Зважені люди 1 сезон Петро Василь. «Зважені та щасливі люди»: таємниці зі знімального майданчика. Учасники змагатимуться на швидкість

Ім'я учасника: Петро Васильєв

Вік (день народження): 15.09.1986

Місто: Багратіонівськ (Калінінградська обл)

Робота: шоумен

Сім'я: не одружений, дітей немає

Зріст та вага: 184 см, 155 кг

Кінцева вага: 97,1

Знайшли неточність?Виправимо анкету

З цією статтею читають:

Петро з юних роківзаймався спортом, присвятив себе дзюдо. Часто фігурував як учасник у багатьох змаганнях, у яких найчастіше ставав переможцем.

Після того, як Петро закінчив навчання в середній школі, він залишив заняття спортом. Багато часу став присвячувати навчанню у коледжі, а ночами підробляв у клубі на посаді МС.

Коли заняття спортом залишилися в минулому, вага хлопця почала зростати. Петро не особливо надавав уваги цьому, але тільки до того часу, поки з ним не перестали знайомитися дівчата. Щоправда, тоді вже було пізно, впоратися самостійно йому не вдавалося.

Зайва вага негативно позначалася не лише на спілкуванні з його дівчиною, а й на роботі. Петро зазначив, що жити із зайвою вагою неймовірно складно, почуватися доводиться ущемленим практично у всьому.

На проект «Зважені люди» прийшов, що не лише скинути вагу, а й повернути собі втрачене здоров'я. щасливою людиною. Плюс до всього Петро зазначив, що хоче на власному прикладі довести, що змінити своє життя можна, потрібно тільки зробити перший крок.

На проекті крутив роман із Вестою.Молоді люди настільки полюбили один одного, що Петро навіть зважився взяти обраницю за дружину. Щоправда, після шоу весілля так і не відбулося.

Повернувшись додому, Петро продовжив займатися спортом, пропагує спорт та здоровий образжиття, купив собі «Мерседес-купе», а також коротку косуху, про яку раніше міг лише мріяти.

Петро впевнено йшов до фіналу, показуючи учасникам свою цілеспрямованість.. В одному з конкурсів, коли учасники скинули понад 40 кг, їм було запропоновано згадати, з якою важкою вагою вони мешкали до участі у проекті. Найважче було Петру, що ніс половину центнера.

У фіналі проекту «Зважені люди» переможцем став Петро Васильєв, котрий довів усім, що почати жити спочатку не пізно ніколи!

Після проекту зустрів дівчину, у них народився син, його назвали Матвієм.

16.08.2015

Петро Васильєв став переможцем шоу "Зважені люди" на телеканалі СТС.

У фінал вийшло 3 герої - Петро Васильєв з Калінінградської області, Веста Романова з Санкт-Петербурга та Максим Некрилов з Нижнього Новгорода.
За результатами фінального зважування переможцем шоу та володарем грошового призуу вигляді 2 500 000 рублів став Петро Васильєв.

Загалом молодик схуд на 57,9 кг або на 37,35%.

З моменту закінчення зйомок реаліті пройшов цілий рік. Петро виявився гідним звання переможця — після проекту він не повернувся до старих звичок, а тренування і здорове харчуваннястали частиною його нового життя. Крім того, із ще одним учасником шоу Максимом Некриловим вони організували гурт «Я можу все».

Про своє життя після проекту, популярність і плани на майбутнє Петро Васильєв розповів в інтерв'ю телеканалу СТС. Будь-який бажаючий міг поставити своє запитання Петру вофіційній групі реаліті-шоу «Зважені люди»


— Петю, проект підштовхнув тебе на щось ще у житті, додав впевненості?

— Насправді я навіть не очікував, що з'явиться стільки нових інтересів. Звичайно, до участі в шоу розумів: якщо вдасться схуднути, мій кругозір розшириться. Але я не усвідомлював, наскільки колосально все зміниться! Я вже кілька разів брав участь у змаганнях з кросфіту. Вдома у Калінінграді з п'ятнадцяти учасників показав восьмий результат. І не хочу на цьому зупинятись. У планах закінчити профільну установу, де зможу здобути медичну освіту, щоб стати тренером.

— Чи є зараз складнощі у спілкуванні з людьми?

— Жодних труднощів. По-перше, немає нічого поганого в тому, що люди мене впізнають. По-друге, це не цокання пальцем: «Дивіться, який іде товстий і некрасива людина». А, навпаки: «Погляньте, скільки всього він досяг і як чудово виглядає». Мені приємно стати прикладом для інших. Наприклад, одна мама писала, що не могла змусити свого сина погуляти на вулиці та позайматися з хлопцями на спортивному майданчику. Після показу програми вона не могла дитину додому загнати! Тепер у хлопчика активне рухливе життя.

Коли маю час, я завжди відповідаю. Усі, хто за здоровий спосіб життя зі мною на одній хвилі, це мої однодумці. Раніше я не усвідомлював, наскільки це важливо, ділитися з людьми інформацією. Хотілося б провести зустріч у Калінінграді, щоб наживо поспілкуватися.

— Тобі хотілося б знову зустрітися з учасниками шоу «Зважені люди»?

- У мене з ними пов'язано величезна кількістьемоцій, які поділяються на позитивні та негативні. Ми разом долали труднощі, і, безперечно, я за те, щоб побачитися.

— Ти підтримуєш стосунки з кимось після проекту?

— З доброю половиною учасників спілкуюсь у соціальних мережахта по телефону. З Максимом та Вестою ми постійно підтримуємо зв'язок. Нас поєднують спільні інтереси — різноманітні спортивні проекти. Спілкуюсь із Митею Кудрявцевим, іноді в мережі з Анею Гривковою, Владом та іншими.


— Маєш мрію?

— Ми з Максимом створили гурт «Я можу все». Мені хотілося б, щоб цей рух переріс у щорічний спортивний фестиваль, де могли б брати участь усі охочі. У тому числі й люди з обмеженими можливостями. Ми хочемо показати, що будь-яка людина в міру своїх фізичних здібностей може розвиватися і ставати краще.

— Що ти робив у вільний час на проекті?

— Ми були повністю обмежені: ми навіть не мали телевізора. І, чесно кажучи, я належу до нечисленної категорії учасників, які не могли дозволити собі відпочинок. Ті, хто дозволяв собі це, не дійшли остаточно. За весь час на проекті було кілька прогулянок територією будинку, у якого, до речі, велика площа. І все одно це був рух.

— Чи не було в тебе на початку проекту все кинути і не змінюватися?

— Для мене найскладнішими виявились перші два тижні. Але мною завжди керувала думка: якщо зараз дам слабину, значить доля помилилася на мій рахунок. На кастинг прийшло кілька тисяч, і лише вісімнадцятьом щасливчикам дали шанс. Я не міг собі дозволити шкодувати себе, бо таке могло більше не статися. І розумів, що має пройти цей шлях від початку до кінця.

— Яку найціннішу пораду ти отримав від тренерів на проекті?

— Все, що говорили Денис та Іра, — це мега професійні рекомендації. Але найбільше запам'ятав що: якщо хочеш пошкодувати себе на тренуванні, значить, це сигнал — потрібно збільшити навантаження вдвічі.


— Скільки ти зараз важиш?

- 104 кілограми. Всі знають, що м'язи важать набагато більше ніж жир. (На фіналі Петро важив 97,1 кг. прим. ред.) Це вже зовсім інші критерії - зараз я оцінюю себе не за вагою, а за зовнішньому вигляду, витривалості, кількості м'язової маси, на той час, протягом якого роблю тренувальний комплекс. Зараз я почуваюся чудово!

— Як ти впорався з проблемою обвислої шкіри?

— Коли екстремально худнеш, це одразу видно, особливо в зонах живота та рук. З цією проблемою зіткнувся лише після проекту. Повернувшись додому, ходив на процедури, де мені робили обгортання та масажі. Після цього підкріплював ефект у спортзалі.

— Чи ти маєш друзів із зайвою вагою, якою ти показав своїм прикладом, що все можливо, мотивував їх зайнятися спортом?

— За той час, що я перебуваю поза проектом, кілька людей із мого оточення досягли непоганих результатів. Найменший ефект - 12 кг, а максимальний - 20. Наприклад, одна моя знайома схудла з 86 до 68 кг. Все відбувалося поступово: правильне харчування, спорт тричі на тиждень, басейн, плюс мої рекомендації. Я не фахівець, але щось можу порадити. Все залежить від бажання! Ось, наприклад, Олеся Смирнова недовго пробула на проекті, але ми бачимо, що потім вона досягла свого. І це зовсім інша Олеся.

— Як ти зараз харчуєшся?

— Я боявся, що повернуся, і важко буде втриматися від солодкого. Але невдовзі зрозумів, що немає ніякої пристрасті. Щоб уникнути жирових відкладень, повністю виключив солодке, консерванти та продукти з хімічними добавками. Намагаюся дотримуватись усіх порад, які отримав на проекті. Мій ранок починається зі щільного сніданку: каша або бездрожжевий хліб, запечена в духовці курка або бутерброди або легкий салат. Все те, що ми їли у шоу, лише в інших пропорціях. За добу з'їдаю близько 1800-2200 калорій: їм невеликими порціями чотири-п'ять разів на день.

— Порада, що худне від Петра: як справлятися зі спокусами під час застіль, свят, корпоративів?

- Це питання вибору. Якщо хочеш бути красивим і струнким, ти маєш розуміти: за наявності схильності до повноти потрібно обмежувати себе. Ніхто ж не каже, що не можна нічого їсти. Можна вибрати те, що тобі максимально підходить: легкі салати чи нежирна їжа.

— Якби ти був по той бік екрану, за кого б уболівав?

— Я багато разів думав про це та аналізував, бо добре знаю всіх учасників, знаю, ким вони насправді є. Найімовірніше, за тих, з ким дійшов до фіналу: за Митю, Максима, Весту, Влада, Аню та Оксану.


- Який самий цінний урокти одержав на проекті?

— Мене забрали на 120 днів, ніби перекреслили всю біографію і повністю перезавантажили мозок. Я повернувся зовсім іншою людиною, ніби заново народився.

Головне, що я хотів би донести до людей, — треба стільки рухатися і витрачати енергії та калорій, скільки споживаєш. До проекту я не мав такого розуміння. Зараз знаю, чому набирається вага, навіщо люди шкодують себе, чому не усвідомлюють, що набрали 20-30 кг. І найважливіше, що нам не лише пояснили, як таке сталося, а й допомогли усунути проблему.

— Чи змінилися твої стосунки з рідними, друзями та колегами після проекту?

— Рідні також залишилися близькими людьми. Але у них змінилося ставлення до їжі: я більше не бачу на столі смаженої картоплі, ковбаси, сосисок. Тепер усі запікають у духовці. Дуже показовий момент: коли мама вперше відвідувала мене, важила 115 кг, але у фіналі вже 103. Після мого повернення додому, її вага опустилася за 90 кг.

З одним у мене з'явилося більше спільних інтересів. Він спортсмен, гойдається, а я тепер займаюся кросфітом. І тепер ми постійно обмінюємось досвідом.

— Яку пораду ти можеш надати учасникам другого сезону проекту «Зважені люди»?

— Хочу, щоб вони розуміли, це дорога з одностороннім рухом. Не має значення, хто переможе. Якщо ви стали на цей шлях, потрібно його пройти. Людина, яка дійде до кінця, змінить своє життя. Після чого будуть доступні багато речей: можна спокійно купувати одяг у магазинах, керувати автомобілем. У житті з'явиться безліч розваг, і тисячі задоволень стануть можливими.

— Як у тебе тепер складаються стосунки із протилежною статтю?

—Під час проекту я мав теплі стосунки з Вестою. Багато хто вважає, що все було заради рейтингів. Насправді, коли чоловік і жінка опиняються у замкнутому просторі, таке може статися. Після закінчення «Зважених людей» ми вирішили залишитись друзями. Нині ми маємо спільні інтереси, пов'язані зі спортом. А невдовзі, після повернення додому, я зустрів гарну дівчину. Навіть не думав, що все так чудово складеться. Тепер живемо разом і у нас з'явилися спільні плани на життя. Розумію, що крім неї мені ніхто не потрібен.

— Після проекту жити полегшало?

- Це абсолютно нове життя, Інше її усвідомлення та розуміння. Такий кайф! Раніше все було тягарем: поганий настрій, неважливий фізичний стан, Постійні депресії. Зараз я отримую задоволення від усього, і за це вдячний творцям шоу «Зважені люди» та тим людям, які зі мною працювали.

Юлія Ковальчукпро перемогу Петра на проекті «Зважені люди»:

— Думаю, що багато телеглядачів, тренерів і всіх, хто був причетний до цього проекту, розуміли, що під кінець основна битва велася між Петром і Максимом. Наскільки вони були суперниками, настільки ж і допомагали один одному в боротьбі. До останнього моменту зважування ніхто, у тому числі я, не знали, що виграє Петя. Я розуміла, що результат може відрізнятися на якісь соті грами, тому я так само, як і учасники, стояла на сцені із завмиранням серця і чекала, хто ж буде переможцем. І те, що ним став Петя, справедливо та заслужено. Я чудово бачила, як він ламав себе, віддавав усі свої сили проекту «Зважені люди» та своїй перемозі. Не знаю, що було первинним у його позывах - бажання виграти, скинути вагу чи заробити грошей, але, у будь-якому разі, він зробив це гідно!

Лікарі пояснюють смерть учасників реаліті-шоу про схуднення.

на російському телебаченнірозпочався 3-й сезон телепроекту "Зважені люди" (СТС). Це аналог американського проекту"The Biggest Loser" ("Втратив найбільше"). За сюжетом повні людихуднуть під контролем лікарів та інших фахівців. Учасник, який скине більше зайвої ваги, отримує приз 3 мільйони рублів.

На нашому каналі СТС проект запустили після того, як він мав успіх в інших країнах. Наприклад, в Україні вийшло цілих 6 сезонів – проект користується великою популярністю і називається «Зважені та щасливі».

Але нещодавно сталося НП. Наприкінці січня 2017 року померла 44-річна учасниця «Зважених та щасливих». У соціальних мережах активно обговорюють причину смерті екс-учасниці телепроекту. Виявилось, що це вже третя смерть колишніх героївреаліті-шоу «Зважені та щасливі». Незважаючи на те, що їх допускають до змагання після ретельного медогляду, а за навантаженнями та дієтами стежать професіонали, постало питання: чи не спровокувало смерть людей їхнє схуднення в телепроекті?

Історія №1
Євгенія Мостовенко (на фото вгорі вона до схуднення та після) прийшла на проект «Зважені та щасливі» у 2013 році. Їй тоді було 40 років. Важила жінка 130 кг при зростанні 170 см. Сильно одужала після прийому гормональних препаратів. Через 5 тижнів вона пішла із шоу, скинувши 10 кг. Вдома Мостовенко продовжила худнути – на контрольному зважуванні у реаліті-шоу вона важила 94 кг. Разом: за 9 місяців пішло 36 кг.

Жінка зважилася на участь у проекті, щоб народити дитину чоловікові, який був молодший за неї на 8 років. Лікарі казали: для цього треба схуднути. Ще одним стимулом прийти на телебачення для Євгенії стало бажання допомогти дочці схуднути: цього сезону проекту худнули парами. Женя хотіла стати прикладом та компанією для своєї Олександри.
Мостовенко розповідала, що після схуднення у неї покращало самопочуття, перестали боліти ноги, і вона змогла кататися на ковзанах, на улюбленому велосипеді.

- Мама - гіпертонік. Але тиск підвищувався лише тоді, коли вона нервувала, — розповіла Олександра Мостовенко.
У січні 2017-го року у Євгенії на роботі підскочив тиск, жінка знепритомніла, за кілька днів Мостовенко померла в реанімації. Діагноз – цереброваскулярна хвороба (розвивається на тлі гіпертонії, спричиняє порушення мозкового кровообігу); інсульт.
У Жені Мостовенко не вдалося народити другу дитину, але з чоловіком вони збирали документи для усиновлення…

Історія №2

32-річний Ілля Яковлєв помер також від інсульту. Він, як і Євгенія Мостовенко, був учасником 3-го сезону «Зважених та щасливих».
У 2013 році хлопець дійшов до фіналу телепроекту: прийшов у шоу з вагою 147 кг, скинув 48 кг, став важити 99 кг. Іллі не стало у 2015-му році.

Яковлєв прийшов на телепроект з надією схуднути (поправився через сидячу роботу і малорухливий спосіб життя) і, завдяки цьому, зустріти другу половинку.

Усі мрії справдилися: хлопець із Донецька схуд і на проекті закохався в учасницю Наташу. За рік пара одружилася.

Варто зазначити, що на початку Іллю Яковлєва навіть вважали на «Зважених та щасливих» лінивим. Причина - він не прагнув швидко скидати вагу, відмовився від великих навантажень, вирішивши скидати кілька кілограмів на місяць. Чоловік боявся нашкодити здоров'ю.

Історія №3

52-річний Ігор Пашинський помер від інфаркту Чоловік прийшов у 5-й сезон телепроекту з вагою 193 кг (зріст 176 см) та за 13 тижнів скинув 37 кг. Після участі у шоу, він продовжував худнути вдома – за півтора місяці скинув ще 14 кг.

Пашинський вирішив худнути за допомогою фахівців на телебаченні, оскільки самостійно скинути вагу не вдавалося. А через проблеми зі здоров'ям, викликаними, зокрема, й ожирінням, він боявся стати інвалідом. Чоловік працював у міліції, брав участь у ліквідації наслідків вибуху на Чорнобильській АЕС, повернувшись, почав часто хворіти. Ігор мав цукровий діабет другого типу.

Після участі у «Зважених і щасливих» Пашинський став краще почуватися. «Він перестав боятися людей, ховатися від них, – розповіла його дружина Галина Пашинська. — Вага привела до того, що він два роки практично ніде не працював. Його прибрали з банку: що за охоронець, який у двері не проходить».

Дружина Пашинського розповіла, що такою щасливою не бачила чоловіка давно. Але через півтора місяці після повернення зі зйомок Ігоря не стало — значний інфаркт, ішемічна хвороба серця. Галина Пашинська сказала, що лікарі зізналися їй: якби її чоловік не пішов на проект і не скинув ваги, то він не прожив би й цього часу.
На проекті Ігоря берегли: визволяли від конкурсів, давали невеликі навантаження.

«Зважені люди» — світове реаліті-шоу, яке знімається у двадцяти п'яти країнах світу, до яких входить і Росія. Шоу є гонкою на схуднення, в якій беруть участь 18 людей. Кожен із них має вагу понад кілька тонн. Учасників поділяють на дві команди, і їхнє життя перебуває на терезах.

Що чекає на учасників на реаліті-шоу «Зважені люди»:

  1. Постійні дієти;
  2. Набридливі вправи;
  3. Спілкування з дієтологами;
  4. Спілкування з тренерами з фітнесу.

На проекті є все, що необхідно для випробування та набуття сили волі.

Учасники змагатимуться на швидкість:

  1. Тягти вантажівки;
  2. Ловити поросят;
  3. Будувати цукрові піраміди;
  4. Танцювати самбу.

Наприкінці тижня учасники команди зважуються. Та команда, що скинула найменше ваги, має обрати одного гравця, який залишить шоу.

У фіналі залишаться лише два гравці, а на переможця чекають стрункі форми і прекрасне самопочуття, і приємний бонус – грошовий приз.

Цікаві факти:

  1. Самий легка людина на програмі важив 113 кг, а найважчий – 220 кг;
  2. Загальна вага всіх учасників 2665 кг;
  3. У Росії на кастинг було подано кілька тисяч заявок, пройшли кастинг понад 230 осіб, і лише 18 з них пройшли довго та суворий відбір, ставши учасниками телепроекту;
  4. Переможець отримує 2500000 рублів;
  5. 500 000 рублів отримує колишній учасник , який поза проектом продовжив худнути самостійно та показав вразливий результат.

Головні правила ефективного схудненняшоу Зважені люди

Перш ніж зрозуміти, яка програма виявиться для людини ефективною:

  1. Потрібно зрозуміти, якою має бути в ідеалі своя маса тіла (на скільки кг потрібно схуднути і за який час);
  2. Щоденний розрахунок добової норми кілокалорій;
  3. Підбір індивідуального планухарчування;
  4. Складання тренувальної програми.
Грамотно складений раціон харчування – це питання балансу. Потрібно розуміти, що організм отримує надміру, а чого йому не вистачає. Для того, щоб позбутися зайвих кілограмів, необхідно зайнятися своїм здоров'ям в першу чергу. Не варто зациклюватися на твердих дієтах, які призводять до виснаження організму.

Існує всього вісім правильно ефективного схуднення:

  1. Харчуватися потрібно невеликими порціями 5-6 разів на добу;
  2. Щільно снідайте вранці, також добре обідайте, вечеря повинна бути легкою і не забувайте перекушувати між трьома основними прийомами їжі;
  3. Високовуглеводну їжувживайте до четвертої години дня;
  4. Якщо тягне на солодке, то можна з'їсти фрукти;
  5. Стежте за кількістю солі, що ви вживаєте з їжею. Велика кількість натрію затримує рідину в організмі, що утворює набряки;
  6. Виключіть із раціону солодкі газовані напої. Газування дуже шкідливе для організму. У ній багато цукру та барвників, що погано позначається на здоров'ї;
  7. Харчуйте окремо, правильно поєднуйте продукти харчування;
  8. Відмовтеся від алкоголюабо обмежтеся в ньому. У алкогольних напоях міститься більше добової норми калорій середньої людини.

Усі дієтологи зводяться до єдиної думки: харчування має бути різноманітним. Сьогодні існують десятки дієт, які мають на увазі одноманітний низькокалорійний раціон. Наприклад, питна дієта, кефірна або АВС містять дуже низьку калорійність (менше 800) та сприяють утворенню безбілкової дистрофії.

Така система харчування може призвести лише до виснаження організму, погіршення травної системи та уповільнення обміну речовин.

То яким же має бути харчування, на думку дієтологів та тренерів з фітнесу?

Денний раціон повинен включати:

  1. 5-10% жирів;
  2. 40% вуглеводів;
  3. 50-56% білка;
  4. Клітковина (овочі, зелень, фрукти);
  5. Від 1,5 до 2,5 літрів води (залежить від того, як активний спосіб життя ви ведете).

Харчування відіграє велику роль у тілобудуванні, але не варто забувати про самі фізичні навантаження. Як мінімум три рази на тиждень по 40-60 хвилин необхідно давати своєму організму аеробні навантаження, а після того, як ви позбавитеся якоїсь кількості кілограмів, потрібно приступити до анаеробних, щоб набрати м'язову масу.

Кухаренко Андрій:

Що таке проблемна вага? Насамперед – це проблема, яка потребує термінового вирішення. Але стимул змінити своє тіло не повинен бути звичайним нав'язаним суспільством чином. Людина повинна подумати не тільки про красу свого тіла, а й про здоров'я. Він повинен сам це усвідомити та захотіти.

Якщо активний спосіб життя та правильне харчування не приносять вам задоволення, то навіщо щось міняти? Це й не працюватиме. Якщо ви хочете змінити своє тіло на краще, ви повинні захотіти зробити це самі, ви повинні захотіти змінити своє життя.

Леонова Ірина:

Я вважаю, що зайва вага безпосередньо залежить із психологічними проблемами. Більшість людей не вирішують своїх проблем, а «заїдають» їх. Проблеми у відносинах є травмуючими аспектами. І це не лише стосунки між хлопчиками та дівчатками, а й між дітьми, батьками та суспільством.

Турчинська Ірина:

Для того щоб ви бачили результат тренувань, заведіть щоденник, куди ви записуватимете всі свої результати. Крім спортивних результатів пишіть у ньому про ваші мрії та про головну мету. Описуйте ваш раціон харчування, план тренувань, як ви досягатимете мети.

Ви тренуєтеся під свою повну відповідальність і розумієте, що ваше тіло та ваше здоров'я винятково у ваших руках. І ніколи не списуйте ваші невдачі на інші зовнішні обставини.

Семеніхін Денис:

Людина починає змінюватись, коли втомлюється. Він втомлюється від звичного нудного життя, бажаючи щось змінити. Кожен із нас хоче перебувати в зоні комфорту, коли людина не хоче стикатися з труднощами, вона каже про себе: «Не чіпайте мене, у мене все гаразд».

Залишаючи зону комфорту, зрозумівши, що настав час діяти, потрібно пам'ятати і ще одне: ви все це робите заради себе. Не тому, що поважаєте свого фітнес-тренера чи хочете порадувати свою другу половинку, а лише заради себе!

Леонова Олена:

Усі проблеми йдуть із дитинства. Якщо дитину з ранніх роківбатьки не вчили справлятися зі стресовими ситуаціями, сподіватися лише на себе та приймати виклики зовнішнього світу, то в майбутньому він ризикує заробити харчову залежність. Розмір порції, що знаходиться на тарілці дитини, відіграє велику роль.

Якщо ви перегодовуватимете його, даватимете багато солодощів і змушуєте їсти через силу, то будучи дорослою людиною, її фізіологічні особливості будуть порушені.

Герої реаліті-шоу «Зважені люди»

Веста Романова

Стартувала Веста (27 років) на проекті з вагою 123 кг. За час програми вона схудла на 40 кг!Тепер її вага складає 83 кг.

Веста Романова вирішила схуднути після того, як її молодик розлучився з нею і одружився з іншою дівчиною. У той момент Веста сказала: «Мені більше нема чого втрачати крім зайвої ваги». На шоу вона була найвеселішою з усіх конкурсанток: вони ніколи не опускала руки, не засмучувалася та підбадьорювала інших учасників проекту.

Веста каже, що у будь-якій справі важлива мотивація. «Я досить лінива людина, але проекту вдалося створити ті умови, які для мене ідеально підійшли. Я змогла прорватися через тисячу претендентів, моє життя контролювали тренери та дієтологи. Мені склали спеціальний раціон та програму тренувань. Заради всього цього я покинула роботу.

«Ми жили у замкнутому просторі, без інтернету та телефонів. Щодня були тренування, що вимотують, і корисна їжа, ніяких солодощів» – каже Романова Веста.

Фото Вести до та після схуднення на проекті «Зважені люди»

до:

після:

Петро Васильєв

Васильєв Петро (27 років) прийшов на проект із вагою 155 кг. За час програми йому вдалось скинути 25 кг.

У юнацькому віці Петро ходив у секцію з дзюдо. Він вів активний спосіб життя, брав участь у змаганнях. Але після того, як Петру виповнилося 18 років, він покинув спорт, оскільки почалося навчання в коледжі і на заняття дзюдо просто не було часу. Після того, як фізичні навантаження різко знизилися, вага почала набиратися.

Незабаром Петро зрозумів, що у світі поганих для товстих місця немає, суспільство не хоче їх приймати. Але він хотів любити і бути коханим, але зайва вага заважала йому. Тоді він зрозумів, що мріяти про це безглуздо і настав час брати ситуацію в руки.

Прийшовши на проект, Васильєв Петро, ​​як і решта учасників, активно брав участь у спортивних змаганнях, харчувався правильно і ніколи не опускав руки. Він був упевнений у собі, і саме тому Петро став переможцем першого сезону проекту «Зважені люди», досягнувши ваги 130 кг.

Фото Петра до та після схуднення на реаліті-шоу «Зважені люди»

після:

Некрилов Максим

Максим Некрилов (29 років) прийшов на реаліті-шоу із вагою 176 кг та залишив із вагою 147 кг. За час проекту йому вдалося схуднути на 29 кг.

Максим є офіцером у четвертому поколінні. Він мріяв побудувати кар'єру у військовій галузі, але не зміг пройти лікарської атестації. Через зайву вагу, максиму довелося залишити службу в армії. Для нього та всієї його родини це стало ударом.

Раніше Максим вів активне життя, але заради кар'єри йому довелося перейти на сидячу роботу. Через це у нього і почалися проблеми із зайвою вагою. З 90 кг його вага зросла до 184 кг.

Тоді Некрилов вирішив змінити себе та рватися далі до мрії. Він зайнявся собою та скинув майже 30 кг, потрапивши у фінал шоу «Зважені люди».

Фото Максима Некрилова до та після проекту

після:

Шикотько Олександр

Олександр (26 років) став найважчим учасником шоу. Його вага становила 220 кг. За час проекту йому вдалося скинути 24 кг, Тоді його вага досягла 196 кг.

До проекту Олександр скинув ще 30 кг, раніше його вага становила 250 кг. Він дотримувався дієти, виконував вправи та дійшов до ваги 220 кг. На проекті йому було складніше, дієти були суворішими, а навантаження важчими.

Олександр зізнається, що він хоче схуднути не тому, що суспільство диктує свої стандарти, а тому, що він просто хоче жити. Незважаючи на всі складнощі, він навчався харчуватися правильно і по-іншому дивитися на життя. «Ми вчилися інакше мислити, проходили випробування не лише фізичні, а й емоційні.

Тренера перевіряли нашу витривалість, розвивали її, допомагали набути сили. Незабаром дієти та фізичні навантаження стали переноситися набагато легше, також і моральні» – каже Шикотько.

Незважаючи на те, що Олександр уже залишив програму, він продовжив худнути й надалі.

Фото Олександра Шикотько до та після схуднення

після:

Передача «Зважені та щасливі» – це українська версія американського шоу The Biggest Loser. Суть проекту полягає в тому, що учасники, які страждають від зайвої ваги, худнуть, та ще й виборюють приз у 250 тисяч гривень (майже 9000 євро). Проект успішний та популярний, тому цього року стартує вже сьомий сезон.

Правила проекту «Зважені та щасливі»

Наприкінці кожного тижня команди тих, хто худне, проходять зважування, яке визначає загальну скинуту вагу. Команда, що скинула менше ваги, має на голосуванні визначити, хто з учасників вирушить додому. Номінуються дві особи з цієї команди, які скинули найменшу вагу. Переможцем стає учасник, який на відкритому фіналіу грудні скине найбільше від початкової ваги.

Євгенія Мостовенко брала участь у проекті разом із дочкою Олександрою, якій згодом і довелося розповідати подробиці смерті матері...

Усіх учасників перевіряють

Керівник проекту «Зважені та щасливі» Наталія Щербина розповідала, що всі потенційні учасники, які пройшли кастинг, обстежуються у лікарів: терапевта, кардіолога, пульмонолога. Кожен здає сечу та кров на розгорнутий аналіз. Усіх учасників обов'язково перевіряють на гепатит та ВІЛ. Після медобстеження лікар дає висновок щодо кожного претендента - може людина брати участь у проекті або їй не дозволяє стан здоров'я.

«Мені зателефонували та повідомили, що мама померла»

Мабуть, «найгучнішою» смертю стала кончина учасниці третього сезону проекту Євгенії Мостовенко. Чи могла б жінка подумати, що через чотири роки після зйомок її не стане?


Пашинському вдалося схуднути на 51 кілограм! Він був такий натхненний результатом, що хотів і надалі продовжувати боротьбу з вагою

2013 року на проект 40-річна Євгенія прийшла з 17-річною дочкою Олександрою - здебільшого не заради себе, а заради неї. Мостовенко скаржилася на те, що Сашко дуже лінива і легко піддається спокусам у їжі. Як виявилося, мати та дочка ще раніше брали участь у програмі «Дорога, ми вбиваємо дітей», і вже тоді дівчина втратила 20 кілограмів. Щоправда, згодом усі зусилля виявилися марними - Олександра набрала ще більше колишньої ваги та почала важити аж 105 кіло.

Але заради себе на проект Мостовенко також йшла. Жінка дуже хотіла народити дитину новому чоловікові, який був молодший за неї на вісім років, але не могла - їй потрібно було схуднути. Євгенії вдалося це зробити, щоправда, результат був не надто вражаючим, та й домагалася вона його довго. Коли Мостовенко прийшла на проект, то важила 130 кілограмів, а через дев'ять місяців ваги показали вже двозначне число – 94. Але жінці і цього було достатньо – вона була дуже задоволена новою вагою.

Ігор розумів, що така фігура в жодні ворота не лізе, і хотів знову стати струнким і підтягнутим.

Смерть Євгенії, яка настала у січні цього року, стала шоком для багатьох та, природно, породила безліч питань. Інтерес та цікавість глядачів проекту спробувала задовольнити її дочку. Якщо вірити словам Олександри, то в день, коли маму забрали до лікарні, вони розмовляли телефоном, сміялися, все було добре... Мостовенко затверджувала список гостей, адже ранком мав настати день її народження. «Буквально за 20-25 хвилин її начальниця попросила забрати маму з роботи, бо у неї підвищився тиск. Але швидка мене випередила. Я бачила, як маму вивозили на каталці непритомною. Лікарі сказали, що як тільки вони від'їхали від роботи, вона відразу впала в кому і все, що було в шлунку, пішло в дихальні шляхи. Вона була в критичному стані- крововилив у мозок та набряк легень. Вранці мама прийшла до тями, але лікарі вирішили тримати її в медикаментозній комі - сама вона дихати не могла. У наступні дні виглядала добре, щоправда, дуже схудла. А 26 січня вранці я зайшла в реанімацію і побачила, що обличчя та шия у мами – червоно-синього кольору. За годину-півтори мені зателефонували і повідомили, що мама померла - не вдалося повторно завести серце».

Свідоцтво про смерть жінки свідчить, що вона мала цереброваскулярну хворобу, геморагічний інсульт.

Усиновити дитину не встигла

Євгенія Мостовенко давно хотіла вдруге стати мамою, але зайва вага їй не дозволяла. Але жінка знайшла вихід – минулого року вони разом із молодим чоловіком готували документи на усиновлення. Подружжя навіть знайшли одну дитину, яку хотіли забрати до родини. Євгенія почала дізнаватися, що потрібно для усиновлення, але не встигла закінчити цю справу.


На проекті «Зважені та щасливі» Яковлєв знайшов свою другу половинку – Наталю Москаленко. Подружжя планувало жити довго і щасливо.

«Він дуже хотів жити»

Наприкінці 2015 року не стало учасника п'ятого сезону проекту «Зважені та щасливі» Ігоря Пашинського, який дуже хотів привести себе у колишню добру форму. Колись Ігор служив у десантних військах, потім працював у міліції. Коли вибухнула Чорнобильська АЕС, поїхав на ліквідацію, працював у 30-кілометровій зоні. Проблеми почалися після повернення звідти - почала хворіти, з'явилася зайва вага, а потім і цукровий діабет другого типу.

Ігор вирішив спробувати себе на проекті, бо розумів: така вага за його здоров'я може стати причиною інвалідності, і казав, що хоче бути таким, як раніше: сильним та підтягнутим, щоб люди дивилися на нього з повагою, а не з жалем. Коли Пашинський прийшов на проект, він важив цілих 193 кілограми і за 13 тижнів скинув 37 кілограмів! Але на цьому чоловік не зупинився - за півтора місяці, проведені вдома, він схуд ще на 14 кілограмів і зупинився на цифрі 142. Скинути ще більше ваги він просто не встиг.

Керівник проекту Наталія Щербина запевняла, що Ігоря як самого важкого учасникаберегли, звільняли від тренувань і навантажень за найменшого нездужання. Якщо, наприклад, Ігор бліднув, гойдався чи важко дихав – одразу просили сидіти та відпочивати. Чоловік із діагнозами «артеріальна гіпертензія», «цукровий діабет другого типу», «дисліпідемія», «ожиріння» практично не брав участь у конкурсах.

Дружина Ігоря Галина Пашинська пам'ятає, що після проекту її чоловік повернувся додому щасливим та радісним, він дуже хотів жити. Ігор приїхав з надією, що схудне ще... «Він перестав боятися людей і ховатися від них, хотів бути на очах. Він справді був щасливий – це багато хто помітив. Він мені казав: "Я роблю це все для тебе". І мене його слова окриляли. Ми були скрізь удвох. Ці півтора місяці після проекту ми були щасливими, як, мабуть, у перші дні свого подружнього життя».

Фатальний листопадовий день 2015 року Пашинська пам'ятає як учора: «Ігор зранку був на тренуванні, увечері ми ходили купатися на річку. Він нормально себе почував. А ранком йому стало погано. Захворіла голова. Він мені каже: "Я, напевно, не буду тебе проводжати, полежу". О 11-й зателефонував і сказав, що йому погано. Ігор ніколи раніше такого не казав! До лікарні він поступив із виразковою кровотечею. То справді був початковий діагноз. Але потім, як з'ясувалося, це у нього починався великий інфаркт. Розтин показав, що спочатку неправильно встановлено діагноз, неправильно призначено лікування. Йому ставили крапельниці, щоб зупинити виразкову кровотечу, і дуже багато, а цього робити не можна було… Ще недбалість. Людина зупиняється серце, а ніде нікого немає. Нікого! Лікаря немає! Дуже важко згадувати…»

Галина не приховує, що питала у лікарів безпосередньо про проект – мовляв, чи не завдав він шкоди. І у відповідь почула "Ні". «Навпаки, якби Ігор не пішов на проект і не скинув вагу, він би не прожив і цього часу…»


Схуднення Іллі було грандіозним! Чоловік навчився відмовлятися від шкідливих продуктів, але це його не врятувало.

«Я не збираюся зупинятися»

Бронзовому призеру третього сезону реаліті Іллі Яковлєву пощастило - він не лише схуд і зайняв гідне місце, а й зустрів на проекті своє кохання - Наталію Москаленко. Після шоу їхні стосунки лише зміцнилися, і у 2014 році вони відіграли весілля. Ілля був дуже щасливий - говорив про те, яку довгу спільне життявони планують і мріяв про дітей… «Для моєї обраниці зараз важливіше зберегти своє здоров'я в повному обсязі, тому що ми хочемо найближчим часом таки завести дитину. Тому я неодноразово їй казав, що зараз не потрібні такі шалені навантаження. Скидати 2-3 кілограми на місяць, щоб прийти до нормальної форми, буде достатньо і для неї, і для мене. Я не збираюся зупинятися», - говорив Яковлєв, радіючи з того, як здорово складається його життя.

Три роки тому учасник аналогічної передачі The Biggest Loser Деміан Гурганіоус помер у віці лише 38 років.

На проект Ілля прийшов із вагою 147 кілограмів, скинув 48 кіло і показав на фінальному постшоу на терезах результат у 99 кг. 2014 року Ілля пишався тим, що повністю відмовився від борошняного, від того, що дуже любив раніше – від макаронів, пельменів, вареників, млинців. Проект перевернув свідомість Яковлєва, тому ці страви почали з'являтися у його тарілці буквально раз на місяць. «Дивлячись на те, скільки я з'їдав раніше і скільки зараз, при цьому нормально насичуючись, я важко уявляю собі, що міг би зараз з'їсти стільки, скільки їв до проекту», - хвалився Яковлєв. Але, на жаль, правильне харчування не вберегло Іллю від смерті. У травні 2015 року 32-річного чоловіка вбив інсульт, після чого його не стало...