మూత్రవిసర్జన టీని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి. బరువు తగ్గడానికి మూత్రవిసర్జన టీలు: ప్రభావం మరియు సాధ్యమయ్యే హాని

ఎడెమా కనిపించినప్పుడు, వైద్యులు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు మూత్రవిసర్జన టీ. దాదాపు అన్ని టీలు పెరిగిన మూత్రవిసర్జనను రేకెత్తిస్తాయి, కానీ అన్నీ శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించి వాపును తొలగించవు. ఏ రకమైన మూత్రవిసర్జన టీలు ఉన్నాయి మరియు అవి ఎలా పనిచేస్తాయో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.

మూత్రవిసర్జన టీ యొక్క లక్షణాలు

ఇది "మూత్రవిసర్జన" హోదాను పొందిన మూలికా టీలు. వారు ఔషధ మూలికా కషాయాలను కలిగి ఉంటారు. ఈ టీని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా అవసరమైన అన్ని పదార్థాలను సేకరించడం ద్వారా మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు. పదార్థాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీకు అలెర్జీ లేని వాటిని మాత్రమే తీసుకోండి.

ఎడెమా కోసం మూత్రవిసర్జన టీ సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

• శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది, తద్వారా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది;
• చేతులు మరియు కాళ్ళు, ముఖం మీద వాపును సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది;
• టాక్సిన్స్ మరియు వ్యర్థాల మూత్రపిండాలను శుభ్రపరుస్తుంది;
• జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

నలుపు మరియు గ్రీన్ టీ కొద్దిగా మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇవి సార్వత్రిక నివారణలు, వాస్తవంగా ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు.

మూత్రవిసర్జన తీసుకునేటప్పుడు, మీరు ఒక పాయింట్‌ను పరిగణించాలి - అవి 3 వారాల కంటే ఎక్కువ తీసుకోబడవు. ఎందుకంటే ఇవి శరీరం నుంచి పొటాషియంను బయటకు పంపుతాయి. అదే సమయంలో, మీరు పొటాషియం సప్లిమెంట్లు లేదా దానిని కలిగి ఉన్న ఆహారాలు (అరటిపండ్లు, ఎండిన ఆప్రికాట్లు మొదలైనవి) తీసుకోవాలి. రాత్రిపూట ఏమీ మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టకుండా చూసుకోవడానికి, 16:00 గంటలకు ముందు మూత్రవిసర్జన టీలను త్రాగండి.

మూత్రవిసర్జన టీ రకాలు

మూత్రవిసర్జనలు త్వరిత ఫలితాలను ఇస్తాయి, కానీ వాటి ప్రయోజనాలు సందేహాస్పదంగా ఉన్నాయి. వారు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే తీసుకోవాలి. మూత్రవిసర్జన టీలు శరీరంపై సున్నితమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

మూలికా మూత్రవిసర్జన

మూలికా కషాయాలను మొక్కల పదార్థాల నుండి తయారు చేస్తారు. వారు అదనపు నీటిని తొలగించడమే కాకుండా, మానవ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలపై సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఫలితంగా వెంటనే కనిపించదు, ఎందుకంటే మూలికా సన్నాహాలలో ఉండే ప్రయోజనకరమైన భాగాలు మొదట శరీరంలో పేరుకుపోతాయి మరియు అప్పుడు మాత్రమే ఉచ్చారణ ప్రభావం ఉంటుంది. మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉన్న మొక్కలు మరియు పండ్లను మూత్రవిసర్జన అంటారు.

వాటిలో:

• బిర్చ్ ఆకులు (ఎడెమా యొక్క ప్రధాన కారణాలపై పనిచేస్తుంది);
• పిప్పరమింట్ (తేలికపాటి మూత్రవిసర్జనలలో ఒకటి);
• క్రాన్బెర్రీస్ మరియు లింగాన్బెర్రీస్ యొక్క పండ్లు మరియు ఆకులు (గర్భధారణ సమయంలో కూడా త్రాగవచ్చు);
• ఫైర్వీడ్ (మొక్క మంచిది ఎందుకంటే దీనికి కనీస వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి);
• సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ (కాళ్ళ వాపుతో సహాయపడుతుంది, గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించబడదు);
• నిమ్మ ఔషధతైలం (తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన);
• ఫార్మాస్యూటికల్ చమోమిలే (మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క వాపు నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది);
• horsetail (రక్తం యొక్క ఉప్పు సంతులనాన్ని భంగపరచకుండా అదనపు నీటిని తొలగించే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మూత్రవిసర్జన).

మూత్రవిసర్జన టీని తయారు చేయడానికి ఒకటి లేదా మరొక భాగం యొక్క ఎంపిక సారూప్య వ్యాధుల ఉనికిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, విసర్జన వ్యవస్థ యొక్క లోపాల కారణంగా కళ్ళు కింద వాపు కనిపిస్తుంది. కాళ్ళలో ద్రవం యొక్క స్తబ్దత పేద గుండె పనితీరును సూచిస్తుంది.

అటువంటి సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు చాలా ఉన్నాయి. అందువల్ల, మూలికా మిశ్రమాలను సృష్టించేటప్పుడు, తక్కువ హానికరమైన ప్రభావాలు మరియు గరిష్ట ప్రయోజనాలతో మీ కోసం ఒక ఉత్పత్తిని తయారు చేయడానికి మీరు మొక్కల లక్షణాలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలి. వైద్యుడిని సంప్రదించడం కూడా మంచిది.

కింది మూలికా సన్నాహాలు వాపును ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి:

1. బిర్చ్ ఆకులు + horsetail + చమోమిలే + మెంతులు విత్తనాలు.
2. పుదీనా + నిమ్మ ఔషధతైలం.
3. క్రాన్బెర్రీ + లింగన్బెర్రీ.
4. సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ + వైలెట్ + సొంపు.
5. పుదీనా + ఫెన్నెల్ + అమరత్వం.
6. చమోమిలే + హార్స్‌టైల్ + గులాబీ పండ్లు + పుదీనా + బ్లూబెర్రీస్ + స్ట్రింగ్.
7. బిర్చ్ ఆకులు + స్ట్రాబెర్రీలు + అవిసె గింజలు + రేగుట.

టీలను సిద్ధం చేయడానికి, అన్ని భాగాలను సమాన పరిమాణంలో మరియు మిశ్రమంగా తీసుకోవాలి - మీరు సేకరణను పొందుతారు. తదుపరి 1 స్పూన్. సేకరణపై వేడినీరు పోసి 20 నిమిషాలు కాయనివ్వండి. టీ ఎల్లప్పుడూ త్రాగడానికి ముందు తయారు చేయాలి మరియు రోజుకు 2-3 సార్లు వెచ్చగా త్రాగాలి. కావాలనుకుంటే, మీరు పానీయానికి తేనెను జోడించవచ్చు.

ఫార్మసీ మందులు

హెర్బల్ కషాయాలను రెడీమేడ్ కొనుగోలు చేయవచ్చు. నియమం ప్రకారం, వారు యూరాలజికల్, మూత్రవిసర్జన, మొనాస్టిక్, మూత్రపిండము, మొదలైనవి అని పిలుస్తారు. ఇది వడపోత సంచులలో ఒక ఫార్మసీలో మూత్రవిసర్జన టీలను కొనుగోలు చేయడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. వారు కాయడానికి చాలా సులభం, మరియు మోతాదు ఎల్లప్పుడూ ఒకే విధంగా ఉంటుంది.

అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఔషధ మందులు:

1. మూత్రవిసర్జన సేకరణ నం. 1.
2. మూత్రవిసర్జన సేకరణ సంఖ్య. 2.
3. కిడ్నీ టీ ఆర్థోసిఫోన్.

ఈ రెమెడీస్ వాపు నుండి బయటపడటానికి మరియు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి.

సాధారణంగా వారు 1-2 సార్లు ఒక రోజు, 200 ml తీసుకుంటారు. ఒక గ్లాసు వేడినీటి కోసం మీరు 1 ఫిల్టర్ బ్యాగ్ తీసుకోవాలి. చికిత్స యొక్క కోర్సు 2-3 వారాలు. పైన పేర్కొన్న నివారణలను గ్రీన్ టీతో కలపవచ్చు.

గ్రీన్ మరియు బ్లాక్ టీ

బ్లాక్ మరియు గ్రీన్ టీలు మూత్రవిసర్జన కాదా అని చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు. అవి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి మరియు వాస్తవంగా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవు.

పాలతో టీ ఒక మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పూర్తయిన పానీయానికి 3 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. ఎల్. తాజా పాలు మరియు కదిలించు. మీరు రోజుకు 2-3 కప్పులు త్రాగాలి, తాజాగా తయారు చేస్తారు.

సాంప్రదాయ టీలను పెద్ద పరిమాణంలో తాగడం వాసోడైలేషన్‌ను రేకెత్తిస్తుంది మరియు తద్వారా శరీరం నుండి మూత్ర విసర్జనను ప్రేరేపిస్తుంది. సమస్య ఏమిటంటే బ్లాక్ మరియు గ్రీన్ టీలో కెఫిన్ ఉంటుంది, అయినప్పటికీ తక్కువ పరిమాణంలో ఉంటుంది. దాని ప్రభావాలను మృదువుగా చేయడానికి, మీరు పూర్తి పానీయానికి పాలు జోడించాలి.

అధికంగా తీసుకుంటే, మూత్రవిసర్జన టీ శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. దీన్ని నివారించడానికి, ఈ సిఫార్సులను అనుసరించండి:

1. టీ ఉదయం త్రాగాలి, కానీ 16:00 తర్వాత కాదు.
2. కోర్సును చిన్న మోతాదులతో ప్రారంభించాలి, క్రమంగా తీసుకోవడం సరైన మొత్తానికి పెరుగుతుంది.
3. చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం, కోర్సు 3 వారాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. బరువు నష్టం కోర్సు 1-1.5 నెలలు ఉంటుంది.
4. కోర్సు సమయంలో మీరు కనీసం 2 లీటర్లు త్రాగాలి స్వచ్ఛమైన నీరురోజుకు.
5. టీ వ్యసనపరుడైనది, కాబట్టి ప్రతి కోర్సు ఇతర భాగాలను కలిగి ఉండాలి.
6. తాజాగా పండించిన మొక్కలు మాత్రమే ప్రయోజనాలను తెస్తాయి. రెండు సంవత్సరాల కంటే పాత సేకరణలు ఉపయోగించబడవు.
7. ఉపయోగం ముందు టీ కషాయాలను సిద్ధం చేయడం మంచిది. వారు ఎల్లప్పుడూ వెచ్చగా త్రాగాలి - ఇది మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని బలంగా చేస్తుంది.
8. కషాయాలను సిద్ధం చేసినప్పుడు, ఖచ్చితంగా సూచనలను అనుసరించండి.
9. రాగి, అల్యూమినియం, టిన్ పాత్రలను వంటకు ఉపయోగించకూడదు.

మూత్రవిసర్జన టీ వాపును ఎదుర్కోవటానికి చాలా బాగుంది. అయితే, మీరు తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. లేకపోతే, మీరు మీ శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు.

మూత్రవిసర్జన ఎడెమాను వదిలించుకోవడానికి చాలా కాలంగా ఒక క్లాసిక్ రెమెడీగా ఉంది. టీ ఒక మూత్రవిసర్జన కాదా అని గుర్తించడానికి, మీరు శరీరంపై దాని చర్య యొక్క సూత్రాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి. అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు మూత్రపిండాలలో వడపోత ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు వాసోస్పాస్మ్ నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. ఈ ఆస్తికి ధన్యవాదాలు, శరీరం అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది.

ఏ టీలో మూత్రవిసర్జన ప్రభావం ఉంటుంది? ఔషధ మూలికల కషాయాలను త్రాగడానికి ఉత్తమం. వారు శరీరంపై సున్నితంగా ఉంటారు మరియు మూత్రవిసర్జనల సంఖ్య పెరుగుదల కారణంగా ద్రవాన్ని తొలగించరు. ఉత్తమ మూత్రవిసర్జన టీ అనేది హార్స్‌టైల్, లింగన్‌బెర్రీ ఆకులు, బిర్చ్ ఆకులు మరియు డాండెలైన్ కలిగి ఉన్న పానీయం.

ఫార్మసీలో మూత్రవిసర్జన టీ కొనడం మంచిది, ఎందుకంటే మీరు ఆకస్మిక మార్కెట్లో నకిలీని కొనుగోలు చేయవచ్చు. హెర్బల్ డైయూరిటిక్స్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. గర్భధారణ సమయంలో, చాలా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, వ్యక్తిగత అసహనం, మూలికా సన్నాహాలు తాగడం సిఫారసు చేయబడలేదు.

వాపును ఎదుర్కోవడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం నిమ్మకాయతో టీ. ఈ మూత్రవిసర్జన, నిమ్మకాయ కలిగి ఉన్న ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్కు కృతజ్ఞతలు, ద్రవాన్ని తొలగించడమే కాకుండా, పోషకాలను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ టీ కోసం రెసిపీ: లింగన్‌బెర్రీ ఆకు, నిమ్మకాయ, రోజ్‌షిప్, బ్లూ కార్న్‌ఫ్లవర్‌ను థర్మోస్‌లో ఉంచి, వేడినీటితో పోసి రాత్రిపూట వదిలివేయండి. 1 గ్లాసు టీని రోజుకు 2-3 సార్లు త్రాగాలి.

బ్లాక్ టీ మూత్రవిసర్జనగా పరిగణించబడుతుందా లేదా?

వాపు గురించి ఆందోళన చెందుతున్న చాలామంది ఈ ప్రశ్న అడుగుతారు. మూత్రవిసర్జన ప్రభావం ఎక్కువగా టీ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. టీ యొక్క అత్యంత ఉపయోగకరమైన రకాలు: సిలోన్, చైనీస్, జపనీస్ మరియు ఇండియన్. రుచితో పాటు, టీలు కూడా వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి రక్త నాళాలను విస్తరించగలవు, గుండె మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.

బ్లాక్ టీఇది ప్రధానంగా ఇందులో ఉన్న కెఫిన్ కారణంగా మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. ఔషధంలోని ఈ భాగం ఒక టానిక్. కెఫిన్ కొన్నిసార్లు మూత్రవిసర్జనగా సూచించబడుతుంది. బలమైన టీ తీసుకోవటానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు, ఎందుకంటే శరీరంపై ప్రభావం విరుద్ధంగా ఉంటుంది. బలమైన టీ రక్త నాళాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు నాడీ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలను ప్రేరేపిస్తుంది. అదనంగా, గుండె జబ్బులు మరియు అధిక ఉత్తేజితత ఉన్నవారు బ్లాక్ టీని త్రాగకూడదు.

గ్రీన్ టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు

అది చూపిస్తుందా గ్రీన్ టీమూత్రవిసర్జన ప్రభావం లేదా? రిఫ్రెష్ పానీయం బాగా ప్రాచుర్యం పొందినప్పటికీ, దాని వైద్యం లక్షణాల గురించి అందరికీ తెలియదు. టీ ఆకులలో తగినంత మొత్తంలో సేంద్రీయ సమ్మేళనాలు కనుగొనబడ్డాయి, ఇవి గ్రీన్ టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను నిర్ణయిస్తాయి. ఆల్కలాయిడ్ కెఫిన్ యొక్క ఉనికి వాసోడైలేషన్‌ను ప్రోత్సహిస్తుంది, తద్వారా మూత్రపిండాలలో వడపోత మెరుగుపడుతుంది. ఇందులో ఉండే మినరల్స్ అవయవ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో మరియు ఖనిజ అసమతుల్యతను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్స్ కాటెచిన్స్ ఉనికిని గ్రీన్ టీ ఒక మూత్రవిసర్జనగా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఫ్లేవనాయిడ్‌లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను బంధించి వాటిని శాంతముగా తొలగిస్తాయి సహజంగా. శరీరానికి ఈ టానిక్ పానీయం యొక్క ప్రయోజనాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి. మీరు ప్రతిరోజూ రిఫ్రెష్ డ్రింక్ తాగితే, మూత్రపిండాలతో సహా అన్ని అవయవాల పనితీరును మెరుగుపరచడంలో శరీరానికి సహాయపడవచ్చు. కాబట్టి, “గ్రీన్ టీ ఒక మూత్రవిసర్జన కాదా?” అనే ప్రశ్నకు మనం సానుకూలంగా సమాధానం చెప్పగలం.

కానీ దాని ఉపయోగంపై కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి. పెద్ద మోతాదులో, పెరిగిన ఉత్తేజితత, అధిక రక్తపోటు, గౌట్ మరియు గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి గ్రీన్ టీ విరుద్ధంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరంపై ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధిని (గౌట్‌తో) రేకెత్తిస్తుంది.

పాలతో టీ బలహీనమైన మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది

గ్రీన్ లేదా బ్లాక్ టీ తో పాలుశరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పానీయంలోని ప్రయోజనకరమైన భాగాల కలయిక టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటమే కాకుండా, మూత్రపిండాలను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది. పాలు కెఫిన్ ప్రభావాన్ని మృదువుగా చేయగలవు, కాబట్టి అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు కూడా భయం లేకుండా టీ తాగవచ్చు. పాలుతో టీ శరీరం నుండి అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్లను కడగకుండా, చాలా తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మూత్రవిసర్జనగా, మిల్క్ టీ అథ్లెట్లలో సాధారణం. ఈ పానీయం శిక్షణ సమయంలో పేరుకుపోయే హానికరమైన పదార్థాలను తీవ్రంగా తొలగిస్తుందని తెలిసింది. కండరాల నిర్వచనాన్ని నొక్కి చెప్పడం మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడం కోసం పోటీలకు కొన్ని రోజుల ముందు బాడీబిల్డింగ్‌లో పాల్గొన్న వ్యక్తులు దీనిని తీసుకుంటారు. IN ఇటీవలబరువు తగ్గడానికి పాలతో టీ తాగడం వంటి ఆహారాలు ఫ్యాషన్‌లోకి వచ్చాయి. అదనపు పౌండ్లు.

హెర్బల్ (మూలికా టీలు) - సహజ మూత్రవిసర్జన

ఎడెమాను ఎదుర్కోవడానికి, ఔషధాలను తీసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మూలికామూత్రవిసర్జన టీ. సాధారణంగా, ఇటువంటి టీలు అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, వారు శరీరంపై సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు: వాపును తొలగించడం, మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు రాళ్ల తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తుంది. టీలు వేర్వేరు కూర్పులను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు కొనుగోలు చేసే ముందు వాటిని పరిశోధించాలి.

తాపజనక వ్యాధులకు ఉపయోగించే మూలికా మందులలో అగ్రగామి ఇవాన్ టీ. ఇది శరీరంపై వైద్యం ప్రభావాలతో సేంద్రీయ సమ్మేళనాల మొత్తం సంక్లిష్టతను కలిగి ఉంటుంది. ఫ్లేవనాయిడ్లు, క్లోరోఫిల్ మరియు విటమిన్ల సంక్లిష్టత కారణంగా ఇవాన్ టీ మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రధాన భాగాలలో ఒకటి కెఫిన్, దీనికి ధన్యవాదాలు ఇవాన్ టీ మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పానీయం వివిధ మూత్రపిండాల వ్యాధులు మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది వ్యక్తిగత అసహనం మినహా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు.

ఎడెమాను తొలగించడానికి మూత్రవిసర్జన ఉపయోగించబడుతుంది. అల్లం టీ. బరువు తగ్గడానికి అల్లం ఆధారిత పానీయాలు ప్రసిద్ధి చెందాయి. మరియు దీనికి కారణం కొవ్వును కాల్చే సామర్థ్యం కాదు, అదనపు ద్రవంతో పాటు విషాన్ని తీవ్రంగా తొలగించే సామర్థ్యం. అల్లం టీని మూత్రవిసర్జనగా ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు సిఫార్సు చేసిన మోతాదును మించకూడదు. అతిగా తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది

చమోమిలే టీశోథ నిరోధక, యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు మత్తుమందు లక్షణాల కారణంగా ఇది మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. చమోమిలే సన్నాహాల రెగ్యులర్ ఉపయోగం జీవక్రియను నియంత్రించడంలో మరియు వాపు నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. అనేక మూలికా టీలు చమోమిలేను ప్రధాన భాగాలలో ఒకటిగా కలిగి ఉంటాయి.

ఇప్పుడు ప్రసిద్ధ మూత్రవిసర్జన మూలికా టీ ఫిటోమిక్స్లింగన్‌బెర్రీ, వాల్‌నట్ మరియు బిర్చ్ ఆకులు, రేగుట, పుదీనా, నాట్‌వీడ్, సగం-సగం, కలేన్ద్యులా ఉన్నాయి. ఈ పానీయం తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని మోనో-టీల మాదిరిగా కాకుండా, ఫిటోమిక్స్ ఎలక్ట్రోలైట్‌లను కడిగివేయదు, కానీ, దీనికి విరుద్ధంగా, సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. దాని స్వంత మార్గంలో తక్కువ కాదు ఉపయోగకరమైన చర్యమూత్రవిసర్జన టీ జెర్డే. ఇది ఫిటోమాక్స్ కంటే తక్కువ భాగాలను (ఒంటె ముల్లు, లికోరైస్, హార్స్‌టైల్) కలిగి ఉంటుంది, అయితే ఇది శరీరం నుండి ద్రవాన్ని ప్రభావవంతంగా తొలగిస్తుంది, మూత్ర నాళం యొక్క దుస్సంకోచం మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన - మందార టీ

టీ మందారఒక ఆహ్లాదకరమైన రుచి మరియు అందమైన రంగుతో ఎండిన మందార (సుడానీస్ గులాబీ) పువ్వు. కానీ అన్నింటికంటే, ప్రజలు టీకి ఆకర్షితులవుతారు ఎందుకంటే దాని వైద్యం లక్షణాలు. మందార దానిలోని సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ఫ్లేవనాయిడ్లు, ప్రయోజనకరమైన మైక్రోలెమెంట్లు మరియు పండ్ల ఆమ్లాల కారణంగా మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. Hibiscus యొక్క మూత్రవిసర్జన ప్రభావం చాలా తేలికపాటిది. రసాయన సమ్మేళనాలు జీవక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, నాడీ, జీర్ణశయాంతర మరియు వాస్కులర్ వ్యవస్థల పనితీరును సాధారణీకరిస్తాయి.

ఆయురారోగ్యాలను ప్రసాదించే, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే పానీయంగా ఎప్పటి నుంచో పేరుంది. గ్రీన్ టీ రష్యాలో చాలా కాలం క్రితం కనిపించలేదు, కానీ అది త్వరగా ప్రజాదరణ పొందింది. ప్రతి సంవత్సరం ఎక్కువ టీ వినియోగిస్తారు, చాలామంది ఇప్పటికే దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను అభినందించగలిగారు. చాలా మంది ప్రజలు గ్రీన్ టీని ఒక గాజులో ఫార్మసీ అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది వివిధ వ్యాధులకు సహాయపడుతుంది. గ్రీన్ టీ మూత్రవిసర్జన కాదా అనే దానిపై చాలా మందికి ఆసక్తి ఉంది.

గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఈ పానీయంలో అనేక ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి. వారు మొత్తం శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు, వైద్యం శక్తితో నింపుతారు. పానీయం రక్త నాళాల స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుందని నిపుణులు నిరూపించారు. అథెరోస్క్లెరోసిస్‌ను నివారించడానికి టీలో ఉండే క్యాటెచిన్‌లు రక్తం నుండి కొవ్వులు మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తాయి.

గ్రీన్ టీలో కెఫిన్ కంటెంట్ చాలా ఎక్కువ. మీరు ఎక్కువగా తాగితే, మీరు అతిగా ఆవేశపడవచ్చు. కానీ తక్కువ మోతాదులో, కెఫీన్ శరీరానికి ప్రయోజనాలను మాత్రమే తెస్తుంది. ఇది టోన్లు, గుండె వైఫల్యంతో సహాయపడుతుంది, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఏదైనా మూలం యొక్క తలనొప్పిని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కెఫీన్ మూత్రపిండాలలో వడపోతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రక్తపోటును సాధారణీకరిస్తుంది. రసాయన మరియు ఆహార విషం యొక్క పరిస్థితిని ఉపశమనం చేస్తుంది.

టీలో ఉండే థియోబ్రోమిన్ రక్తపోటు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఆంజినా చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. థియోఫిలిన్‌తో కలయిక దీనిని మూత్రవిసర్జనగా ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ పదార్థాలు. భారీ శారీరక శ్రమ తర్వాత టీ తీసుకోవడం సరైనది, ఇది గుండె కండరాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

టీ ఆకులలో చాలా విటమిన్లు ఉంటాయి వివిధ సమూహాలు. అవన్నీ వివిధ అవయవాల పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. విటమిన్ K కాలేయం ప్రోథ్రాంబిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది రక్తం గట్టిపడటానికి అవసరం. విటమిన్ పి అంతర్గత రక్తస్రావాలను నివారిస్తుంది మరియు రక్త నాళాలను సాగేలా చేస్తుంది. విటమిన్ P యొక్క రోజువారీ మోతాదును అందించడానికి రోజుకు 200 ml పానీయం సరిపోతుంది.

పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ సి రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు శరీరానికి ఎంతో అవసరం. విటమిన్ ఎ జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క మృదువైన పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది, శ్వాస మార్గము, దృశ్య తీక్షణత.

ఖనిజాలు ఖనిజ సంతులనాన్ని నిర్వహిస్తాయి మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరును ప్రోత్సహిస్తాయి. గ్రీన్ టీని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ఎర్ర రక్త కణాల స్థాయిని పెంచుతుంది. మీరు రక్త వ్యాధులకు నివారణగా టీని ఉపయోగించవచ్చు.

గ్రీన్ టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన ప్రభావం

మేము గుర్తించగలిగినట్లుగా, పానీయం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కానీ శరీరం నుండి అనవసరమైన ద్రవాన్ని తొలగించగల సామర్థ్యం ఉందా? గ్రీన్ టీ ఎలా మూత్రవిసర్జన చేస్తుంది? ఇందులోని అమినో యాసిడ్స్ మరియు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ రక్తనాళాలను రిలాక్స్ చేసి కిడ్నీలు పని చేయడంలో సహాయపడతాయి. శరీరం నుండి ద్రవం మరింత సులభంగా తొలగించబడుతుంది.

టీ ఆకులలో అనేక సేంద్రీయ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయని అనేక అధ్యయనాలు ధృవీకరించాయి, దీనికి ధన్యవాదాలు టీని సహజ మూత్రవిసర్జన అని పిలుస్తారు. ఈ పానీయం యొక్క అవకాశాలు అపరిమితంగా ఉంటాయి; పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న కాటెచిన్‌ల కంటెంట్ టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు అతిశయోక్తి కాదని క్లెయిమ్ చేసే హక్కును ఇస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో కలిసి, మూత్రంలో వాటిని తొలగిస్తాయి. అన్ని రకాల టీలలో, గ్రీన్ టీలో అత్యధిక పొటాషియం ఉంటుంది, ఇది ద్రవాన్ని కరిగించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ద్రవాన్ని నిలుపుకునే సోడియం యొక్క అతి తక్కువ మొత్తంలో ఉంటుంది.

థియోఫిలిన్, డైయూరిటిన్ మరియు ఆల్కలాయిడ్స్ మూత్రపిండాల పనితీరును పెంచకుండా మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇది మొత్తం శరీరం యొక్క పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. ఊబకాయంతో పోరాడటానికి గ్రీన్ టీ తీసుకోవడం చాలా మంచిది. ఇది వివిధ ఆహారాల కార్యక్రమంలో చూడవచ్చు, పానీయం మీరు సాధారణ నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది నీటి సంతులనం. ఇది చర్మాంతర్గత కొవ్వును ప్రభావితం చేస్తుంది, దానిని కాల్చడం, వ్యాధికారక బాక్టీరియా మరియు హానికరమైన పదార్ధాల నుండి మూత్రపిండాలు మరియు రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధించే సామర్థ్యం దీనికి ఉంది.

మూత్రవిసర్జన ప్రభావం మూత్రపిండాలలో ఇసుక మరియు విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించే అద్భుతమైన నివారణ చర్య.

గ్రీన్ టీ వ్యతిరేకతలు

టీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను అతిగా అంచనా వేయలేము, కానీ మీరు దానిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. అధిక మోతాదు మరియు అనియంత్రిత ఉపయోగం అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.

• మీకు రక్తపోటు, గౌట్ లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం ఉంటే, మూత్రవిసర్జన ప్రభావంతో గ్రీన్ టీని తాగకపోవడమే మంచిది.
• గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు కూడా ఈ పానీయానికి దూరంగా ఉండాలి.
• ఇది చాలా బలమైన టీ త్రాగడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మీరు టీకి కొద్దిగా పాలు జోడించవచ్చు. మీరు తేనె మరియు నిమ్మకాయను జోడించవచ్చు. కానీ మీరు చక్కెర వేయకూడదు. పాలు కెఫిన్ ప్రభావాలను మృదువుగా చేయగలవు. గ్రీన్ టీ యొక్క లక్షణాలు మెరుగుపరచబడ్డాయి, కానీ అవి ప్రధాన ఎలక్ట్రోలైట్లను బయటకు తీయకుండా శాంతముగా కనిపిస్తాయి. హానికరమైన డిపాజిట్లను తొలగించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు ఈ పానీయం తరచుగా అథ్లెట్లచే ఉపయోగించబడుతుంది.

టీ ఎలా తయారు చేయాలి మరియు తీసుకోవాలి

మూత్రవిసర్జనగా గ్రీన్ టీని తాజాగా బ్రూ చేయాలి. మీరు రెండు విధాలుగా పానీయం సిద్ధం చేయవచ్చు:

1. పొడి టీ ఆకులు - 3 గ్రా

వేడి నీరు - 100 ml

ఆకులపై 90 ° C వద్ద నీటిని పోసి 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

2. పాలు - 1 లీటరు

2 టీస్పూన్లు

పాలను మరిగించి అందులో టీ ఆకులు వేసి అరగంట అలాగే ఉంచాలి. రోజుకు మూడు గ్లాసులు తీసుకోండి.

నిపుణులు, పరిశోధన ఆధారంగా, టీ పానీయం యొక్క సాధారణ వినియోగం 10% ద్వారా యురోలిథియాసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని నిరూపించగలిగారు. ఇది చేయుటకు, మీరు రోజుకు ఒక గ్లాసు టీ త్రాగాలి. మీరు ఐదు కప్పుల టీ తాగితే, వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం 60% తగ్గుతుంది. మూత్రపిండాలు మరియు కార్డియాక్ ఎడెమాను తొలగించడానికి రెండు నుండి మూడు కప్పులు సరిపోతాయి. ఆత్మవిశ్వాసంతో - శరీరాన్ని పోగుచేసిన ద్రవాన్ని వదిలించుకోవడానికి, వ్యాధుల నివారణకు, అధిక బరువును ఎదుర్కోవడానికి మరియు మంచి మానసిక స్థితికి సహజమైన నివారణ.

ఒక జంట కిలోగ్రాములను త్వరగా ఎలా వదిలించుకోవాలో ఏ వ్యక్తిని అయినా అడగండి మరియు దీని కోసం మీరు మూత్రవిసర్జనను ఉపయోగించాలని అతను మీకు చెప్తాడు. నిజానికి, ఈ ఉత్పత్తి త్వరగా మరియు అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది - కేవలం రెండు రోజుల్లో మైనస్ 2-3 కిలోలు. అయితే అలాంటి బరువు తగ్గడం ఆరోగ్యానికి సురక్షితమేనా? మరియు సాధించిన ఫలితాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి?

బరువు తగ్గడానికి మూత్రవిసర్జన టీ: ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

వారు అదే సూత్రంపై పనిచేస్తారు - అవి మూత్ర వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తాయి, ఫలితంగా అన్ని అదనపు ద్రవం శరీరాన్ని వదిలివేస్తుంది. వాటిని తీసుకొని, ఒక వ్యక్తి తరచుగా టాయిలెట్కు పరుగెత్తటం ప్రారంభిస్తాడు, ఇది సహజంగానే, అతని జీవితంలో కొంత అసౌకర్యాన్ని తెస్తుంది.

కానీ అదే సమయంలో, ప్రతి బరువు అతనిని తీసుకువస్తుంది సానుకూల భావోద్వేగాలు, మరియు అతను మూత్రవిసర్జన టీ త్రాగడానికి కొనసాగుతుంది. తరచుగా ఒక వ్యక్తి టాయిలెట్కు వెళతాడు, అతని బరువు తగ్గుతుంది. మరియు ఇక్కడ తప్పు ఏమీ లేదని అనిపిస్తుంది. కానీ ప్రతిదీ మొదటి చూపులో కనిపించేంత సులభం కాదు.

మూత్రవిసర్జన టీల యొక్క నిస్సందేహమైన ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి బరువు తగ్గడం పరంగా చాలా వేగంగా ఫలితాలను ఇస్తాయి. కానీ! మానవ శరీరం 80% నీటిని కలిగి ఉందని మర్చిపోవద్దు. మరియు అది అతనికి అవసరమైన దానికంటే తక్కువగా మారినప్పుడు, తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

అటువంటి పానీయాల తయారీదారులు కోల్పోయిన ద్రవంతో పాటు, ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువు తగ్గడమే కాకుండా, జీవక్రియ ప్రక్రియలను మందగించే శరీరంలోని విష పదార్థాల పరిమాణం కూడా తగ్గుతుందని పేర్కొన్నారు. మరియు ఇది నిజం. కానీ విషపూరితమైన పదార్ధాలతో పాటు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు వంటి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు కూడా ద్రవాల ద్వారా శరీరం నుండి తొలగించబడతాయని అర్థం చేసుకోవడం విలువ.

మరియు వారి లోపం జీవక్రియ మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలో సంభవించే ఇతర ప్రక్రియలకు కూడా అంతరాయం కలిగిస్తుంది. అదనంగా, హైపోవిటమినోసిస్ (ఇది శరీరంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల లోపం అని వైద్యంలో పిలుస్తారు) అంతర్గత అవయవాల పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, వాటిలో రోగలక్షణ ప్రక్రియలు ఏర్పడతాయి.

థైరాయిడ్ గ్రంథి ప్రధానంగా హైపోవిటమినోసిస్ ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. దాని సాధారణ పనితీరు కోసం, అయోడిన్ అవసరం, మరియు ఇది ఇతర విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల వ్యయంతో శరీరంలో సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. అందువలన, మూత్రవిసర్జన సహాయంతో బరువు కోల్పోవడం కూడా ఇవ్వవచ్చు రివర్స్ ప్రభావం. థైరాయిడ్ గ్రంధి పనిచేయకపోతే, బరువు పెరుగుట విరుద్ధంగా జరుగుతుంది.

శరీరానికి బయటి నుండి అయోడిన్ మరియు ఇతర పదార్ధాల సరఫరా అవసరం కావడం దీనికి కారణం, దీని ఫలితంగా ఆకలి పెరుగుతుంది మరియు వ్యక్తి సాధారణం కంటే ఎక్కువ ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తాడు.

బరువు తగ్గడానికి మూత్రవిసర్జన టీలు అందించే ఫలితాలు స్వల్పకాలికంగా ఉన్నాయని కూడా గమనించాలి. మీరు వాటిని తీసుకోవడం ఆపివేసిన తర్వాత, బరువు మళ్లీ తిరిగి వస్తుంది. మరియు ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు, ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో బరువు తగ్గడం కొవ్వును కాల్చడం ద్వారా కాదు, శరీరం నుండి సాధారణ నీటిని తొలగించడం ద్వారా జరుగుతుంది.

అందువల్ల, మీరు అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవాలనుకుంటే, మీరు మూత్రవిసర్జన టీలను తీసుకోవడం విలువైనదేనా లేదా మంచి మరియు శీఘ్ర ఫలితాలను ఇచ్చే కొన్నింటికి కట్టుబడి ఉండటం మంచిదా అని మీరు ఆలోచించాలి, కానీ ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.

జతచేయబడిన సూచనల ప్రకారం మూత్రవిసర్జన టీలు ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి. నియమం ప్రకారం, వారు ఉదయం 2-3 కప్పులు తీసుకుంటారు. కొన్ని ఆధునిక టీలలో పొడి సెన్నా ఆకులు కూడా ఉండవచ్చని గమనించాలి. ఈ మొక్క బలమైన భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఎక్కడైనా నడపవలసిన అవసరం లేని రోజుల్లో అలాంటి పానీయాలను తీసుకోవడం విలువ.

అటువంటి పానీయాల అధిక మోతాదు శరీరానికి ప్రమాదకరం. మీరు బలహీనంగా, తల తిరగడం, వికారం లేదా వాంతులు అనిపిస్తే, వెంటనే మూత్రవిసర్జన టీలు తాగడం మానేసి, వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఈ సంకేతాలన్నీ నిర్జలీకరణాన్ని సూచిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి మానవ ఆరోగ్యానికి మరియు జీవితానికి ప్రమాదకరం. కొన్ని సందర్భాల్లో, అత్యవసర ఆసుపత్రిలో చేరడం కూడా అవసరం.

మీరు మూత్రవిసర్జన టీల సహాయంతో బరువు తగ్గాలనే గొప్ప కోరికను కలిగి ఉంటే, అప్పుడు వాటిని మీరే సిద్ధం చేసుకోవడం మంచిది. ఉదాహరణకు, మీరు త్రాగవచ్చు. ఈ మొక్క యొక్క పండ్లు తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కానీ అదే సమయంలో అవి శరీరం యొక్క పూర్తి వైద్యంకు దోహదం చేస్తాయి.

మొదట, గులాబీ పండ్లు విటమిన్ సి చాలా కలిగి ఉంటాయి, ఇది అద్భుతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. రెండవది, దాని ఉపయోగం మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అనేక వ్యాధుల అభివృద్ధిని నివారిస్తుంది.

మీరు మూత్రవిసర్జన టీల సహాయంతో బరువు తగ్గవచ్చని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీ ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా కాదు. వారి రద్దు తర్వాత, శరీరంలోని నీటి సంతులనం చాలా త్వరగా సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది మరియు తదనుగుణంగా, అదనపు పౌండ్లు మళ్లీ తిరిగి వస్తాయి, కానీ చెడిపోయిన ఆరోగ్యం లేదు.

మన దేశంలో గ్రీన్ టీకి ఆదరణ పెరుగుతోంది. ఈ పానీయం రుచికి ఆహ్లాదకరంగా మరియు సుగంధంగా ఉండటమే కాకుండా చాలా ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. టీ ఆకులలో ఆల్కలాయిడ్స్, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్, ప్రొటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లతో సహా ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పదార్థాలు ఉంటాయి. టీలో సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, పెక్టిన్లు, ఖనిజాలు, టానిన్లు, మైక్రోలెమెంట్లు మరియు విటమిన్లు ఉంటాయి.

వారు దానిని గాజులో ఫార్మసీ అని పిలవడం ఏమీ కాదు, ఎందుకంటే గ్రీన్ టీ నిజమైన సహజ వైద్యుడు. ఇది వివిధ వ్యాధులకు అమూల్యమైన సహాయాన్ని అందిస్తుంది, హానికరమైన పదార్ధాల శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. గ్రీన్ టీ ఒక మూత్రవిసర్జన, అదనపు ద్రవం, టాక్సిన్స్ మరియు హానికరమైన పదార్ధాలను శరీరం నుండి శాంతముగా తొలగిస్తుంది.

ఈ రోజు వెబ్‌సైట్ www.site యొక్క పేజీలలో, మేము ఈ పానీయం గురించి మరింత వివరంగా మీతో మాట్లాడుతాము మరియు దాని వైద్యం లక్షణాలను అంచనా వేస్తాము.

గ్రీన్ టీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

టీ బుష్ ఆకులలో కెఫిన్ ఉంటుంది. IN పెద్ద పరిమాణంలోఇది శరీరంపై ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీడియం-స్ట్రాంగ్ డ్రింక్ యొక్క సాధారణ వినియోగంతో, కెఫీన్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు తీవ్రమైన గుండె వైఫల్యం, మైగ్రేన్లు మరియు తలనొప్పికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఆల్కహాల్ మరియు మాదకద్రవ్యాల విషం యొక్క పరిస్థితిని కూడా తగ్గిస్తుంది.

టీలో ఉండే థియోబ్రోమిన్ ఆంజినా పెక్టోరిస్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, హైపర్‌టెన్షన్‌పై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు తేలికపాటి, ప్రభావవంతమైన మూత్రవిసర్జన కూడా.

గ్రీన్ టీలో థియోఫిలిన్ కూడా ఉంటుంది, ఇది మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది. అందువలన, పానీయం ఆంజినా పెక్టోరిస్ కోసం సిఫార్సు చేయబడింది.

మేము ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, టీ బుష్ యొక్క ఆకులు అనేక విటమిన్లు కలిగి ఉంటాయి. ఇందులో ముఖ్యంగా విటమిన్ పి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రక్త నాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది. అందువల్ల, అంతర్గత రక్తస్రావాలను నివారించడానికి గ్రీన్ టీ ఒక అద్భుతమైన సాధనం. ఈ విటమిన్ యొక్క కంటెంట్ పరంగా, గ్రీన్ టీ ఆకులు ఇతర మొక్కలతో సమానంగా లేవు. కేవలం ఒక గ్లాసు పానీయం తాగడం ద్వారా, శరీరానికి అవసరమైన రోజువారీ విటమిన్ పి (నికోటినిక్ యాసిడ్) అందుతుంది.

టీలో ఉండే విటమిన్ K కాలేయం ప్రోథ్రాంబిన్‌ను సంశ్లేషణ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది సాధారణ రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిర్వహించే పదార్థం. విటమిన్ సి (ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం) విటమిన్ల విటమిన్ అంటారు. దాని సహాయంతో, జీవక్రియ ప్రక్రియలు సాధారణీకరించబడతాయి, ఆక్సీకరణ మరియు తగ్గింపు విధులు నియంత్రించబడతాయి. ఇది రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికల గోడలను బలపరుస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్ రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు యాంటిస్కోర్బుటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒక కప్పు గ్రీన్ టీలో నిమ్మకాయ కంటే చాలా రెట్లు ఎక్కువ విటమిన్ సి ఉంటుంది.

ఈ పానీయంలో విటమిన్ ఎ (కెరోటిన్) పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మానవ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం మరియు మానవ దృష్టికి చాలా ముఖ్యమైనది. విటమిన్ ఎ కూడా జీవక్రియ ప్రక్రియలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది. ఇది ఆక్సిజన్‌తో శరీరం యొక్క అవయవాలు మరియు కణజాలాలను అందించడంలో పాల్గొంటుంది. దాని సహాయంతో, ముక్కు, గొంతు, ఫారింక్స్ మరియు స్వరపేటిక యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థితి నిర్ధారిస్తుంది. ఊపిరితిత్తులు, శ్వాసనాళాలు మరియు జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ఇది అవసరం.

గ్రీన్ టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు

పానీయం బలమైన మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఇది బరువు తగ్గడానికి మూత్రవిసర్జనగా చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది. అదే సమయంలో, ఇది సబ్కటానియస్ కొవ్వును చురుకుగా కాల్చడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, హానికరమైన పదార్థాలు, వ్యాధికారక బాక్టీరియా యొక్క మూత్రపిండాలు మరియు రక్తాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది. అదనంగా, ఇది రక్తాన్ని సంపూర్ణంగా పలుచన చేస్తుంది, ఇది థ్రోంబోసిస్ నివారణకు చాలా ముఖ్యమైనది. దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, పానీయం వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది.

గ్రీన్ టీ యొక్క మూత్రవిసర్జన ప్రభావం శరీరం నుండి టాక్సిన్స్, కిడ్నీలోని ఇసుకను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు రాళ్ళు ఏర్పడకుండా చేస్తుంది. అందువల్ల, పానీయం మూత్రపిండాలు మరియు పిత్తాశయ వ్యాధుల సంభవనీయతను నిరోధిస్తుంది. శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, భూమి యొక్క ప్రతి పదవ నివాసి ఈ వ్యాధులకు గురవుతారు. కాబట్టి గ్రీన్ టీ పిత్తాశయ రాళ్లు మరియు యురోలిథియాసిస్‌ను నివారించే సాధనం అని చాలా బాగా తేలింది.

పానీయంలో ఆల్కలాయిడ్స్ థియోఫిలిన్ మరియు డైయూరిటిన్ ఉన్నాయి, ఇవి సులభంగా మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి, ఒక వ్యక్తికి భారంగా ఉండవు మరియు అదనపు పనితో మూత్రపిండాలను ఓవర్‌లోడ్ చేయవు. గ్రీన్ టీ యొక్క ఈ తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన ప్రభావం గుండె మరియు మూత్రపిండ మూలం యొక్క ఎడెమాకు గొప్ప ప్రయోజనం.

కొద్దిగా పాలతో మీడియం స్ట్రెంత్ డ్రింక్ తాగండి. మీరు నిమ్మ లేదా తేనెతో కూడా త్రాగవచ్చు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ప్రతిరోజూ 1 కప్పు గ్రీన్ టీ రాళ్ళు ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని 10% తగ్గిస్తుంది. మీరు 5 కప్పుల పానీయం తాగితే, మీరు యురోలిథియాసిస్ ప్రమాదాన్ని 60% తగ్గించవచ్చు. వాపును వదిలించుకోవడానికి మరియు శరీరం నుండి ద్రవం యొక్క తొలగింపును పెంచడానికి, భోజనానికి 20 నిమిషాల ముందు మీడియం-బ్రూడ్ గ్రీన్ టీ యొక్క 2-3 కప్పులు త్రాగడానికి సరిపోతుంది.

మూత్రవిసర్జన ప్రభావంతో పాటు, టీ ఆకుల నుండి తయారైన పానీయం రక్తం యొక్క నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది, హానికరమైన పదార్ధాలను శుభ్రపరుస్తుంది. దాని సాధారణ ఉపయోగంతో, ఎర్ర కణాల సంఖ్య పెరుగుతుంది. అదే సమయంలో, పానీయం కాలేయం మరియు ప్లీహము యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, విటమిన్లతో ఈ అవయవాలను సుసంపన్నం చేస్తుంది. ఈ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు వివిధ రక్త వ్యాధులకు నివారణ మరియు చికిత్సా ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తాయి.

కాదనలేనిదానికి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలుగ్రీన్ టీ శరీరం నుండి రేడియోధార్మిక స్ట్రోంటియమ్‌ను తొలగించే సామర్థ్యానికి, అలాగే రేడియేషన్ అనారోగ్యం అభివృద్ధిని నిరోధించడానికి కూడా ఆపాదించబడింది. ఈ సందర్భంలో, అది chokeberry పండ్లు తో అది కాయడానికి మద్దతిస్తుంది, పండ్లు గులాబీ, మరియు అది త్రాగడానికి, తేనె జోడించడం.

మీరు గమనిస్తే, గ్రీన్ టీ సమర్థవంతమైన నివారణశరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది వివిధ వ్యాధులకు, బరువు తగ్గడానికి మరియు కేవలం తేజము మరియు మానసిక స్థితిని పెంచడానికి త్రాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అందువల్ల, గ్రీన్ టీ తాగండి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి!