Pemenang acara ini adalah orang-orang berbobot Peter Vasiliev. Vesta Romanova: “Gemuk kasar, lihat dirimu di cermin! Foto Maxim sebelum dan sesudah proyek

Selama proyek berlangsung, Peter menunjukkan karakter berkemauan kerasnya dengan kehilangan 57,9 kg (awalnya pemuda tersebut memiliki berat 155 kg). Perlu dicatat bahwa Peter berolahraga di masa mudanya, sehingga aktivitas fisik yang berat bukanlah hal baru baginya.

Menurutnya, bagian tersulitnya adalah di dua minggu pertama pertunjukan, ketika ia harus mengubah seluruh kebiasaan, kesukaan, dan rutinitas sehari-harinya. Namun mempertahankan hasil setelah proyek ternyata cukup mudah:

— Setelah proyek, saya menjadi tertarik pada CrossFit, dan pada kompetisi baru-baru ini di Kaliningrad saya menunjukkan hasil ke-8 di antara 15 orang. Rencana kami adalah menjalani pelatihan khusus di sekolah kedokteran untuk menjadi pelatih profesional,” kata Peter.

Sekarang beratnya 104 kg, tapi ini bukan lagi lemak, tapi otot. Pemuda itu berolahraga secara aktif untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Tentang penampilan, lalu ia mengaku akibat penurunan berat badan secara tiba-tiba, ia dihadapkan pada kulit kendur di perut dan lengannya. Saya memecahkan masalah dengan balutan dan pijatan.

Pemenang musim kedua - Timur Bikbulatov

Warga Kazan berusia 30 tahun itu datang ke pertunjukan dengan berat 148 kg. Jalannya tidak mudah: meskipun dia adalah kapten salah satu tim, para peserta memilih untuk mengecualikannya. Timur berhasil kembali dan membuktikan bahwa lawannya punya alasan kuat untuk takut padanya: dalam 16 minggu ia kehilangan 53,7 kg.

Sekembalinya ke Kazan, Timur tidak berhenti berlatih. Dia mencurahkan 3 jam untuk latihan kardio dan kekuatan, 5 hari seminggu, dan mencapai hasil 92 kg. Setelah Timur memulihkan kerangka otot dan menstabilkan berat badannya, ia memutuskan untuk menjalani operasi pengencangan kulit.

— Saya tidak mengerti orang yang menolak menurunkan berat badan, dengan alasan bahwa perut dan dada mereka nantinya akan terlihat jelek. Dengan penurunan berat badan yang cepat, dampak pada kulit dapat dihindari, namun meskipun muncul masalah, masalah tersebut dapat dengan mudah dihilangkan, mengingat tingginya tingkat modern operasi plastik. Kelebihan berat badan membunuh kita, dan semua masalah penampilan adalah hal kedua jika dibandingkan.

Timur menceritakan secara detail tentang operasi tersebut jejaring sosial dan bahkan memposting foto dan video dari ruang operasi. Menurutnya, dia sangat senang dengan hasilnya dan sudah kembali berlatih. Omong-omong, Timur kini bekerja sebagai pelatih pribadi dan menawarkan kursus penurunan berat badan jangka panjang, termasuk pelatihan, diet individu, dan, jika perlu, operasi plastik.

Wakil juara musim pertama - Alexei Uskov

Alexei tidak mencapai final pertunjukan, namun sesuai aturan, ia memiliki kesempatan untuk mencapai penimbangan terakhir. Hasilnya - minus 63,5 kg - memungkinkan dia menempati posisi kedua di musim pertama "Weighted People" dan menerima hadiah 500.000 rubel.

Namun peserta gagal menyimpan hasilnya. Dengan kata-katanya sendiri, hanya dalam setahun berat badannya bertambah 50 kilogram dengan berhenti berlatih. Di jejaring sosial, Alexei mengaku ingin mengendalikan dirinya dan kembali menurunkan berat badan pound ekstra. Ia tak menutup kemungkinan beralih ke dokter bedah plastik.

Wakil juara musim kedua - Yakov Povarenkin

Yakov Povarenkin, warga Izhevsk berusia 32 tahun, berhasil menurunkan berat badan lebih banyak lagi setelah menyelesaikan proyek tersebut. Sekembalinya ke rumah, ia melanjutkan latihan dan berolahraga di gym selama 8-10 jam.

Hasilnya, setelah kehilangan 56,9 kg di acara itu, ia kehilangan 20 kg lagi. Hal ini memungkinkan pria tersebut mengubah hidupnya secara radikal. Saat ini dia berlatih dalam pelatihan fungsional dan CrossFit dan “memimpin” lebih dari 30 orang.

Dokter menjelaskan kematian peserta reality show tentang penurunan berat badan.

Pada televisi Rusia Musim ke-3 dari proyek televisi “Weighted People” (STS) telah dimulai. Ini analog proyek Amerika"Pecundang Terbesar" Menurut alur ceritanya orang gemuk menurunkan berat badan di bawah pengawasan dokter dan spesialis lainnya. Peserta yang paling banyak menurunkan berat badan berlebih menerima hadiah 3 juta rubel.

Proyek ini diluncurkan di saluran STS kami setelah sukses di negara lain. Misalnya, di Ukraina ada 6 musim - proyek ini sangat populer dan disebut "Berbobot dan Bahagia".

Namun baru-baru ini terjadi keadaan darurat. Pada akhir Januari 2017, seorang peserta “Weighted and Happy” berusia 44 tahun meninggal. Penyebab kematian mantan peserta proyek televisi itu ramai dibicarakan di jejaring sosial. Ternyata ini merupakan kematian ketiga mantan pahlawan reality show "Berbobot dan Bahagia". Terlepas dari kenyataan bahwa mereka diperbolehkan berkompetisi setelah pemeriksaan kesehatan menyeluruh, dan para profesional memantau olahraga dan pola makan mereka, muncul pertanyaan: apakah penurunan berat badan mereka dalam proyek TV memicu kematian orang?

Cerita No.1
Evgenia Mostovenko (dalam foto di atas dia sebelum dan sesudah menurunkan berat badan) datang ke proyek “Weighted and Happy” pada tahun 2013. Dia berusia 40 tahun saat itu. Wanita itu memiliki berat badan 130 kg dan tinggi 170 cm, berat badannya bertambah banyak setelah mengonsumsi obat hormonal. Setelah 5 minggu, dia meninggalkan pertunjukan, kehilangan 10 kg. Di rumah, Mostovenko terus menurunkan berat badan - pada kontrol penimbangan di reality show, beratnya 94 kg. Total: 36 kg hilang dalam 9 bulan.

Wanita tersebut memutuskan untuk berpartisipasi dalam proyek tersebut untuk melahirkan seorang anak untuk suaminya, yang 8 tahun lebih muda darinya. Para dokter berkata: untuk ini Anda perlu menurunkan berat badan. Insentif lain bagi Evgenia untuk tampil di televisi adalah keinginan untuk membantu putrinya menurunkan berat badan: musim proyek ini mereka menurunkan berat badan secara berpasangan. Zhenya ingin menjadi teladan dan teman bagi Alexandra-nya.
Mostovenko mengatakan bahwa setelah berat badannya turun, kesehatannya membaik, kakinya tidak lagi sakit, dan dia bisa bermain skating dan mengendarai sepeda favoritnya.

— Ibu menderita hipertensi. Tapi tekanannya hanya meningkat saat dia gugup,” kata Alexandra Mostovenko.
Pada Januari 2017, tekanan darah Evgenia melonjak di tempat kerja, wanita tersebut kehilangan kesadaran, dan beberapa hari kemudian Mostovenko meninggal dalam perawatan intensif. Diagnosis - penyakit serebrovaskular (berkembang dengan latar belakang hipertensi, menyebabkan kecelakaan serebrovaskular); stroke.
Zhenya Mostovenko gagal melahirkan anak kedua, tetapi dia dan suaminya mengumpulkan dokumen untuk diadopsi...

Cerita No.2

Ilya Yakovlev, 32 tahun, juga meninggal karena stroke. Dia, seperti Evgenia Mostovenko, adalah peserta musim ke-3 “Weighted and Happy.”
Pada tahun 2013, pria tersebut mencapai final proyek televisi: ia memasuki pertunjukan dengan berat 147 kg, kehilangan 48 kg, dan mulai menimbang 99 kg. Ilya meninggal pada tahun 2015.

Yakovlev datang ke proyek TV dengan harapan untuk menurunkan berat badan (berat badannya bertambah karena pekerjaan menetap dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak) dan, berkat ini, bertemu belahan jiwanya.

Semua mimpi menjadi kenyataan: seorang pria dari Donetsk kehilangan berat badan dan jatuh cinta dengan peserta Natasha dalam proyek tersebut. Setahun kemudian pasangan itu menikah.

Perlu dicatat bahwa pada awalnya Ilya Yakovlev bahkan dianggap malas dalam hal Weighted and Happy. Pasalnya, ia tidak berusaha menurunkan berat badan dengan cepat, ia menolak beban berat, memutuskan untuk menurunkan beberapa kilogram dalam sebulan. Pria itu takut membahayakan kesehatannya.

Cerita No.3

Igor Pashinsky yang berusia 52 tahun meninggal karena serangan jantung. Pria itu memasuki musim ke-5 proyek televisi dengan berat 193 kg (tinggi 176 cm) dan kehilangan 37 kg dalam 13 minggu. Setelah berpartisipasi dalam pertunjukan tersebut, ia terus menurunkan berat badan di rumah - dalam satu setengah bulan ia kehilangan 14 kg lagi.

Pashinsky memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan bantuan spesialis di televisi, karena dia tidak dapat menurunkan berat badannya sendiri. Dan karena gangguan kesehatan, termasuk obesitas, ia takut menjadi cacat. Pria itu bekerja di kepolisian, ikut serta dalam menghilangkan dampak ledakan di pembangkit listrik tenaga nuklir Chernobyl, dan ketika dia kembali, dia mulai sering sakit. Igor menderita diabetes tipe 2.

Setelah berpartisipasi dalam “Weighted and Happy,” Pashinsky mulai merasa lebih baik. “Dia tidak lagi takut pada orang lain dan bersembunyi dari mereka,” kata istrinya Galina Pashinskaya. — Beratnya menyebabkan dia praktis tidak bekerja di mana pun selama dua tahun. Dia dikeluarkan dari bank: penjaga macam apa dia yang tidak bisa melewati pintu.”

Istri Pashinsky berkata bahwa dia sudah lama tidak melihat suaminya begitu bahagia. Tetapi satu setengah bulan setelah kembali dari syuting, Igor meninggal - karena serangan jantung parah, penyakit jantung koroner. Galina Pashinskaya mengatakan bahwa para dokter mengakuinya: jika suaminya tidak pergi ke proyek dan menurunkan berat badan, dia tidak akan hidup saat ini.
Mereka mengurus Igor dalam proyek tersebut: mereka membebaskannya dari kompetisi dan memberinya beban kerja yang ringan.

Tiga setengah bulan yang lalu, salah satu peserta paling cerdas dalam acara itu, Elena Sadikova, tidak bisa berpakaian sendiri, putrinya sendiri memanggil neneknya, dan yang tertua, Alina, sepenuhnya percaya bahwa dia tidak punya ibu dan dia tidak punya ibu. ingin menjadi seperti wanita ini. Alasannya adalah kelebihan berat badan - pada usia 37 tahun timbangannya menunjukkan 180 kg. Sekarang Lena dikagumi oleh orang-orang yang dicintainya, dan para penggemar menyerang jejaring sosial dengan kata-kata dukungan - wanita, yang telah kehilangan 74 kg, kembali ke kampung halamannya Vyksa setelah proyek “Weighted People”.

Upaya menurunkan berat badan berlangsung selama seminggu

Di masa mudanya, berat badan gadis itu tidak menimbulkan kekhawatiran; sebaliknya, Lena tumbuh sangat kurus sehingga pada tanggal 1 September ia digendong di bahu seorang siswa sekolah menengah, seperti anak kelas satu terkecil. Pada usia 17 tahun, gadis itu menikah dan setelah beberapa waktu seorang putri, Alina, dan kemudian Karina lahir.

Untuk keluarga yang penuh kasih Elena siap untuk apa pun - setiap hari dia menciptakan kuliner yang nikmat untuk mengejutkan rumah tangganya. Seiring dengan hidangan baru, berat badan ekstra datang ke dalam kehidupan gadis itu - setiap tahun Lena bertambah 5-10 kg.

Saya bisa dengan mudah memasak makanan untuk 50 orang - ini bukan masalah bagi saya,” kata Elena dengan percaya diri. Sehingga berat badan wanita tersebut bertambah hingga 130 kg.

Menjadi seorang aktivis gaya hidup, Elena yang berusia 33 tahun tidak berkecil hati, namun sangat menghargai harapan untuk menurunkan berat badan agar bisa mengikuti acara tahunan “Bride” di Vyksa.

Saya mencoba menurunkan berat badan setiap tahun, namun hanya bertahan selama seminggu. Dan saya putuskan, berat saya 130, artinya 130. Saya tetap ikut,” kenang Elena.

Bersantai dengan Malakhov di Thailand

Untuk kompetisi Elena menjahit yang cantik gaun putih dan menyiapkan puisi komposisi sendiri, di mana dia menyatakan cintanya kepada suaminya dari atas panggung. Penampilan peserta berlangsung meriah dan keesokan harinya banyak warga Vyksa yang sudah mengenal Elena.

Semangat kompetisi mendorong wanita tersebut untuk melamar proyek berikutnya “Liburan bersama Malakhov”. Dalam kuesioner itu perlu dijelaskan mengapa dia harus pergi ke Phuket bersama Andrei Malakhov.

Setiap tahun saya membuat kartu keinginan dan saya menulis di aplikasi partisipasi bahwa keinginan saya yang tertulis di kartu ini selalu terkabul. Dan salah satu keinginannya - untuk melakukan perjalanan dengan Malakhov, yang dapat dilakukan oleh presenter sendiri, dengan demikian membuktikan bahwa kartu itu berfungsi, - Elena tertawa.

Keesokan harinya, wanita itu pergi untuk mengajukan paspor asing dan setelah beberapa saat, Elena menjadi salah satu dari 10 orang beruntung yang dipilih Malakhov untuk liburannya.

Pada tahun 2014, Elena Sadikova mengambil bagian dalam proyek “Liburan bersama Malakhov”. Peserta menghabiskan dua minggu bersama presenter TV di Thailand Foto: Jejaring sosial

Kami tinggal di hotel mewah selama dua minggu, melakukan dua atau tiga kali tamasya setiap hari, dan berlayar dengan kapal pesiar. Itu adalah dongeng.

Usai liburan, para peserta menjadi begitu akrab satu sama lain sehingga mereka terus berkomunikasi hingga saat ini - setiap tahun keluarga mereka bertemu di Abkhazia.

Hampir meninggal saat melahirkan

Saat suami Elena menginginkan anak ketiga, wanita itu menolak. Diduga, “jadi Anda tinggal di Raspberry - seorang istri, dua anak perempuan.” Elena didorong untuk mengambil langkah berisiko karena diabetes suaminya - setelah diagnosis dokter, pria itu benar-benar layu. Dan istri yang berbakti itu memutuskan untuk melahirkan anak ketiga dengan segala cara.

Kehamilannya sulit. Elena bertambah beratnya hingga 155 kg dan mengalami lonjakan tekanan yang kuat.

Suatu hari saya merasa sangat buruk sehingga saya dibawa ke perawatan intensif. Tekanannya melonjak 220 menjadi 180 dan mereka memutuskan untuk menjalani operasi caesar.

Elena berhasil melahirkan seorang putri yang sehat, tetapi selama sembilan bulan berikutnya wanita itu hampir tidak bisa berjalan - jahitannya tidak kunjung sembuh.

Tidak ada jejak tersisa dari aktivitas Elena. Ibu dari banyak anak ini kesulitan bergerak di sekitar rumah, dan mencapai halte bus menjadi sebuah perjalanan yang nyata.

Suamiku mengajakku jalan-jalan sepanjang waktu. Dan saya sangat malas. Saya menemukan alasan bahwa saya perlu memasak makanan atau menyetrika pakaian.

Sebelum tidur, Elena melihat gambaran jelas tentang hidangan yang baru disiapkan besok. Perut keroncongan apalagi memuaskan saat menyantap salad bersama sejumlah besar mayones dan lauk goreng.

“Putriku memanggilku sekarung kentang”

Ketika ibu dari banyak anak ini tidak dapat lagi berpakaian sendiri, putri-putrinya membunyikan alarm. Alina mengganti nama ibunya di buku telepon menjadi “1000 kg” dan berhenti menurut. Dan Karina sesekali menangis karena takut kehilangan ibunya.

Saya meminta ibu saya untuk menurunkan berat badan dengan cara yang benar. Dia tidak mendengarkan. “Saya yakin saya sudah lama kehilangan ibu saya dan saya tidak ingin menjadi seperti dia,” kata Alina dengan kata-kata yang buruk.

Putri sulung Alina membenci ibunya karena kelebihan berat badan Foto: Jejaring sosial

Ketika Alina memanggilku sekarung kentang, ada sesuatu yang berubah dalam diriku. Saya merasa sangat kesal hingga tidak bisa tidur,” kata Elena.

Pada malam tanpa tidur yang sama, pada pukul tiga pagi, wanita tersebut mengisi formulir untuk proyek “Weighted People”. Kuesioner terdiri dari 26 pertanyaan dengan tipe “apa manfaatnya bagi Anda?” “Untuk siapa kamu ingin menurunkan berat badan?”

“Kami tidak membutuhkan orang yang bahagia dan gemuk”

Segera Elena bersiap untuk wawancara Skype, yang berhasil dia lewati dan melanjutkan tur berikutnya ke Moskow.

Ketika saya memasuki ruangan tempat casting berlangsung, saya melihat sekelompok orang dan kamera di sana - fotografer, editor, psikolog. Mereka banyak menanyakan pertanyaan pribadi. Psikolog memukul pasien, to the point, dan meluapkan emosi. Mereka mengatakan bahwa "kita tidak membutuhkan orang yang bahagia dan gemuk", - begitulah yang saya ingat pada salah satu hari casting Elena.

Ujian terakhir dan tersulit adalah berhasil lulus pemeriksaan kesehatan. Mereka yang mampu menahan nutrisi ketat dan aktivitas fisik dipilih untuk proyek ini. Seorang kru film datang ke rumah pelamar terpilih dan merekam video pendek.

Itu adalah sampah. Mereka benar-benar memfilmkan semuanya - bagaimana saya mengoceh piring di dapur, bagaimana putri saya membentak saya, betapa sulitnya bangun dari tempat tidur, bagaimana putri saya membantu saya mengenakan celana. Syukurlah semuanya tidak disiarkan,” desah Elena lega.

Elena mendengar ungkapan berharga itu setelah lima bulan casting. Kemudian pihak keluarga tidak menganggap serius partisipasi ibu dan istri tersebut; mereka yakin bahwa mereka akan kembali ke rumah dalam dua minggu. Namun Lena sendiri memutuskan untuk membuktikan sebaliknya dan bersaing memperebutkan tempat di final.

“Tubuhku menjadi gila tanpa makanan”

Wanita itu menyadari bahwa dia berada dalam masalah besar saat syuting di bandara Sochi:

Kami harus naik turun tangga berkali-kali. Kami syuting selama 10 jam. Bagi saya itu adalah suatu prestasi.

Dan bagian tersulitnya belum dimulai. Saat para peserta menjalani diet ketat, tubuh Elena mulai memberontak.

Kami makan sangat sedikit. Tubuhnya tidak cukup, jadi gila. Porsinya tampak kecil. Saya pasti sudah kehilangan akal sejak lama jika tidak ada apa pun selain air di lemari es tempat kami tinggal. Itu adalah satu-satunya hal yang dapat kami akses sepanjang waktu.

Elena berkata " Komsomolskaya Pravda”, bahwa para peserta diberi “ brownies” yang menemani mereka di jalan dan di dalam ruangan. Semua orang yang mengalami penurunan berat badan akan disita paspor dan ponselnya, dan akses ke jalan dibatasi. Makanan familiar yang berbahaya diganti dengan sayuran dan lauk pauk dihilangkan.

Untuk sarapan mereka menyajikan casserole tepung almond dengan sirup berry. Gula diganti dengan stevia. Dan garam dikonsumsi dengan kandungan natrium yang dikurangi. Buah-buahan dan sereal sama sekali tidak termasuk dalam makanan. Semua hidangan disiapkan tanpa minyak, dipanggang atau dikukus.

Peserta diberi makan brokoli, cumi, salad udang, dan sup yang mengandung kacang hijau, bukan kentang. Kopi diganti dengan sawi putih, dan peserta sering kali harus makan bubur biji rami, yang menyehatkan namun tidak disukai banyak orang selama proyek berlangsung.

Kini banyak orang yang menanyakan diet Elena dengan harapan bisa mengulangi kesuksesan wanita tersebut. Namun ahli gizi acara Yulia Bastrigina tidak menyarankan untuk mengulangi makanan seperti itu dalam waktu lama:

Para peserta diberikan makanan seperti itu sebagai bagian dari pertunjukan. Dalam waktu yang sangat singkat, masyarakat harus menunjukkan hasil yang luar biasa. Bagi seseorang dalam kondisi lain, diet seperti itu dikontraindikasikan.

“Saya takut mereka akan mengirim saya pulang karena menangis”

Elena menganggap "tim merah" dan pelatihnya Natalya Lugovskikh sebagai pencapaian utama proyek ini.

Elena Sadikova menganggap masuk ke tim “merah” sebagai pencapaian utamanya Foto: Jejaring sosial

Natasha menyuruh kami melakukan kardio setiap pagi. Sebelum sarapan kami berjalan dan berlari sepanjang jalan selama 40 menit. Saya selalu menemukan diri saya di belakang semua orang dan menangis. Itu sangat sulit. Tapi aku takut untuk menunjukkan air mata, jangan sampai mereka menyuruhku pulang.

Semua rekan di tim Elena sebelumnya pernah berhubungan dengan olahraga dengan satu atau lain cara. Ada yang pegulat, ada pula yang perenang. Tidak ada olahraga sama sekali dalam kehidupan seorang ibu dengan banyak anak.

Penimbangan di akhir setiap minggu juga merupakan ujian. Menurut naskahnya, para peserta harus menimbang diri mereka sendiri dengan atasan pendek, yang membuat Elena sangat kesal:

Aku menarik celanaku lebih tinggi untuk menyembunyikan perutku, tapi mereka menyuruhku keluar. Saya menjadi histeris dan mulai menangis. Kataku, jelek dan tidak estetis - perutku seperti ditabrak traktor. Tapi penyelenggara tidak peduli - keluarlah dan selesai.

Menjelang final, Elena diberikan video dari Malakhov, di mana presenter TV mendukung teman lamanya dan memintanya untuk tidak menyerah.

“Mereka menyebutku wanita yang fatal”

Di final, Elena Sadikova membuat gebrakan. Baik sang suami, anak-anak, maupun peserta sendiri tidak mengenali mantan wanita gemuk itu dalam kecantikan yang lebih kurus. Jika di awal proyek Lena dijuluki ibu Choli, kini julukannya menjadi Carmen dan Rokovukha.

Suami saya senang, dan putri saya memutuskan untuk mengikuti teladan saya. Saya tidak kecewa karena saya tidak menang. “Saya ingin semua orang melihat bahwa saya telah berubah dari seorang cerewet menjadi orang yang berbeda,” kata Elena.

Jika sebelumnya Elena Sadikova disebut sebagai ibu Choli di proyek tersebut, kini julukan “Rokovukha” sudah melekat. Foto: Jejaring sosial

Setelah proyek tersebut, olahraga tersebut tidak ditinggalkan - mantan peserta acara tersebut segera mendaftar ke gym lokal.

Penggemar tidak mengizinkan Elena di jejaring sosial; bagi banyak orang, wanita itu telah menjadi motivator - pertanyaan “bagaimana Anda mencapai hasil seperti itu?”, “Bagikan resep yang bermanfaat" ada di bawah setiap foto mantan peserta. Namun karena popularitas seperti itu, Elena tidak punya cukup waktu.

Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua orang yang menulis surat kepada saya setelah final. Oleh karena itu, saya tidur sangat sedikit selama dua hari - saya menjawab pesan dan panggilan. Banyak sekali, saya malah takut, tapi sekarang saya melihat ketertarikan yang tulus dan ingin menulis cerita saya di Instagram.

Tim merah ternyata sangat ramah sehingga para peserta berkomunikasi bahkan setelah proyek selesai.

Banyak yang akan datang mengunjungi saya di Vyksa musim panas ini, bahkan pelatih kami Natasha Lugovskikh. Dan saya berencana memulai perjalanan ke dolmen dalam sebulan dan melakukan yoga di sana,” Elena menceritakan rencananya.

— Mitya, mari kita mulai dari awal. Beritahu kami bagaimana Anda terlibat dalam proyek ini?

- Itu terjadi secara tidak terduga. Saya tidak sengaja menemukan informasi tentang casting di Internet dan memutuskan, saya tidak ada di sana, saya akan mencoba! Saya benar-benar ingin mengubah hidup saya, menurunkan berat badan berlebih yang saya peroleh setelah cedera tulang belakang yang serius. Ternyata kemudian, pada saat pengajuan lamaran, casting sudah lama berakhir, namun meskipun demikian, saya diundang ke Moskow, lolos seleksi dan menjadi peserta acara “Weighted People”.

— Dengan parameter apa, selain kelebihan berat badan, “Orang Berbobot” di masa depan dipilih?

— Kriterianya banyak sekali, oh Pada saat seleksi, mereka memberikan perhatian khusus pada kesehatan; mereka tertarik pada apakah pelamar memiliki latar belakang olahraga, karena peserta diperkirakan akan menjalani aktivitas fisik yang sulit selama proyek berlangsung. Secara hampir semua indikator, kesehatan saya normal, satu-satunya hal adalah pergelangan kaki saya bermasalah karena beban berat, tetapi saya “diperbaiki” selama proyek. Keuntungan lainnya adalah di masa muda saya berlatih judo. Selain parameter tersebut, menurut saya kualitas karakter tertentu juga penting, misalnya kemampuan bersosialisasi, serta kemampuan berperilaku di depan kamera, di depan umum. Banyak peserta yang mengalami hal ini. Ada yang berakting di televisi, ada yang bekerja sebagai presenter di acara perusahaan, saya mantan anggota KVN.

— Pada awalnya, seberapa sulitkah untuk memahami alur proyek?

— Sebelum cedera, saya menjalani gaya hidup aktif dan berat badan saya tidak pernah lebih dari seratus kilogram, sehingga tidak sulit bagi saya untuk terlibat dalam mengerjakan diri sendiri. Saya orang yang cukup tangguh. Dalam proyek tersebut, selain senam pagi, kelas di gym, dan latihan malam individu, saya sering berolahraga di malam hari: saya berolahraga atau bermain tenis dengan salah satu peserta.

— Dalam siaran televisi, penekanannya adalah pada pelatihan, sedangkan pola makan para peserta tetap di belakang layar. Beritahu kami bagaimana makanan untuk proyek ini dibangun?

— Faktanya, perhatian besar diberikan pada nutrisi yang tepat; ahli gizi Yulia Bastrygina bekerja sama dengan kami. Dialah yang menyusun menu, menyesuaikannya dengan aktivitas fisik, dan berbicara tentang makanan sehat. Kami selalu memiliki tabel kalori. Ketika koki proyek mendapat hari libur, kami, sesuai dengan tabel dan menu, menyiapkan hidangan secara mandiri untuk lima kali makan. Pada awal proyek, kami mengonsumsi sekitar 1.200 kilokalori setiap hari. Terlepas dari kenyataan bahwa setelah beberapa minggu normanya dikurangi menjadi 500-800 kalori, ini sudah cukup - kami tidak pernah kelaparan.

— Bagaimana Anda mempersiapkan diri untuk penimbangan kontrol?

— Sebelum penimbangan kontrol di akhir setiap minggu, kami memiliki kesempatan terakhir untuk berlatih, di mana kami berusaha memberikan yang terbaik. Pada dasarnya di sini kami menerima latihan kardio yang efektif meluruhkan lemak. Menjelang penimbangan, kunjungan ke sauna menjadi agenda wajib dalam jadwal kita untuk membuang kelebihan cairan dalam tubuh. Sebelum tidur dan malam hari, kami berusaha untuk tidak minum air putih. Pagi harinya kami berangkat timbang, lidah semua orang menempel di langit-langit mulut, tapi kami bertahan (tersenyum), karena kami harus menunjukkan hasil yang bagus di timbangan.

— Pelatih proyek juga mengerjakan hasil peserta. Di acara itu Anda mendapat kesempatan untuk bekerja di bawah kepemimpinan Irina Turchinskaya dan di tim Denis Semenikhin. Pelatih mana yang membuat Anda merasa lebih nyaman bekerja sama?

— Saya adalah tipe orang yang membuat saya merasa nyaman dengan hampir semua orang (tersenyum). Masing-masing pelatih kami adalah seorang profesional hebat. Saya sangat beruntung: saya mendapat kesempatan untuk belajar di bawah bimbingan kedua master tersebut. Setiap pelatih banyak membantu saya, meskipun pendekatan pelatihan mereka berbeda. Irina dan saya lebih banyak berolahraga di gym, menggunakan mesin latihan, atau dengan dumbel. Denis sering mengadakan sesi pelatihan di udara segar, kami menarik ban, memindahkan gerobak dengan ban, bekerja dengan palu godam. Membiasakan diri dengan pelatih baru dan beban lainnya pada awalnya tidak mudah, tetapi segera semuanya berjalan seperti jarum jam.

— Dalam beberapa minggu terakhir, gulat tim telah digantikan oleh kompetisi individu. Secara pribadi, apakah lebih mudah bagi Anda untuk bekerja dalam tim atau untuk hasil Anda sendiri?

— Membagi menjadi beberapa tim atau bekerja untuk diri sendiri - ini tidak penting bagi saya. Dari segi aktivitas fisik dan psikologis, saya tidak merasakan adanya perbedaan. Setelah peraturan diubah, kami juga tinggal di bawah satu atap, memasak bersama, dan berkomunikasi. Ini merupakan waktu yang sulit selama pemungutan suara. Ketika Anda melihat bahwa sangat penting bagi semua peserta untuk mengikuti proyek di bawah pengawasan pelatih dan dokter berpengalaman, ketika Anda memahami bahwa nasib orang lain bergantung pada Anda, sangatlah sulit untuk menentukan pilihan. Setiap kali saya kesulitan sekali menuliskan nama salah satu peserta.

— Dalam beberapa minggu terakhir, Anda juga harus keluar dari proyek tersebut. Bukankah sayang jika tertinggal satu langkah lagi dari final?

— Tentu saja sayang sekali untuk meninggalkan pertunjukan, tetapi ini adalah aturan proyek. Masuk lima besar saja sudah sebuah prestasi, apalagi saat itu saya tunjukkan hasil terbaik di antara “Orang Berbobot”: Saya kehilangan hampir 54 kilogram dari berat awal saya 219. Di negara lain tempat pertunjukan serupa berlangsung, peserta dengan berat badan lebih, seperti saya, meninggalkan proyek jauh lebih awal. Hanya di Swedia terdapat preseden ketika seorang pahlawan kelas berat melangkah melampaui garis khatulistiwa.

— Setelah proyek selesai, apakah berat badan Anda terus turun?

— Ya, setelah pertunjukan terakhir saya berhasil menurunkan 21 kilogram lagi. Sekarang berat badan saya 138. Saya secara bertahap berjuang untuk sosok ideal saya - 97 kilogram. Saya mempertahankan beban ini untuk waktu yang cukup lama, sejak saya masih mahasiswa, dan merasa sangat nyaman di dalamnya. Sebelum musim dingin saya berencana menurunkan berat badan hingga 120, tahun depan, jika memungkinkan, saya akan mencapai 97 yang disayangi. Jika berat badan saya sedikit lebih, saya tidak akan kecewa, yang utama adalah sekarang saya bisa bergerak normal dan memimpin sebuah gaya hidup aktif.

— Ceritakan lebih detail, apa tempat aktivitas fisik dalam hidup Anda saat ini?

— Saya sangat merindukan aktivitas fisik, jadi saya berusaha memanfaatkan setiap kesempatan. Jika saya naik minibus, saya turun setelah beberapa pemberhentian dan berjalan ke tempat yang saya perlukan. Saya juga sepenuhnya meninggalkan lift. Meskipun saya tinggal di lantai tiga, beberapa kali sehari saya naik ke lantai sepuluh dan turun kembali. Sayangnya jadwal saya tidak termasuk kelas gym - waktu tidak memungkinkan, banyak pekerjaan. Saya punya bisnis sendiri - toko benang. Tapi pagi-pagi saya masih jalan-jalan jauh di medan yang berat, saya coba jalan kaki minimal lima kilometer. Tidak jauh dari rumah, di kawasan hutan, saya berhenti, di sana saya memiliki lapangan olahraga kecil yang diimprovisasi, di mana saya bahkan memiliki ban, seperti Denis Semenikhin, meskipun tidak ada palu godam - mereka akan menjatuhkannya (tersenyum ). Bila memungkinkan, saya mengadakan kelas di rumah: Saya melakukan deadlift seberat 16 kilogram, melakukan beberapa pendekatan di pagi dan sore hari. Pada akhir pekan saya mencoba pergi ke luar kota: seminggu yang lalu saya dan istri saya berada di hutan, kami mungkin menempuh jarak 15 kilometer.

— Bagaimana pola makan Anda berubah?

— Saya dan keluarga saya mencoba untuk tetap berpegang pada dasar-dasarnya. makan sehat. Berkat ini, istri saya kehilangan 10 kilogram, putra saya - delapan. Kami memasak hidangan daging dan ikan dalam oven atau mengukus, kami hampir menyerah sepenuhnya minyak bunga matahari. Jika dulu sebotol minyak bisa bertahan seminggu, kini bisa bertahan dua bulan dan masih terisi setengahnya. Selama lebih dari setahun saya belum makan lemak babi atau membeli mayones atau gula. Cokelat masuk terakhir kali ada di meja kami Tahun Baru, itupun saya hanya makan satu potong permen. Sekarang pola makan keluarga saya hanya terdiri dari makanan sehat: oatmeal tiga kali seminggu di pagi hari, banyak buah dan sayuran, kami terutama menyukai zucchini: kami memanggangnya dalam irisan dan menambahkannya ke berbagai hidangan. Ngomong-ngomong, setelah kompetisi kuliner di sebuah proyek di mana saya menyiapkan souffle zucchini dengan kalkun, saya menerima banyak pesan di jejaring sosial yang meminta saya untuk mengirimkan resep hidangan tersebut (tersenyum).

— Apakah Anda tetap berhubungan dengan peserta setelah proyek selesai?

— Kami terus berkomunikasi dengan banyak peserta; bahkan setelah proyek selesai, kami berhasil menjaga hubungan yang hangat dan bersahabat.

— Tanda apa yang ditinggalkan oleh proyek “Weighted People” dalam hidup Anda?

— Berkat proyek ini, saya mendapat banyak kesan, serasa berada di dunia lain. Saya bertemu orang-orang hebat: peserta, kru film, dokter dan pelatih. Saya melihat televisi dari dalam, sekarang saya bisa membayangkan bagaimana proses syutingnya, betapa sulit sekaligus menariknya. Akhirnya, berkat proyek ini, saya mampu mewujudkan apa yang selama ini saya impikan: saya bergerak bebas, mengunjungi taman air, pergi ke hutan. Sekarang ratusan orang mengunjungi halaman pribadi saya di jejaring sosial, menulis harapan, meminta tanda tangan, mereka mulai mengenali saya di jalanan. Tapi aku orang biasa yang benar-benar ingin mengubah hidupnya. Siapa pun bisa berada di tempat saya, yang utama adalah keinginan dan keyakinan yang besar pada diri sendiri!

Penyelesaian proyek Weighted People mengubah kehidupan banyak peserta. Setelah peserta proyek melewati jalan yang sulit, banyak dari mereka mendapat kesempatan kedua untuk hidup normal. Setelah pertunjukan berakhir, orang-orang ini kembali ke rumah, dan muncul godaan yang sama yang dapat menyebabkan penambahan berat badan. Sesuai ketentuan kontrak, peserta tidak berhak memposting fotonya di jejaring sosial. Alasan utama untuk mengambil bagian dalam pertunjukan ini adalah karena kelebihan berat badan mengganggu kehidupan pribadi, atau menghancurkan keluarga.

Kehidupan setelah proyek Weighted People oleh Vesta Romanova

Vesta Romanova sendiri berasal dari St. Tinggi badan peserta 170 cm dan berat badan 123 kg. Pada penimbangan terakhir, Vesta memiliki berat 83 kg, dan setelah proyek dia mengikuti semua rekomendasi dan menjaga dirinya sendiri, dan mampu menurunkan 10 kg lagi. Pada saat ini Vesta sedang membuat rencana untuk segera menjadi desainer pakaian.

Selama proyek tersebut, Vesta Romanova mulai berselingkuh dengan finalis Pyotr Vasiliev, semua orang menunggu kelanjutannya dan percaya pada pasangan ini, tetapi takdir memutuskan sebaliknya. Setelah proyek berakhir, masing-masing peserta kembali ke kampung halamannya. Disepakati bahwa Vesta akan tinggal bersama Peter, dan selama mereka berpisah, dia akan mengatur tempat yang nyaman bagi mereka untuk tinggal bersama. Namun setelah hampir sebulan, terjadi perubahan pada hubungan tersebut. Petya mengaku sesampainya di rumah ia bertemu dengan seorang gadis dan jatuh cinta padanya.

Vesta mengalami kesulitan dengan perpisahan ini, karena tidak lama sebelum proyek dimulai, kekasihnya mengkhianatinya dan menikahi sahabatnya.

Setelah semua yang dialaminya, Vesta menemukan pelatih yang baik, terus makan dengan benar, dan menjaga dirinya sendiri. Saat ini, dia memiliki orang tersayang yang menghargai dan mencintai Vesta.

Saat berada di proyek tersebut, Vesta dengan sangat cermat memperhatikan cara berpakaian presenter. Saya tertarik dengan perusahaan mana dan di toko mana produk tersebut dapat dibeli. Dan kemudian keberuntungan melanda: toko pakaian persis seperti itu dibuka di St. Petersburg, dan Vesta ditawari pekerjaan sebagai manajer. Ia setuju, namun ia mempunyai satu mimpi, yaitu memproduksi pakaian sendiri. Saat ini sedang mengambil kursus membuat sketsa.

Kehidupan setelah proyek “Weighted People” oleh Maxim Nekrylov

Maxim Nekrylov berasal dari Nizhny Novgorod dengan tinggi 187 cm dan berat 176 kg. Pada penimbangan akhir hasilnya 113 kg.

Setelah menyelesaikan proyek tersebut, saya kembali ke rumah dan membeli lemari pakaian baru, karena yang lama terlalu besar. Tindakan kedua adalah membeli keanggotaan gym. Terlepas dari semua usahanya, Maxim kini memiliki berat 125 kg.

Saat berkomunikasi dengan Maxim, dia mengatakan bahwa berat badannya bertambah karena massa ototnya. Sepanjang seluruh periode setelah proyek dipatuhi nutrisi yang tepat, berolahraga setiap hari, baik di gym maupun di rumah.

Setelah proyek selesai, ketika Maxim kembali ke rumah, dia mendapati dirinya tepat pada saat perestroika terjadi, dan mencari pekerjaan tidaklah mudah. Saat ini bekerja di salah satu pusat kebugaran kampung halaman, tetapi berencana mencari pekerjaan yang layak, mungkin kembali ke dinas militer.

Kehidupan setelah proyek “Weighted People” oleh Pyotr Vasiliev

Petr Vasiliev berasal dari Kaliningrad, tinggi 184 cm, pada penimbangan pertama beratnya 155 kg. Pada penimbangan akhir, beratnya adalah 97 kg. Peter Vasiliev menjadi pemenang acara “Weighted People”.

Hadiah utama pertunjukan ini adalah 2,5 juta rubel, yang rencananya akan dibelanjakan oleh pemenang untuk pindah ke ibu kota. Memang, di Moskow akan ada lebih banyak peluang untuk mewujudkan impian Anda. Orang-orang berada dalam situasi yang sama dan takut untuk mengubah sesuatu, jadi rencana Peter adalah membantu orang-orang tersebut.

Saat ini, Peter terlibat dalam olahraga dan mengikuti banyak kompetisi. Finalis memiliki berat 97 kg di akhir proyek, dan kini beratnya menjadi 104 kilogram.

Hal pertama yang dilakukan Peter setelah menyelesaikan proyeknya adalah membeli mobil kesayangannya. Rencana masa depan Peter adalah menyelesaikan studi spesialisasinya di sekolah kedokteran untuk bekerja sebagai pelatih.