αφήνοντας τη ζώνη άνεσής σας, συνειδητοποιώντας ότι ήρθε η ώρα να δράσετε, πρέπει να θυμάστε ένα ακόμη πράγμα: τα κάνετε όλα αυτά για τον εαυτό σας. Όχι επειδή σέβεστε τον γυμναστή σας ή θέλετε να ευχαριστήσετε τον άλλον σας, αλλά μόνο για χάρη σας!

Λεόνοβα Έλενα:

Όλα τα προβλήματα προέρχονται από την παιδική ηλικία. Αν ένα παιδί με πρώιμα χρόνιαΟι γονείς δεν δίδαξαν πώς να αντιμετωπίζουν στρεσογόνες καταστάσεις, να βασίζονται μόνο στον εαυτό τους και να αποδέχονται τις προκλήσεις έξω κόσμο, τότε στο μέλλον κινδυνεύει να αναπτύξει εθισμό στα τρόφιμα. Το μέγεθος της μερίδας που υπάρχει στο πιάτο ενός παιδιού παίζει μεγάλο ρόλο.

Αν τον ταΐσετε υπερβολικά, του δώσετε πολλά γλυκά και τον αναγκάσετε να φάει, τότε ως ενήλικας θα διαταραχθούν τα φυσιολογικά του χαρακτηριστικά.

Ήρωες του ριάλιτι «Weighted People»

Βέστα Ρομάνοβα

Η Vesta (27 ετών) ξεκίνησε το έργο με βάρος 123 κιλά. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος έχασε 40 κιλά!Τώρα το βάρος της είναι 83 κιλά.

Η Vesta Romanova αποφάσισε να χάσει κιλά αφού ο φίλος της χώρισε μαζί της και παντρεύτηκε ένα άλλο κορίτσι. Εκείνη τη στιγμή, η Vesta είπε: «Δεν έχω τίποτα άλλο να χάσω εκτός από το υπερβολικό βάρος». Στην εκπομπή, ήταν η πιο χαρούμενη από όλους τους διαγωνιζόμενους: δεν τα παράτησε ποτέ, δεν αναστατώθηκε και ενθάρρυνε άλλους συμμετέχοντες στο έργο.

Η Vesta λέει ότι το κίνητρο είναι σημαντικό σε κάθε επιχείρηση. «Είμαι ένας αρκετά τεμπέλης άνθρωπος, αλλά το έργο κατάφερε να δημιουργήσει τις ιδανικές συνθήκες για μένα. Μπόρεσα να ξεπεράσω χίλιους αιτούντες, η ζωή μου ελεγχόταν από εκπαιδευτές και διατροφολόγους. Έφτιαξαν ένα ειδικό πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης για μένα. Παράτησα τη δουλειά μου για όλα αυτά».

«Ζούσαμε σε έναν περιορισμένο χώρο, χωρίς Διαδίκτυο και τηλέφωνα. Κάθε μέρα υπήρχαν εξαντλητικές προπονήσεις και υγιεινό φαγητό, χωρίς γλυκά», λέει η Vesta Romanova.

Φωτογραφίες της Vesta πριν και μετά την απώλεια βάρους στο έργο "Weighted People".

να:

μετά:

Πέτερ Βασίλιεφ

Ο Vasilyev Petr (27 ετών) ήρθε στο έργο με βάρος 155 κιλά. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος κατάφερε να χάσει 25 κιλά.

Ως έφηβος, ο Peter πήγε στο τμήμα τζούντο. Ακολούθησε ενεργό τρόπο ζωής και έλαβε μέρος σε διαγωνισμούς. Αλλά αφού ο Πέτρος έγινε 18, εγκατέλειψε το άθλημα, γιατί άρχισε να σπουδάζει στο κολέγιο και απλά δεν είχε χρόνο για τζούντο. Αφού η σωματική δραστηριότητα μειώθηκε απότομα, το βάρος άρχισε να αυξάνεται.

Σύντομα ο Πέτρος συνειδητοποίησε ότι δεν υπήρχε θέση για χοντρούς ανθρώπους στον κόσμο των αδύνατων ανθρώπων. Ήθελε όμως να αγαπήσει και να τον αγαπήσουν, αλλά τα περιττά κιλά τον εμπόδισαν. Τότε κατάλαβε ότι ήταν ανόητο να το ονειρεύεται και ήρθε η ώρα να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης.

Έχοντας έρθει στο έργο, ο Vasiliev Peter, όπως και οι άλλοι συμμετέχοντες, συμμετείχε ενεργά σε αθλητικούς αγώνες, έτρωγε σωστά και δεν τα παράτησε ποτέ. Ήταν σίγουρος για τον εαυτό του και γι 'αυτό ο Peter έγινε ο νικητής της πρώτης σεζόν του έργου "Weighted People", φτάνοντας σε βάρος 130 κιλών.

Φωτογραφίες του Peter πριν και μετά την απώλεια βάρους στο reality show "Weighted People"

μετά:

Nekrylov Maxim

Ο Maxim Nekrylov (29 ετών) ήρθε στο ριάλιτι ζυγίζοντας 176 κιλά και έφυγε με βάρος 147. Κατά τη διάρκεια του έργου κατάφερε να χάσει 29 κιλά.

Ο Μαξίμ είναι αξιωματικός τέταρτης γενιάς. Ονειρευόταν να χτίσει μια καριέρα στον στρατιωτικό τομέα, αλλά δεν μπόρεσε να περάσει ιατρική πιστοποίηση. Λόγω του υπερβολικού βάρους, ο Maxim έπρεπε να εγκαταλείψει τη στρατιωτική θητεία. Αυτό ήταν ένα πλήγμα για τον ίδιο και όλη την οικογένειά του.

Προηγουμένως, ο Maxim οδήγησε μια ενεργή ζωή, αλλά για χάρη της καριέρας του έπρεπε να στραφεί σε μια καθιστική δουλειά. Εξαιτίας αυτού, άρχισε να έχει προβλήματα με το υπερβολικό βάρος. Από 90 κιλά το βάρος του αυξήθηκε στα 184 κιλά.

Τότε ο Nekrylov αποφάσισε να αλλάξει τον εαυτό του και να αγωνιστεί περαιτέρω προς το όνειρό του. Φρόντισε τον εαυτό του και έχασε σχεδόν 30 κιλά, φτάνοντας στον τελικό του σόου Weighted People.

Φωτογραφία του Maxim Nekrylov πριν και μετά το έργο

μετά:

Shikotko Alexander

Ο Αλέξανδρος (26 ετών) έγινε ο πιο πολύς βαρύς συμμετέχωνεπίδειξη. Το βάρος του ήταν 220 κιλά. Κατά τη διάρκεια του έργου κατάφερε να χάσει 24 κιλά, τότε το βάρος του έφτασε τα 196 κιλά.

Πριν από το έργο, ο Αλέξανδρος έχασε άλλα 30 κιλά, προηγουμένως το βάρος του ήταν 250 κιλά. Ακολούθησε δίαιτα, ασκήθηκε και έφτασε τα 220 κιλά. Ήταν πιο δύσκολο για αυτόν στο έργο, οι δίαιτες ήταν πιο αυστηρές και τα φορτία ήταν πιο βαριά.

Ο Αλέξανδρος παραδέχεται ότι θέλει να χάσει βάρος όχι επειδή η κοινωνία υπαγορεύει τα πρότυπά της, αλλά επειδή θέλει απλώς να ζήσει. Παρ' όλες τις δυσκολίες, έμαθε να τρέφεται σωστά και να βλέπει τη ζωή διαφορετικά. «Μάθαμε να σκεφτόμαστε διαφορετικά, υποβληθήκαμε σε τεστ όχι μόνο σωματικά, αλλά και συναισθηματικά.

Οι εκπαιδευτές δοκίμασαν την αντοχή μας, την ανέπτυξαν και μας βοήθησαν να αποκτήσουμε δύναμη θέλησης. Σύντομα, οι δίαιτες και η σωματική δραστηριότητα έγιναν πολύ πιο εύχρηστες, καθώς και ηθικές», λέει ο Shikotko.

Παρά το γεγονός ότι ο Αλέξανδρος είχε ήδη αποχωρήσει από το πρόγραμμα, συνέχισε να χάνει βάρος.

Φωτογραφία του Alexander Shikotko πριν και μετά την απώλεια βάρους

μετά:

Ο Νικολάι Βοροσίλοφ έγινε το αστέρι της πρώτης σεζόν της εκπομπής. Ο νεαρός άνδρας έδειξε εκπληκτικά αποτελέσματα στο έργο. Ήρθε στην εκπομπή με ένα σοβαρό πρόβλημα: μετά από προβλήματα στην προσωπική του ζωή, ο τύπος άρχισε να τρώει άγχος και να τρώει γρήγορο φαγητό. Ως αποτέλεσμα, πήρα σχεδόν εκατό κιλά υπερβολικού βάρους, το οποίο ήθελα να χάσω, αλλά δεν μπορούσα να απαλλαγώ.

Στο πρόγραμμα "Weighted and Happy", ο Νικολάι κατάφερε να χάσει 85 κιλά. Ο Voroshilov έγινε απίστευτα όμορφος, μετατρέποντας από παχύσαρκος, ανασφαλής τύπος σε πραγματικό σύμβολο του σεξ. Ωστόσο, ο άνδρας δεν κατάφερε να μείνει σε κανονικό βάρος για πολύ: σύντομα πήρε ξανά βάρος και τώρα, αν κρίνουμε από τις αναρτήσεις του στο Instagram, πρόκειται να συμμετάσχει στη νέα σεζόν του έργου.

Alik Zakrevsky (νικητής της 2ης σεζόν)

Δημοφιλής

«Είμαι παχουλή από παιδί. Τον πρώτο μου χρόνο στο ινστιτούτο ζύγιζα 120 κιλά. Αλλά κέρδισα τα περισσότερα το περασμένο καλοκαίρι - 159. Προσπάθησα να χάσω βάρος περισσότερες από μία φορές. Έκανα δίαιτα και δούλεψα σωματικά. Θυμάμαι μια φορά κατά τη διάρκεια της κατασκευής έχασα 30 κιλά. Αργότερα όμως το βάρος επέστρεψε. Έχασα 10-15 κιλά όταν ερωτεύτηκα κάποιον. Αλλά για να είμαι ειλικρινής, τα κορίτσια δεν με έδωσαν ιδιαίτερη σημασία», είπε ο Alik σε συνέντευξή του την παραμονή της έναρξης του έργου.

Κατάφερε να χάσει 86 κιλά. Μετά την ολοκλήρωση των γυρισμάτων, οι φίλοι και οι συγγενείς δεν μπορούσαν να πιστέψουν ότι ο Zakrevsky έμοιαζε τώρα με ένα εντελώς διαφορετικό άτομο. Οι αλλαγές στην εμφάνιση οδήγησαν σε αλλαγές και στην προσωπική του ζωή. Το 2014, ο Alik παντρεύτηκε τη δημοσιογράφο Tatyana Korytnaya. Τώρα μεγαλώνουν την κοινή τους κόρη Πωλίνα.

Marina Vdovenko (νικητής της 3ης σεζόν)

Το προφίλ στο Instagram της νικήτριας της τρίτης σεζόν της εκπομπής, Marina Vdovenko, λέει τώρα ότι είναι σύμβουλος αισθητικής διαιτολογίας Προφανώς, η γνώση που απέκτησε για το έργο ήταν χρήσιμη για το κορίτσι στην πράξη: τώρα βοηθά τους ανθρώπους να αποκτήσουν απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά.

Ήρθε στο πρόγραμμα με βάρος 113 κιλά και έχασε το μισό βάρος κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων. Τώρα η γυναίκα φαίνεται υπέροχη. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να πάρετε μερικές διατροφικές συμβουλές από αυτήν δωρεάν: η Vdovenko τις μοιράζεται συχνά κοινωνικά δίκτυα.

Yulia Fomina (νικήτρια της 4ης σεζόν)

Η Τζούλια κατέληξε στο έργο λόγω σοβαρών οικογενειακών προβλημάτων. Το κορίτσι ζύγιζε 118 κιλά και έχασε 62 κιλά σε 8 μήνες. Δεν έδωσε στον εαυτό της καμία παραχώρηση και επιδίωξε επίμονα τον στόχο της. Μετά το έργο, η κοπέλα χώρισε τον σύζυγό της, αλλά σύντομα βρήκε νέα αγάπη σε έναν συμμαθητή της. Οι εραστές παντρεύτηκαν και απέκτησαν μια κόρη.

Τώρα η Φομίνα προσπαθεί να κρατηθεί σε φόρμα. Έγινε επιτυχημένη blogger και ίδρυσε μια υπηρεσία διανομής διατροφής.

Alexander Repyanchuk (νικητής της 5ης σεζόν)

Ο Αλέξανδρος συμμετείχε στο έργο μαζί με τη σύζυγό του Alla. Ωστόσο, κατάφερε να ξεπεράσει τα αποτελέσματα της συζύγου του στον αγώνα κατά του υπερβολικού βάρους. Από μεγαλόσωμος άντρας 148 κιλών, μετατράπηκε σε έναν λεπτό και σε φόρμα τύπο. Η Alla έχασε επίσης πολλά κιλά και ήταν μεταξύ των φιναλίστ.

Προς το παρόν, το ζευγάρι είναι ευτυχισμένο μαζί. Σε συνέντευξή τους μετά την εκπομπή μίλησαν για τα σχέδιά τους να ανοίξουν γυμναστήριο και να ξεκινήσουν να φτιάχνουν λουκάνικα. Το κυριότερο είναι ότι το ένα δεν παρεμβαίνει στο άλλο.

Arkady Vasylishin (νικητής της 6ης σεζόν)

Ο Arkady ήταν ο πιο βαρύς συμμετέχων σε όλες τις εποχές του έργου. Το βάρος του τη στιγμή που συμμετείχε στο σόου ήταν 235 κιλά. Κατά τη διάρκεια οκτώ μηνών γυρισμάτων, έχασε 132 κιλά και κυριολεκτικά άλλαξε αγνώριστος.

Τώρα που τα προβλήματα με το υπερβολικό βάρος ανήκουν στο παρελθόν, ο Vasylyshyn ασχολείται με τον αθλητισμό για τη δική του ευχαρίστηση. Ναι, έχει πάρει λίγο βάρος, αλλά λόγω της αύξησης της μυϊκής μάζας - ο άνδρας περνά τον περισσότερο χρόνο του στο γυμναστήριο.

Η προσωπική του ζωή ήταν επίσης αρκετά επιτυχημένη. Ο Arkady είναι παντρεμένος και έχει μια κόρη.

Natalya Tokareva και Alexey Dobryansky (νικητές της 7ης σεζόν)

Ο Alexey και η Natalya ήρθαν στο "Weighted and Happy" ως παντρεμένο ζευγάρι. Μαζί κατάφεραν να χάσουν 123 κιλά και να κερδίσουν 400 χιλιάδες hryvnia. Ακόμη και πριν από το έργο, η Τοκάρεβα ανησυχούσε ότι ο σύζυγός της, ο οποίος είναι 10 χρόνια νεότερος, θα την άφηνε και θα πήγαινε σε κάποια νεαρή και λεπτή ομορφιά. Μετά το τέλος του έργου, το ζευγάρι χώρισε πραγματικά. Είναι άγνωστο τι προκάλεσε τον χωρισμό.

«Σήμερα, η Νατάλια και εγώ έχουμε φιλικές σχέσεις. Υποστηρίζουμε και σεβόμαστε ο ένας τον άλλον. Δεν βάζουμε τέλος στη σχέση μας. Παρακαλούμε μην μας κάνετε προσωπικές ερωτήσεις στις οποίες δεν έχουμε ακόμη απαντήσεις. Δεν θα απαντήσουμε σε καμία ερώτηση σχετικά με την προσωπική μας ζωή», έγραψε ο Alexey στη σελίδα του πέρυσι.

Το έργο άλλαξε πολύ τη ζωή του ζευγαριού. Και οι δύο συνεχίζουν να προσέχουν τη διατροφή τους, πηγαίνουν τακτικά στο γυμναστήριο και παραμένουν σε φόρμα.

Κατά τη διάρκεια του έργου, ο Πέτρος έδειξε τον ισχυρό χαρακτήρα του, χάνοντας 57,9 κιλά (αρχικά ο νεαρός άνδρας ζύγιζε 155 κιλά). Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο Πέτρος έπαιξε αθλήματα στη νεολαία του, επομένως η βαριά σωματική δραστηριότητα δεν ήταν καινούργια γι 'αυτόν.

Σύμφωνα με τον ίδιο, το πιο δύσκολο κομμάτι ήταν τις δύο πρώτες εβδομάδες της εκπομπής, όταν έπρεπε να αλλάξει εντελώς όλες τις συνήθειες, τις προτιμήσεις και την καθημερινότητά του. Αλλά η διατήρηση των αποτελεσμάτων μετά το έργο αποδείχθηκε αρκετά εύκολη:

— Μετά το έργο, άρχισα να ενδιαφέρομαι για το CrossFit και σε έναν πρόσφατο διαγωνισμό στο Καλίνινγκραντ έδειξα το 8ο αποτέλεσμα μεταξύ 15 ατόμων. Τα σχέδιά μας είναι να υποβληθούμε σε εξειδικευμένη εκπαίδευση σε μια ιατρική σχολή για να γίνουμε επαγγελματίας εκπαιδευτής», λέει ο Peter.

Τώρα ζυγίζει 104 κιλά, αλλά αυτό δεν είναι πλέον λίπος, αλλά μυς. Ο νεαρός ασκείται ενεργά για να διατηρείται σε φόρμα.

Οσο αφορά εμφάνιση, στη συνέχεια παραδέχεται ότι λόγω της ξαφνικής απώλειας βάρους βρέθηκε αντιμέτωπος με χαλάρωση του δέρματος στο στομάχι και στα χέρια του. Έλυσα το πρόβλημα με περιτυλίγματα και μασάζ.

Νικητής της δεύτερης σεζόν - Timur Bikbulatov

Ο 30χρονος κάτοικος του Καζάν ήρθε στην παράσταση με βάρος 148 κιλά. Η πορεία του δεν ήταν εύκολη: παρά το γεγονός ότι ήταν αρχηγός μιας από τις ομάδες, οι συμμετέχοντες ψήφισαν τον αποκλεισμό του. Ο Τιμούρ κατάφερε να επιστρέψει και να αποδείξει ότι οι αντίπαλοί του είχαν καλό λόγο να τον φοβούνται: σε 16 εβδομάδες έχασε 53,7 κιλά.

Επιστρέφοντας στο Καζάν, ο Τιμούρ δεν εγκατέλειψε την προπόνηση. Αφιέρωσε 3 ώρες σε προπονήσεις καρδιο και ενδυνάμωσης, 5 ημέρες την εβδομάδα και πέτυχε αποτέλεσμα 92 κιλά. Αφού ο Τιμούρ αποκατέστησε το μυϊκό του πλαίσιο και σταθεροποίησε το βάρος του, αποφάσισε να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση σύσφιξης δέρματος.

— Δεν καταλαβαίνω τους ανθρώπους που αρνούνται να χάσουν βάρος, επικαλούμενοι το γεγονός ότι το στομάχι και το στήθος τους θα φαίνονται άσχημα αργότερα. Με τη γρήγορη απώλεια βάρους, οι συνέπειες με το δέρμα μπορούν να αποφευχθούν, αλλά ακόμη και αν εμφανιστούν προβλήματα, μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν, δεδομένου του υψηλού επιπέδου σύγχρονων πλαστική εγχείρηση. Το υπερβολικό βάρος μας σκοτώνει και όλα τα προβλήματα με την εμφάνιση είναι δευτερεύοντα σε σύγκριση.

Ο Τιμούρ μίλησε αναλυτικά για την επέμβαση στα κοινωνικά δίκτυα και μάλιστα δημοσίευσε φωτογραφίες και βίντεο από το χειρουργείο. Σύμφωνα με τον ίδιο, είναι πολύ ευχαριστημένος από τα αποτελέσματα και έχει ήδη επιστρέψει στις προπονήσεις. Παρεμπιπτόντως, ο Timur εργάζεται τώρα ως personal trainer και προσφέρει μακροχρόνια μαθήματα απώλειας βάρους, συμπεριλαμβανομένης της εκπαίδευσης, μιας ατομικής διατροφής και, εάν είναι απαραίτητο, πλαστικής χειρουργικής.

Αντι-πρωταθλητής της πρώτης σεζόν - Alexey Uskov

Ο Alexey δεν έφτασε στον τελικό της παράστασης, ωστόσο, σύμφωνα με τους κανόνες, είχε την ευκαιρία να έρθει στις τελικές ζυγίσεις. Το αποτέλεσμά του - μείον 63,5 κιλά - του επέτρεψε να πάρει τη δεύτερη θέση στην πρώτη σεζόν του "Weighted People" και να λάβει ένα έπαθλο 500.000 ρούβλια.

Ωστόσο, ο συμμετέχων δεν κατάφερε να αποθηκεύσει το αποτέλεσμα. Με τα δικά του λόγια, σε μόλις ένα χρόνο πήρε 50 κιλά εγκαταλείποντας την προπόνηση. Στα κοινωνικά δίκτυα, ο Alexey παραδέχτηκε ότι θέλει να πάρει τον έλεγχο του εαυτού του και να χάσει ξανά βάρος περιττά κιλά. Δεν απέκλεισε να στραφεί σε πλαστικούς χειρουργούς.

Αντι-πρωταθλητής της δεύτερης σεζόν - Yakov Povarenkin

Ο 32χρονος κάτοικος του Izhevsk Yakov Povarenkin κατάφερε να χάσει ακόμα περισσότερο βάρος μετά την ολοκλήρωση του έργου. Επιστρέφοντας στο σπίτι, συνέχισε την προπόνησή του και προπονήθηκε στο γυμναστήριο για 8-10 ώρες.

Ως αποτέλεσμα, αφού έχασε 56,9 κιλά στην εκπομπή, έχασε άλλα 20 κιλά. Αυτό επέτρεψε στον άνδρα να αλλάξει ριζικά τη ζωή του. Σήμερα προπονείται σε λειτουργική προπόνηση και CrossFit και «οδηγεί» περισσότερα από 30 άτομα.